拉不出屎不能吃什么

拉不出屎不能吃什么

目錄拉不出屎不能吃什么食物拉不出屎不能吃什么水果拉不出屎不能吃什么藥出現(xiàn)便秘拉不出屎的情況，要注意自己的飲食，不要吃不易消化或脹氣的食物，這樣只會增加便秘癥狀，導致腹脹、腹痛等情況，為了避免因為飲食導致癥狀加劇，本文將詳細介紹拉不出屎不能吃什么，幫助大家了解其飲食禁忌。

拉不出屎不能吃什么食物

我們有些人會長期被一個問題困擾著，就是拉不出屎，正常人每天都會大便一次，但是有些人卻好幾天一次，這樣就導致了很多毒素堆積在體內沒有辦法及時的排出體外，時間久了會很容易得癌癥。如果拉不出屎的話我們就得非常的注意自己的飲食了，可能是有些食物引起的大便干結，所以應該特別的注意一下自己的飲食了，那么拉不出屎的話不能吃哪些食物呢?

1、石榴

我們常常說拉不出屎的話是因為體內缺水分導致的，在這種情況下是可以多喝一些水多吃一些瓜果蔬菜就可以的得到改善了，但是我么也要注意一下不是所有的水果都可以對治療便秘有一定的輔助作用的，有些水果卻恰恰相反吃了可能會更加容易使得大便干結，很多人喜歡吃石榴，像我們常吃的石榴就是一種容易使大便干結的水果，所以再次建議有便秘人群應當少吃一些石榴。

2、辛辣油膩的食物

便秘的人群應當盡量少吃一些辛辣油膩的食物，經(jīng)常吃辛辣的食物可能會導致胃粘膜的損壞，若果出現(xiàn)胃黏膜損壞的話就有可能導致便秘;經(jīng)常吃油膩的食物的話不利于腸道的通利，大便很難排出體外。

3、忌吃高蛋白的食物

便秘的人群還應當禁止吃一些高蛋白含量過高的食物，經(jīng)常吃高蛋白的食物容易導致大便呈堿性狀態(tài)，導致大便一直干燥并且大便的量非常的少，難以排出體外。

拉不出屎不能吃什么水果

我們有些人會長期被一個問題困擾著，就是拉不出屎，正常人每天都會大便一次，但是有些人卻好幾天一次，這樣就導致了很多毒素堆積在體內沒有辦法及時的排出體外，時間久了會很容易得癌癥。如果拉不出屎的話我們就得非常的注意自己的飲食了，可能是有些食物引起的大便干結，所以應該特別的注意一下自己的飲食了，那么拉不出屎的話不能吃哪些水果呢?

1、石榴

我們常常說拉不出屎的話是因為體內缺水分導致的，在這種情況下是可以多喝一些水多吃一些瓜果蔬菜就可以的得到改善了，但是我么也要注意一下不是所有的水果都可以對治療便秘有一定的輔助作用的，有些水果卻恰恰相反吃了可能會更加容易使得大便干結，很多人喜歡吃石榴，像我們常吃的石榴就是一種容易使大便干結的水果，所以再次建議有便秘人群應當少吃一些石榴。

2、荔枝

便秘的人群應當注意自己的飲食習慣，不要是水果都吃，有些水果會起不到同樣治療的效果的，在此建議大家如果有便秘的情況的話應該少吃一些荔枝。

3、榴蓮

便秘的話除了不能吃石榴荔枝以外還建議大家不要吃太多的榴蓮，因為榴蓮屬于偏熱的食物，吃太多的話容易上火，也會使人便秘。

4、柿子

柿子也是便秘人群應該少吃的一種食物，柿子本身也屬于偏熱的食物，吃太多的話反而會加重便秘的癥狀。

拉不出屎不能吃什么藥

我們有些人會長期被一個問題困擾著，就是便秘，正常人每天都會大便一次，但是有些人卻好幾天一次，這樣就導致了很多毒素堆積在體內沒有辦法及時的排出體外，時間久了會很容易得癌癥。如果便秘的話我們就得非常的注意自己的飲食了，可能是有些食物引起的大便干結拉不出屎的話有些要是可以吃的，但是有些藥是不可以吃的，那么有那些藥是不可以吃的呢?

1、促進排便的藥物

拉不出屎的話最正確的做法就是調理自己的身體，不能以直接主藥物來解決，如果長期性的服用能夠促進排便的藥物的話會嚴重的破壞了我們身體內的平衡，更甚者直接會破壞腸胃的蠕動功能，會使得腸胃的蠕動能力下降，對藥物有了一定的依賴性的作用，不吃藥的話腸胃蠕動弱并且排便不暢，所以長期以來對藥物有了依賴性，只能借助藥物來促進腸道的蠕動，以求達到促進排便的效果，最終得結果就是這些人群離開藥物的刺激之后就不能正常的排便了，便秘的人群還是不應該隨隨便變得使用任何藥物的，最重要的是首先得讓自己的身體恢復健康正常的狀態(tài)。

2、內分泌的藥物

經(jīng)常性拉不出屎的人群還應當避免吃一些內分泌的藥物，內分泌的藥物能夠導致便秘，導致人體排便不暢，拉不出屎來。

3、治療消化系統(tǒng)疾病的藥物

治療消化疾病的藥物經(jīng)常吃的話也會導致便秘，讓人體排便不暢，體內毒素堆積難以排出體外，再次建議少吃一些這些藥物。