月經(jīng)量少的原因

月經(jīng)又被我們女性取了一個(gè)比較委婉的名字：大姨媽。這是每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的，而且每個(gè)女性都有屬于自己的月經(jīng)周期，來(lái)的量也不同，來(lái)的天數(shù)只要在3-7天內(nèi)都算正常的。但是也有少數(shù)的女性月經(jīng)量少，一起來(lái)尋找原因吧!

1、精神壓力大

精神壓力大會(huì)讓人體承受更多的壓力，各種小疾病也就隨之而來(lái)，比如：月經(jīng)量變少、上火等。尤其是現(xiàn)在職業(yè)女性的上班壓力一點(diǎn)都不比男性的少，所以我們要學(xué)會(huì)釋放壓力、讓自己的身體有個(gè)放松的空間，月經(jīng)量也就會(huì)逐漸的恢復(fù)正常了。

2、內(nèi)分泌紊亂

女性體內(nèi)的內(nèi)分泌正常是很重要的，一旦體內(nèi)的雌性激素分泌水平低就會(huì)完成內(nèi)分泌的絮亂，月經(jīng)量自然而然就會(huì)變少了。正常的休息、飲食對(duì)于這種情況能夠起到很好的改善作用。

3、過(guò)度節(jié)食

為了苗條的身材而過(guò)度的節(jié)食會(huì)讓正常的月經(jīng)量變少。經(jīng)常吃辛辣、刺激、過(guò)冷的食物對(duì)于暖巢的刺激也非常的大，也會(huì)影響到體質(zhì)不好女性的月經(jīng)量。

4、子宮發(fā)育不良

這是先天性的，子宮的發(fā)育不良就是指到了青春期子宮仍然小于正常的子宮，自然達(dá)不到子宮內(nèi)膜剝落的量，從而就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少。如果這種情況持續(xù)時(shí)間比較久，建議及時(shí)的就醫(yī)，避免錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)間。

5、暖巢功能的衰退

這種現(xiàn)象一般發(fā)生在中年婦女身上，女性隨著年齡的增大，暖巢功能就會(huì)衰老，月經(jīng)量隨著暖巢功能的衰退而變得越來(lái)越少。

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