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身體容易出汗怎么治療效果好

中醫(yī)世家 2023-06-25 02:37:24

1

、噴香體露遮蓋體味：不想太麻煩
，不妨學學法國人
，搽香體露遮蓋體味
，愛出汗的人不妨試試
。

2

、烏龍茶抹腋下，可辟味：腋下排汗量多
，容易有異味
，可用烏龍茶抹腋下，有助僻味
，或用蘋果薄荷葉加蘋果醋擦身
。

3

、蘋果醋溝薄荷葉可辟味：將蘋果和薄荷葉煮至沸騰，混和相同分量的蘋果醋便可用
。

4

、爽身粉擦身也去味：這一條其實不能算是完全清潔了身體，不過可以吸收身體上多余的水分
，讓身體保持干爽
，所以也間接令體味減去了不少。

5

、有關腋下出汗多最輕微者：只要盡量保持腋下干凈
、干燥，常以抗菌性沐浴乳或香皂清洗即可
，因為腋毛上可能會附著有異味的汗水
，所以腋毛應刮除，輕微者可求診于醫(yī)師
，長期使用外用抑汗劑加抗生素軟膏即可
。

6、至于腋下出汗多較嚴重者：應連續(xù)口服兩周抗生素

，即可控制異味
，只有極少數(shù)的嚴重患者需開刀切除腋下的頂漿腺，一般在狐臭的患者中
，約95%都可用服藥或擦藥來治療狐臭
，再加上正確的衛(wèi)生教育，效果都不錯
，只有百分之五的嚴重患者才需開刀治療
。

導致老人異常出汗的原因

1、肺衛(wèi)不固

汗出惡風

，稍勞尤甚
，易于感冒，體倦乏力
，面色少華
，脈細弱，苔薄白
。治法：益氣固表
，方用玉屏風散加味或用中成藥玉屏風散丸劑。

2

、營衛(wèi)不和

汗出惡風

，周身酸楚，時寒時熱
，或表現(xiàn)半身
、某局部出汗
，脈緩，苔薄白
。治宜調(diào)和營衛(wèi)
。方用桔枝湯加味。

3

、陰虛火旺

夜寐盜汗

，或有自汗，五心煩熱
，或兼午后潮熱
，兩顴色紅，口渴
，舌紅少苔
，脈細弱。治宜滋陰降火
，方用當歸六黃湯
。

4、邪熱郁蒸

蒸蒸汗出

，汗液黏或衣服黃染
，面赤煩躁，口苦
，小便色黃
，舌苔薄黃，脈象弦數(shù)
。治法:清肝泄熱
，化濕和營。

容易出汗怎么治療

人體出汗是散熱的需要

。但過分出汗就不對了
，白天稍一動就大汗淋漓是自汗，那么容易出汗怎么辦呢
？以下是我為大家整理推薦關于容易出汗的治療方法
，希望對大家有所幫助。

容易出汗多的原因
1
、人體出汗與氣溫等環(huán)境條件關系大

現(xiàn)代保健醫(yī)學把人體出汗分為不顯汗和有效汗
。當氣溫低于攝氏20度時，處于靜止狀態(tài)的人也會排汗
，但這種汗液非常細小，人體感覺不出來
，故稱不顯汗;而當人體處于活動狀態(tài)或氣溫高于攝氏25度時
，不顯汗占的比重就不大了
，為了散發(fā)熱量，人體就要通過排出并蒸發(fā)汗液的形式來散熱
，這種汗液很容易感覺出來
，故稱有效汗。所以出汗是人體調(diào)節(jié)體溫
、保持體溫穩(wěn)定的重要機能
。需要說明的是，健康人體的出汗多少
，除了與氣溫和活動量有關外
，與風、濕度
、氣壓等氣象因子關系也很密切
。當溫度高、濕度小時
，人體最容易大量出汗;反之
，當風速較小、濕度和氣壓較高時
，即使氣溫較高
，人體也會出汗不暢，在這樣的情況下
，人較容易中暑
。

2、汗與健康存在著很大的聯(lián)系

能不能出汗預示著病是否康復

例如
，有些人偶感風寒
，總是喝完姜湯后臥床，蓋上被子
，一旦出了汗
，病就基本上好了。這是因為著涼感冒的人
，汗腺受寒而阻
，不能以出汗方式散熱，導致體溫升高;喝湯蓋被后
，汗腺因受熱而舒張
，從而排出汗液，散發(fā)體熱
，降低體溫
，真可謂?汗到病除?。

3、出汗的多少直接影響到人體健康

一般來說
，夏季炎熱
，出汗多一點是正常的，但如果出汗過多
，對健康就不利了
。過多出汗，可造成人體血液循環(huán)的流量減少
，循環(huán)變慢
，使得人體的散熱量趨減，從而導致體溫升高
。大量出汗
，還能使人體鹽分流失，細胞因缺鈉而造成熱痙攣
。所以
，夏季里，人們應及時補充流質(zhì)和適當?shù)柠}分
。

我國傳統(tǒng)醫(yī)書《內(nèi)經(jīng)》也列出許多用?出汗?診斷疾病的例子
。例如，消渴病(即糖尿病)患者出汗較少
，但小便卻多;肝臌脹(即肝硬化)患者的汗液呈黃色并略帶腥味;老年人半身出汗可能是中風的先兆;體質(zhì)虛弱的人
，睡眠時容易盜汗;而在高燒出汗后，常常會導致體溫下降
、四肢冷厥等癥狀
。
出汗的種類
1、自汗

不是因為天氣悶熱服用發(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗稱?自汗?
。自汗多因肺氣虛弱
、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致
，故常伴有神疲
、乏力、氣短
、畏寒等陽氣虛損的癥狀
。多見于患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。

2
、盜汗

入睡則汗出
，醒后則汗止。盜汗多因陰虛而致
，陰虛則陽亢
，陰不御陽
，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱
、失眠
、口咽干燥等癥狀。常見于肺結(jié)核浸潤期患者
。

3、戰(zhàn)汗

即全身戰(zhàn)栗后汗出
，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現(xiàn)
。如戰(zhàn)汗后熱退，脈靜身涼
，表示邪去正安
，元氣恢復，是一種好現(xiàn)象
。若汗出后四肢厥冷
、煩躁不安，表示正不勝邪
，正氣隨著虛弱下去
，則是危重癥候。戰(zhàn)汗多見于各種傳染病的初
、中期
。

4、絕汗

指病情危重
，正氣衰弱
、陽氣欲脫時，汗淋漓不止
，多伴有呼吸急促
、四肢厥冷、脈象微弱
，時有時無等危癥
，是陽氣將絕之象，多見于心衰
、虛脫的病人
。

5、頭汗

出汗僅限頭部
。多因上焦邪熱
，或中焦?jié)駸嵊粽羲拢嘁娪陉柮鳠岚Y和濕熱癥
。若見于大病之后
，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛癥。如重病末期突然額汗大出
，是屬虛陰上越
，陰虛不能附陽，陰津隨氣而脫的危象
。但小孩睡覺時也常常頭部出汗
，若無其他癥狀，則不屬病象
。

6
、偏汗

俗稱?半身汗?。它見于左側(cè)或右側(cè)
，上半身或下半身
。皆為風痰或風濕之邪阻滯經(jīng)脈，或營衛(wèi)不周
，或氣血不和所致
。多見于風濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風先兆
。

7
、冷汗

指畏寒、肢冷而出汗
。汗前并不發(fā)熱
，口不渴，常伴有精神不振
、面色蒼白
、大便稀溏、小便清長
、脈遲沉
、舌淡等寒癥表現(xiàn)。多因平素陽虛
、衛(wèi)氣不足所致
，也可因受驚嚇引起。

此外
，手心出汗往往是精神過于緊張;胸口出汗是思慮過度;經(jīng)常稍一動就出汗者
，不是過于肥胖就是體質(zhì)過于虛弱;糖尿病人的汗微帶芳香;肝硬化病人的汗帶有一種特殊的肝腥味。
容易出汗的有效治療措施
一
、坐著不動也出汗or稍微一動就大汗

提示信號：氣虛

有些人坐著不動都會出大汗或者稍微運動就大汗淋漓
，有此癥狀多是因為氣虛。專家介紹說
，中醫(yī)認為?氣固體表?
，能?攝血攝汗液?
，氣足，則像磁鐵一樣吸引住汗液
，讓它不往外泄;氣虛
，則失去牽引力，汗液止不住地往外流
。所謂出?虛汗?
，原因就在于此。一般來說
，氣虛源于身體狀況差
，像先天不足或后天過度勞累、久病
、反復吃藥損傷身體等，都會導致氣虛
。而這類人的表現(xiàn)也比較典型
，除了猛出汗，還常常感覺疲倦
、懶言
，比較安靜。

建議：對于這部分人群
，在夏季除了要多喝水以外
，可以在中醫(yī)師的指導下多吃些補氣的東西，比如黨參
、北芪
、太子參、西洋參
、高麗參
。易上火人群宜選用太子參
、西洋參，煮水泡茶喝。泡茶時每人的用量是太子參15克或西洋參15克
。同時，也可以拿二者分別同鴨肉或兔肉一起煲湯
。之所以與鴨肉或兔肉搭配
，主要是二者均有養(yǎng)陰之功效，因為出汗過多易使身體丟失過多的陰液
。

身體底子差或寒性體質(zhì)的人
，有脾陽虛的癥狀(例如容易腹脹、便溏
、拉肚子)
，則可選用黨參或高麗參
，在用法或用量上與食用太子參或西洋參相同。

二
、睡著易出汗
，多為?盜汗?

提示信號：陰虛火旺

氣虛的人往往是?自汗?(即在清醒狀態(tài)下，動或不動都出很多汗)
，不同的是
，有一些人往往是晚上睡覺時，特別是睡著后猛出汗
，有時甚至一夜要汗?jié)駜扇?div id="m50uktp" class="box-center"> ，這種情況叫做?盜汗?，以陰虛火旺的人最為多見
。這類人常常晚上睡不好
，還有口干舌燥、喉嚨干痛
、聲音嘶啞
、大便干結(jié)等癥狀。

建議：陰虛火旺的人在夏季可以用西洋參來調(diào)理
，如用西洋參片泡水喝
，還可以服用知柏地黃丸。飲雪耳糖水
、生地花生豬腳湯也有滋陰清熱的作用
。

陰虛火旺的人不要吃上火的食物。陰虛火旺的人容易發(fā)脾氣
，要多做一些讓自己身心放松的事情
，像聽音樂、看書
、畫畫
、外出旅游、與朋友聚會等
，還可以抽空做做推拿
、拔火罐，疏解身體的緊張
，這樣也能讓心情變得好起來
。

三、手心常常汗淋淋

提示信號：手汗癥

我們常有這樣的說法
，?緊張得手心都出汗了?
。對于大多數(shù)人來說，當心情放松后
，手心的汗就消退了
，或在衣服上擦擦就沒了
。可對于有些人來說
，手心總是汗淋淋的
，嚴重的甚至還滴水，他們因此不敢和人握手
，在社交場合會更加緊張
，而這種緊張又會加重出汗，這就叫做?手汗癥?了
。

專家介紹
，手汗癥在醫(yī)學上屬于局限性多汗癥的范疇，是因局部交感神經(jīng)損傷或異常生理反應所致
，例如精神緊張
、情緒激動、壓力大
、煩躁
、焦慮，使神經(jīng)沖動增多
，神經(jīng)過度亢奮，就會導致手掌的小汗腺排汗異常增加
。手汗癥在亞洲人中的發(fā)病率較高
，約為4.36%，即100個人里面就有四五個手汗癥患者
。

建議：手汗癥的治療分內(nèi)科藥物治療及外科手術治療兩種
。內(nèi)科藥物治療主要使用的是抑制交感神經(jīng)的藥物，但常會有口干舌燥或腸胃障礙等副作用發(fā)生
，使人不敢長期服用
。外科手術方法主要是將胸交感神經(jīng)神經(jīng)進行切斷。專家介紹
，該手術只需在腋下切開直徑僅0.5厘米的小切口
，通過電視胸腔鏡技術切斷胸交感神經(jīng)即可，耗時只需十幾分鐘
。手汗癥治療的最佳時期是青春期
，此時癥狀最為明顯，手術后可以解除手掌多汗的癥狀
。

朋友們
，別把出汗當?大敵?，更不要24小時待在空調(diào)房里
。正常的出汗有利于身體健康
，出汗能夠調(diào)動全身器官
，改善循環(huán)。在中醫(yī)看來
，適當出汗還能有助于排出體內(nèi)的濕邪和熱毒
，人也變得精神抖擻。

四
、青年男性多汗癥中醫(yī)治療

1
、二妙丸或除濕丸：清熱利濕，用于濕熱蘊阻證
。

2
、黃芪地黃湯：滋陰益氣，止汗
，用于小兒多汗癥陰虛證
。方用：炙龜板20克，炙黃芪
、紅棗各15克
，煅牡蠣30克，生地
、全當歸
、制黃精、稻根各9克
。

多汗有沒有好的辦法治療？

[典型癥狀]

全身性多汗和局部多汗

。局部多汗主要發(fā)生在掌跖
、腋窩、會陰部
，其次為鼻尖
、前額和胸部，其中以掌跖
、腋窩部最為常見
，皮膚可浸漬發(fā)白

1.外用藥：常用的止汗劑包括20%～25%氯化鋁溶液、0.5%醋酸鋁溶液
、3%～5%甲醛溶液
、5%明礬溶液、5%鞣酸溶液
。外用藥使用次數(shù)過多
，會引起局部干燥、輕度皸裂或嚴重刺激現(xiàn)象
。 2.內(nèi)用藥：全身性多汗癥主要是治療相關的原發(fā)疾病
。鎮(zhèn)靜藥（苯巴比妥
、異戊巴比妥、司可巴比妥
、氯美扎酮等）及小劑量抗焦慮藥（地西泮
、羥嗪、多塞平等）對情緒性多汗癥有效
。較大劑量的抗膽堿能藥才具有抑制汗液分泌的作用
，可引起難以忍受的口干，故趨向淘汰
。 3.肉毒桿菌毒素A（BTX-A）局部注射：多用于治療掌跖及腋窩多汗癥
。一般注射后5～7天止汗明顯，平均可維持9～12個月
。

[手術治療]

選擇性切除第二至第四對胸交感神經(jīng)
，對手掌、腋窩
、胸部及面部多汗癥均有顯著效果
，但不適用于足跖多汗癥患者。且手術可導致永久性無汗及其他部位的代償多汗
，故應慎用
。僅腋窩多汗者，可選擇性切除腋下分泌最活躍的汗腺部分
，此法有一定的療效
。

[其他治療]

自來水離子電泳療法，適用于局部（掌跖
、腋窩）外用治療失敗的患者
。安裝心臟起搏器者禁用
。淺層X線照射可抑制汗腺分泌
，僅適用于其他治療失敗的嚴重的掌跖多汗癥患者。

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