1
、休息不夠身體疲勞有很多的產(chǎn)婦產(chǎn)后奶水不夠完全是因?yàn)樾菹⒉粔?div id="4qifd00" class="flower right">
2、喂奶的姿勢(shì)不對(duì)
在母乳非常充足的情況下
3
、寶寶吸吮得太少有些新媽媽認(rèn)為自己奶水不足
,所以,給寶寶喂奶的次數(shù)也減少了,要知道,越是不讓寶寶吸,奶水就會(huì)越少喔。很多新手媽媽認(rèn)為自己的乳房不夠脹,就不給寶寶吸吮,這是不對(duì)的。倘若覺(jué)得自己奶水不足,沒(méi)關(guān)系,媽媽們可以按需喂養(yǎng)4
、媽媽情緒因素的影響有不少媽媽產(chǎn)后會(huì)變得非常焦慮
,產(chǎn)后的生活因?yàn)槎嗔艘粋€(gè)小北鼻,似乎全都變了樣子,瞬間變得亂套了,各種為照顧護(hù)理寶寶以及育兒觀念不同而憂心,尤其是家里面有固執(zhí)的婆婆,說(shuō)什么也不聽(tīng),無(wú)論怎么勸都要堅(jiān)持自己傳統(tǒng)的錯(cuò)誤育兒方法來(lái)帶孩子,這真真是急壞了不少新媽媽,而這也是導(dǎo)致新媽媽們情緒低落的原因。加上產(chǎn)后新媽身體沒(méi)有復(fù)原、傷口疼痛,各種焦慮和煩躁充斥著媽媽的內(nèi)心,情緒不佳則會(huì)導(dǎo)致泌乳量的下降,導(dǎo)致奶水不足。所以1
新手媽咪應(yīng)當(dāng)保持每日喝牛奶的良好習(xí)慣
2、兩邊的乳房都要喂
如果一次只喂一邊
3
、多多吮吸媽媽的奶水越少
,越要增加寶寶吮吸的次數(shù);由于寶寶吮吸的力量較大,正好可借助寶寶的嘴巴來(lái)按摩乳暈。喂得越多,奶水分泌得就越多本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang_11/87110.html.
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