病毒感染(70%):
感冒有70%-80%由病毒引起
細(xì)菌感染(10%):
細(xì)菌感染可直接或繼病毒感染之后發(fā)生,以溶血性鏈球菌為多見(jiàn)
過(guò)度疲勞(10%):
當(dāng)有受涼,淋雨
揉搓迎香穴緩解鼻塞流涕。該穴位于人體鼻翼外緣中點(diǎn)旁
,鼻唇溝中間。用兩手的食指分別按住鼻翼兩側(cè)的迎香穴并且按照順時(shí)針和逆時(shí)針的方向各搓摩50次,有酸脹感且向額面部放射為宜。作用:能夠起到祛風(fēng)寒
,通鼻竅的作用,特別適合治療感冒后鼻塞、流涕等癥狀。揉大椎穴緩解發(fā)熱。該穴在頸后正中
,一個(gè)較大的骨頭突起的下緣,即第七頸椎棘突的下緣。用一手食、中兩指,用力按住大椎穴,揉動(dòng)100—200次。作用:能夠起到降溫退熱的作用
按摩尺澤穴緩解咳嗽
作用:能夠起到清肺瀉火
點(diǎn)揉風(fēng)池穴緩解頭痛
。風(fēng)池穴位于頸后枕骨的下緣,距離耳朵后部約兩個(gè)手指寬的一凹陷處。坐著,雙手抱攏頭部,用雙拇指揉捻穴位,以酸脹透遍全身為宜,操作2分鐘。作用:能起到清熱疏風(fēng)解表的作用,特別適合風(fēng)熱感冒引起的頭痛
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