導(dǎo)讀：艾灸是運(yùn)用艾條或艾柱
，直接或間接接觸到皮膚，使局部皮膚或穴位進(jìn)行溫熨以治療疾病的方法。艾灸對(duì)于婦科病癥有很好的療效，如痛經(jīng)，宮寒，乳腺中乳腺增生等。那么，女人艾灸哪些穴位好呢？女人艾灸哪些穴位好
1、足三里穴
位置：位于小腿前外側(cè)
，在膝蓋下外側(cè)的凹陷處向下3寸，距離脛骨前緣一橫指足三里是女人養(yǎng)顏的第一大美容穴
，因?yàn)樽闳飳傥附?jīng)，胃經(jīng)又是多氣多血之經(jīng)。脾胃是后天之本，也是我們身體的食品加工廠，身體所有系統(tǒng)的氣血虧虛，都可能因?yàn)槠⑽腹δ懿缓枚l(fā)。人體就好比一個(gè)摩天大樓，脾胃就是大樓的根基，脾胃好，人的健康才能有保障2、血海穴
位置：屈膝在大腿內(nèi)側(cè)
女子以血為本，而血海
3、太溪穴
位置：位于足內(nèi)側(cè)
，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處太溪是腎經(jīng)的原穴。腎屬水
，藏精水，如果腎功能不足，身體里的水不足以控制住火，心火旺盛，人就會(huì)出現(xiàn)諸如失眠、上火、口渴、便秘、皮膚干燥、面色晦暗等一系列問題。太溪就是儲(chǔ)藏腎氣的倉庫，人體腎氣不足，從倉庫里調(diào)撥就可以了。所以，養(yǎng)顏不可不用太溪。另外，太溪也是補(bǔ)元?dú)獾拇笱?div id="jfovm50" class="index-wrap">，常用太溪4、神門穴
位置：位于腕部
神門
5、腎俞穴
位置：位于腰部
腎俞穴屬于足太陽膀胱經(jīng)。女人艾灸這里具有補(bǔ)腎的作用
，常用于緩解腰痛，也可以輔助治療月經(jīng)不調(diào)6
位置：位于小腿內(nèi)側(cè)
三陰交穴屬于足太陰脾經(jīng)
女性艾灸注意事項(xiàng)
1
、艾灸結(jié)束2個(gè)小時(shí)以后才能洗澡。2
、如果你的月經(jīng)量不大，特別是有痛經(jīng)的女性在經(jīng)期完全可以艾灸結(jié)語“以上就是關(guān)于女人艾灸的相關(guān)問題，不同穴位有不同的作用
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