。下面就給出幾點小建議來幫助孩子減輕因為吃多了而導(dǎo)致的腹痛。

1

、山楂丸

山楂丸是同仁堂制作出來的一種常用藥

，主要成分就是我們?nèi)粘Ｊ秤玫男迈r山楂。山楂丸不僅原料選擇的是水果，使用起來味道也和山楂非常相似，酸酸甜甜的，完全不用擔心孩子不愿意服用。另外，服用這種新鮮食材制作的藥丸，也可以減輕藥物對孩子們的副作用。

2、按摩腹部

孩子吃多了之后

，常常會感覺到腹脹，這是因為食物在腸胃內(nèi)部進行消化產(chǎn)生的氣體所致。當這種氣體產(chǎn)生的過多，而孩子又無法將氣體排出體外的時候，就會引起腹痛。這個時候，家長可以按照順時針十圈、逆時針十圈的方式輕輕的按摩孩子的腹部，幫助孩子將腹部的廢氣排出。當廢氣排出體外之后，肚子疼痛的狀況也就可以有效的得到緩解了。

3

、適當運動

孩子吃多了之后，可以帶著孩子去室外進行散步從而消食

。飯后適當?shù)淖邉涌梢杂行У募铀倌c胃蠕動，從而加快孩子的消化速度，緩解因為吃多導(dǎo)致的腹痛。但是，要注意不要走得快快，走路速度過快容易進一步加劇肚子疼痛。

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