針灸養(yǎng)生七大事項(xiàng)要注意

針灸一般是感覺到可以承受的酸麻脹的樣子是比較好的，中醫(yī)上來說就是“得氣”。一般的針感(留針的時(shí)候)不應(yīng)該有刺痛的感覺，一般情況下刺痛的感覺是扎到小血管了，將針調(diào)整一下就不會(huì)疼痛了。針后感的時(shí)間是依個(gè)體情況有所不同的，敏感的人會(huì)留長一些。還有，你做針灸的時(shí)候不要太緊張，那樣會(huì)引起疼痛感，肌肉繃緊了進(jìn)針有些困難的。

而引起針灸疼痛的原因有以下幾種:

1.進(jìn)入皮膚時(shí)疼痛，因進(jìn)針不夠快速，針尖在進(jìn)入皮膚時(shí)會(huì)刺激人體神經(jīng)末梢的感受器，致使人感到疼痛。

原因有二：一，醫(yī)者手法不到位。二，針具不夠銳利，或帶有倒刺(如今少見，因多為一次性針具)

2.針具進(jìn)入人體時(shí)，病人感覺疼痛。一，針刺到血管膜壁或肌肉的感覺神經(jīng)末梢，強(qiáng)烈刺激致使病人覺疼痛，此時(shí)若減緩刺激，稍作調(diào)整，可使病人自覺癥狀消失。二，針刺時(shí)，有酸麻重脹等“針感”，而每個(gè)人大腦判定疼痛的程度不同，所以造成各種不同的感覺，酸麻重脹，都是疼痛的表現(xiàn)，病人對(duì)其承受力不夠則引起疼痛保護(hù)機(jī)制。

3.針具拔出時(shí)，經(jīng)過皮膚，引起的疼痛與第一條相同。拔出后引起的疼痛，原因有二：一，殘留感覺，即針感，體質(zhì)敏感者易有，與人當(dāng)時(shí)狀態(tài)有關(guān)。二，針刺時(shí)，因體內(nèi)毛細(xì)血管繁多，時(shí)有刺破，造成皮下淤血或者出血，因此造成疼痛。

針灸后一般只要不出現(xiàn)疼痛或者是其他的身體不適，那么都是屬于正常的反應(yīng)。這樣的情況是不用太過擔(dān)心的。按照正確的方法進(jìn)行針灸，就不會(huì)引發(fā)什么大的疾病。所以在針灸治療的時(shí)候，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，這樣才能有比較好的治療效果。

針灸養(yǎng)生七大事項(xiàng)要注意

1、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。

2、眼區(qū)、胸背、腎區(qū)、項(xiàng)部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時(shí)應(yīng)掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。

3、針刺對(duì)某些病癥確實(shí)有極好的療效，但并非萬能，特別是一些急重病的治療，應(yīng)根據(jù)情況及時(shí)采用綜合治療，才能更有利于病人，也可充分發(fā)揮針灸的作用。

4、小兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風(fēng)府、啞門穴等禁針。

5、有出血性疾病的患者，或常有自發(fā)性出血，損傷后不易止血者，不宜針刺。

6、過于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。

7、懷孕婦女針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。

總之，在整個(gè)治療過程中，醫(yī)者對(duì)病人認(rèn)真負(fù)責(zé)，嚴(yán)肅細(xì)心，集中精神等均是預(yù)防事故發(fā)生的重要環(huán)節(jié)。

在我們的日常生活中養(yǎng)生有很多種方法，其中針灸養(yǎng)生是一項(xiàng)很好的養(yǎng)生方法，但是關(guān)于針灸養(yǎng)生是離不開穴位的，同時(shí)針灸治療的時(shí)候一定要注意七大注意事項(xiàng)，這樣針灸才有很好的養(yǎng)生功效。

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