1.頭部按摩
具有醒腦開(kāi)竅的功能
(1)以雙手拇指及其他四指的指腹從前發(fā)際處以按壓方式推至枕部的風(fēng)池穴
,平時(shí)也可以用梳子做同方向的梳頭數(shù)次(2)按揉枕部穴位雙手拇指按揉兩側(cè)風(fēng)池
(3)拿捏頸項(xiàng)部以示指
2.眼面部按摩
對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間做近距離工作的人
(1)眼眶部按摩雙手示指或中指分推眉毛
(2)按揉太陽(yáng)穴及鼻旁的迎香穴再將雙手掌心搓熱后,掌心貼著前額
(3)舌頭頂住上顎部下牙往上作叩齒動(dòng)作連續(xù)20次
3.耳部按摩
耳朵的穴道跟我們?nèi)梭w的五臟六腑有密切的關(guān)系,按摩耳朵除了可加強(qiáng)臟腑的功能外
在上面的文章里面我們介紹了一種常見(jiàn)的中醫(yī)療法
1.明確診斷,選用穴位
2.根據(jù)不同疾病與按摩部位的不同,采用合適的按摩體位
3.按摩的操作程序
、強(qiáng)度、時(shí)間,需根據(jù)治療中病人的全身與局部反應(yīng)及治療后的變化隨時(shí)調(diào)整。并應(yīng)掌握急則治“標(biāo)”,緩則治“本”的原則。了解了經(jīng)絡(luò)按摩的注意事項(xiàng)還需要對(duì)于經(jīng)絡(luò)按摩的方法進(jìn)行了解,身體不同部位經(jīng)絡(luò)按摩的方法也具有很明顯的不同
,在身體出現(xiàn)不良反映的時(shí)候最好是根據(jù)不良的身體部位進(jìn)行按摩,經(jīng)絡(luò)按摩是需要一定技術(shù)的,不能隨便的按照別人的講解來(lái)進(jìn)行。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/83551.html.
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