1、牛奶沖服
將阿膠粉碎成細(xì)粉狀，每次取3克置于牛奶杯中
，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，溫服，口感香甜綿軟回味悠久。目前
，市場上有速溶性“阿膠飲寶”顆粒，是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬保健食品。
2、膨化食用
用微波爐進(jìn)行阿膠膨化試驗(yàn)
，得到酥香可口的阿膠珠，直接口中含化，純香持久，效果滿意，方法如下：先將蛤粉均勻地放入微波爐的載物盤上約0.5厘米厚，然后將破碎成黃豆大小的阿膠丁相互間隔0.5厘米撒到蛤粉上面
，按動(dòng)微波啟動(dòng)鍵，設(shè)定火力10乘，定時(shí)3分鐘即可。3
、燉烊服用具體可分為下面三個(gè)步驟進(jìn)行
。(1)將碎阿膠放湯盆中，加黃酒適量浸泡12小時(shí);
(2)取冰糖適量
，加水化成冰糖水，濾去渣后倒入泡軟的阿膠中;(3)將盛阿膠的容器放鍋中，隔水蒸1—2小時(shí)
阿膠的食療方法
1
2
、芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡一周。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時(shí)，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙3
4、阿膠黃酒
。阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內(nèi)，隔水加蓋蒸約兩至三小時(shí)5
一般東阿阿膠的盒子上有介紹
原料：黃酒一瓶
1
2
3
每天早晚去2勺加開水喝就好
以下介紹幾則阿膠的經(jīng)典食用方法：
1. 阿膠糖液取阿膠碎塊6--10克
2. 阿膠粥用大米或小米100克
3. 阿膠梨蜜湯取梨1--2個(gè)
，切成小塊后加水煮沸，然后加入阿膠小碎塊12克，用筷子反復(fù)攪拌使之溶化4. 阿膠羹(即食阿膠)用阿膠250克，砸碎后
5. 阿膠雞蛋湯取阿膠碎塊5--10克
6. 阿膠黃酒用阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內(nèi)
，隔水加蓋蒸約2--3小時(shí)，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服2匙。本方適用于一般血虛癥。7. 芝麻核桃膏
。取阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡1周。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/83858.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 一般痰濕體質(zhì)可以喝茶嗎
下一篇: 氣血虧虛食補(bǔ)方法
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
.png)
