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    帶脈不通的表現(xiàn)
    
        
    
            蘋(píng)果養(yǎng)生
            2023-05-31 17:52:17
        
    

        
    
           
    帶脈不通的表現(xiàn)
    帶脈是人體重要的穴位之一，如果出現(xiàn)帶脈不通的情況會(huì)導(dǎo)致女性朋友的月經(jīng)不調(diào)
    、痛經(jīng)等癥狀的發(fā)生。長(zhǎng)時(shí)間的帶脈不通還會(huì)對(duì)女性的健康造成嚴(yán)重的威脅
    ，所以作為女性，很有必要了解一下帶脈不通的表現(xiàn)以及帶來(lái)的危害等等
    。
    帶脈不通的表現(xiàn)
    1、患上婦科疾病
    。帶脈這個(gè)穴位位于足少陽(yáng)膽經(jīng)上，此穴位和身體的五臟六腑有著密切的關(guān)聯(lián)
    ，一旦帶脈不通很容易讓女性患上婦科疾病。而且還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期絮亂
    、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
    2
    、便秘。帶脈不通的人群一般會(huì)降低腸胃功能
    ，導(dǎo)致腸胃吸收、消化變慢，因此就會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象
    。而長(zhǎng)期的便秘得不到很好的治療，還會(huì)發(fā)生口臭
    、面色發(fā)黃
    、暗灰等癥狀;嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)腹部贅肉變多
    ，從而影響到了體內(nèi)的新陳代謝功能
    ，還會(huì)引發(fā)其他的一些疾病。
    3
    、出現(xiàn)腹脹
    、腹痛
    。帶脈的不順暢直接影響到了人體的消化系統(tǒng)功能，因而導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹
    、腹痛的現(xiàn)象
    ，進(jìn)而還會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者消化不良
    。增加?jì)D科疾病的發(fā)病概率，比如：小腹下墜
    、白帶不正常
    、腰酸背痛等
    。
    4、貧血
    。貧血頭暈也是帶脈不通表現(xiàn)的癥狀之一
    ，因?yàn)殚L(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)
    、痛經(jīng)而誘發(fā)的貧血
    ，更有部分女性還會(huì)出現(xiàn)身體乏力的現(xiàn)象。身體乏力是抵抗力下降的表現(xiàn)
    ，另外帶脈不通還有可能導(dǎo)致胃寒
    、經(jīng)常流鼻涕
    、尿頻、尿不盡
    、尿急等
    。
    帶脈不通應(yīng)該怎么辦
    1
    、在睡覺(jué)之前拍打帶脈200次左右，每天堅(jiān)持
    ，就會(huì)讓帶脈變得暢通
    ，注意敲打的力度要適中
    ，不能夠因?yàn)樾募倍罅ε拇颍@樣起不到很好的緩解效果
    ，還會(huì)增加身體的酸痛感
    。
    2
    、進(jìn)行按摩
    、刮痧、針灸等治療
    。這些類型的治療對(duì)于疏通帶脈具有很好的幫助作用
    ，但是治療的類型比較特殊
    ，需要根據(jù)自身的體質(zhì)情況來(lái)決定，在進(jìn)行治療之前要先咨詢好醫(yī)生的意見(jiàn)
    ，不能盲目進(jìn)行
    。
    帶脈不通對(duì)于女性身體有著很多
    、很大的危害
    ，因此在日常的生活中我們可以適當(dāng)?shù)膶?duì)帶脈進(jìn)行一定的按摩，不要等到帶脈不順的時(shí)候才想起補(bǔ)救
      。等發(fā)現(xiàn)帶脈不通的時(shí)候
      ，已經(jīng)危害到我們的身體了
      。
    敲打帶脈堅(jiān)持記【1】
          

                         天氣轉(zhuǎn)暖
      ，穿衣單薄，

     于是在網(wǎng)上找啊找～～終于讓我發(fā)現(xiàn)了一條很有價(jià)值的信息：帶脈不通
      ，不管你怎么運(yùn)動(dòng)
    ，節(jié)食
    ，減肥都效果甚微
    。我腦子第一反應(yīng)：“帶脈”是什么經(jīng)絡(luò)
    ？

     帶脈與肚臍眼同高
    ，具體位置在乳頭豎直下方，大概離肚臍三厘米的位置出現(xiàn)交叉點(diǎn)
    。

    帶脈是一條橫向的經(jīng)脈，是在人體的腰部圍一圈的部位
    。

     帶脈不通可導(dǎo)致小肚肥胖，還會(huì)引起人體的便秘
    ，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，會(huì)出現(xiàn)子宮以及卵巢部位的婦科疾病
    ，還會(huì)有月經(jīng)不調(diào)
    、痛經(jīng)等癥狀
    。

    我目前的癥狀：肚子贅肉，有時(shí)候肚子像充了氣的皮球
    ，特別大
    ；肚子很多時(shí)候冰涼
      ，尤其夏天
      ，肚子老冰涼的；有點(diǎn)痛經(jīng).

     敲打帶脈這么行之有效，當(dāng)然值得一試
      ，按照網(wǎng)上的敲打
      、推、捏方法都試了一下
      ，斷斷續(xù)續(xù)做了20分鐘，看到自己的腰部出痧了
      ，看來(lái)真的是寒凝
      ，明天繼續(xù)！

    敲帶脈對(duì)身體有什么好處呢?又有哪些需要注意的呢?

    1
      、在平時(shí)生活中有便秘的人，如果經(jīng)常敲帶脈就可以很好的治療便秘的情況
      ，在敲帶脈的時(shí)候可以躺著，也可以站著
      。人們只要用空心拳敲打帶脈，這樣就把藏于腰腹處的郁結(jié)之氣敲跑
      ，而且還會(huì)把體內(nèi)的瘀血堵塞敲通，所以會(huì)治療便秘
      。雖然經(jīng)常敲帶脈對(duì)身體有好處，但是也是有一定禁忌的
    ，在敲打帶脈的時(shí)候一定要控制好敲打的力度
    ，下手不可以太重
    ，只要感覺(jué)到稍有酸痛即可。

    2、女性朋友經(jīng)常敲帶脈可以調(diào)理女性月經(jīng)不正常的情況
    ，同時(shí)還可以治療多種婦科疾病
    。這主要是因?yàn)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，女性?jīng)常敲帶脈就可以把女性腰腹部的淤滯點(diǎn)敲通
    ，這樣就可以起到通經(jīng)活血的作用，對(duì)于治療婦科病很有幫助
    。但是，女性朋友在月經(jīng)期間是不能敲帶脈的
    ，否則就會(huì)加大月經(jīng)的出血量
    ，同時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)
    ，為了自己的健康，女性想要敲帶脈一定要等月經(jīng)完后再進(jìn)行
    。

    3
    、另外，敲帶脈并不是只堅(jiān)持一兩天就能看到效果
    ，需要人們長(zhǎng)期堅(jiān)持下去才可以，對(duì)于懷孕的女性及正處于哺乳期的女性朋友來(lái)講
      ，是不能敲帶脈的
      。
    帶脈拔罐多久一次 帶脈拔罐的害處多
    1 帶脈拔罐多久一次根據(jù)自身情況決定。 
     拔罐可以很好的疏通帶脈
      ，一般帶脈不通癥狀不大嚴(yán)重的情況下
      ，通常一周拔罐1—2次為宜
      ，不可過(guò)多，以免損耗精氣
    ，增加皮膚感染的風(fēng)險(xiǎn)
    ，但若是帶脈不通癥狀嚴(yán)重的情況下
    ，作為治療手段使用拔罐操作時(shí)，通常需要在短期內(nèi)天天拔罐
    ，但長(zhǎng)期調(diào)理帶脈經(jīng)絡(luò)是不能這樣做的
    。 
    2 帶脈拔罐一次多久10—15分鐘。 
     帶脈帶脈起于季脅
    ，繞腰一周，一般正常情況留罐時(shí)間是10—15分鐘
    ，時(shí)間太長(zhǎng)容易造成瘀血嚴(yán)重，還會(huì)引起水泡
    ，時(shí)間太短則起不到疏通經(jīng)絡(luò)的效果，如果拔罐過(guò)程中出現(xiàn)不適
    ，可以適當(dāng)縮短留罐時(shí)間。 
    3 帶脈可以每天走罐嗎一般情況下不建議每天走罐
    。 
     走罐術(shù)是中醫(yī)傳統(tǒng)拔罐療法中的一種操作方法
    ，是在需要拔的部位
    ，往返推動(dòng)
    、至所拔部位的皮膚紅潤(rùn)、充血
    ，甚至瘀血時(shí)
    ，將罐起下
    ，通常用于疏通帶脈的話，在第一次走罐后
    ，視病情和局部罐痕吸收情況
    ，間隔3天左右施走罐術(shù)一次
    ，3～5天為一療程
    ，休息兩周后 可繼續(xù)施行走罐術(shù)
    。 
    4 拔罐通帶脈多久有效果一般需要堅(jiān)持1—3個(gè)月才有效果
    。 
     拔罐是以各種罐為工具
    ，利用燃燒、抽氣等方法
    ，排除罐內(nèi)空氣
    ，造成罐內(nèi)負(fù)壓
    ，使其吸附于人體一定部位，達(dá)到扶正祛邪
    、調(diào)整陰陽(yáng)
    、疏通經(jīng)絡(luò)
    、調(diào)節(jié)臟腑、散寒除濕
    、行氣活血等作用的物理性治療方法
    ，用于通帶脈的話
    ，大部分人一開(kāi)始效果不會(huì)特別明顯
    ，需要堅(jiān)持1個(gè)月左右才會(huì)見(jiàn)到自己有睡眠質(zhì)量變好
    、腰腹圍度變小，腰痛緩解
    ，月經(jīng)正常等帶脈暢通的變化
    。 
    帶脈堵塞怎么解決？
    第一步：兩手呈現(xiàn)握拳的狀態(tài)
    ，輕輕的敲打兩肋處
    ，然后慢慢敲打至下面的范圍
    。
    
第二步：敲打的次數(shù)維持在200-300下之間，所花費(fèi)的力氣也不要太過(guò)于重了
    ，否則會(huì)讓身體產(chǎn)生酸痛之感。
    
第三步：在每天睡覺(jué)之前進(jìn)行這種操作
    ，可以化解肝氣，讓腰部的贅肉得到一定程度的燃燒，可以起到減肥的效果
    。
    

    

    

    
擴(kuò)展資料：
    
帶脈堵塞會(huì)讓身體的多條神經(jīng)堵塞在腹處，從而引起小腹的肥胖
    。這就是很多人身體的其他部位都很苗條
    ，只有肚子肥胖的原因
    ，嚴(yán)重的還會(huì)影響身體的代謝功能。
    
帶脈不通主要是由于寒涼所致
    ，因此帶脈在不通暢的情況下還會(huì)讓寒涼淤積在體內(nèi)
    ，久而久之身體的寒氣就得不到很好的排除
    ，嚴(yán)重的還會(huì)演變成為風(fēng)濕病癥。
    
——帶脈
    帶脈通了會(huì)有什么反應(yīng) 一天可以拍打幾次帶脈
    1 帶脈通了會(huì)有什么反應(yīng)1
    、當(dāng)帶脈失和時(shí)，經(jīng)脈堵塞不通
    ，腹部出現(xiàn)贅肉，而帶脈通了后腰部贅肉會(huì)減少
    。 
     2
    、帶脈與肝膽
    、脾胃
    、腎臟的關(guān)系比較密切
    ，帶橫系人體中部，總束氣機(jī)升降
    ，為陰陽(yáng)交泰之機(jī)要
    ，當(dāng)帶脈不通時(shí)
    ，肝膽失于疏泄，脾胃升降失調(diào)
    ，腎精不能濡養(yǎng)
    ，通了后脾胃消化功能會(huì)改善，胃口更好
    。 
     3、帶脈與婦產(chǎn)疾病關(guān)系密切
    ，因帶脈下系胞宮
    ，女性重要的器官如子宮
    、卵巢
    、輸卵管都在它的轄區(qū)內(nèi)
    ，且沖
    、任
    、督三脈皆絡(luò)于帶脈
    ，若帶脈失約，任脈不固
      ，可連綿而下
      ，使胞宮受累
      ，而通帶脈后可調(diào)經(jīng)養(yǎng)身，預(yù)防帶下疾病
      。 
    2 帶脈堵了有什么癥狀帶脈堵了的主要表現(xiàn)有： 
     1、經(jīng)常便秘 
     帶脈是像皮帶一樣在人體的腰部圍了一圈
      ，因?yàn)樗诟共?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，所以局部帶脈不通可能引起便秘的問(wèn)題。 
     2
      、引起肥胖 
     帶脈不通可能影響到人體內(nèi)分泌，比如肥胖
      ，尤其是胖在肚子部位
      。 
     3、婦科病常發(fā) 
     帶脈的位置在腰腹部
    ，古代認(rèn)為帶脈與婦女的經(jīng)
    、帶
    、產(chǎn)等關(guān)系密切
    ，為掌管女子?jì)D科系統(tǒng)的功能之重要經(jīng)絡(luò)，因此古代女子非常注重保護(hù)帶脈
    ，避免帶脈受寒涼侵蝕、濕熱困擾等
    ，否則造成帶脈堵塞后
    ，容易出現(xiàn)痛經(jīng)、腰酸痛
    、月經(jīng)不調(diào)
    、卵巢囊腫
    、子宮肌瘤等婦科問(wèn)題。 
    3 通帶脈的最快方法敲打法
    。 
     1、穴位定位 
     在側(cè)腹部
    ，第11肋骨游離端垂線與臍部水平線的交點(diǎn)上
    。快速簡(jiǎn)便取穴方法是：以肚臍為中心畫(huà)一橫線
    ，以腋下為起點(diǎn)畫(huà)一條豎線，兩條線的交點(diǎn)就是帶脈
    。 
     2、操作方法 
     雙手輕輕握拳
      ，從背后腰中部開(kāi)始
      ，向兩側(cè)沿著帶脈橫向敲擊
      ，至肚臍為一圈每晚早起或睡覺(jué)前敲擊30-50圈
      ，并重點(diǎn)在腰部?jī)蓚?cè)的帶脈穴上敲擊50-100下
      ，對(duì)于恢復(fù)帶脈的約束能力
      、減除腰腹部的脂肪
      ，有非常好的作用
      ，堅(jiān)持一個(gè)月左右，就能看到效果
      。 
    4 一天可以拍打幾次帶脈不超過(guò)3次為宜
      。 
     拍打帶脈的最佳時(shí)間在早上7點(diǎn)左右，此時(shí)正是胃經(jīng)運(yùn)行的時(shí)間
      ，敲打帶脈有助于排便
      ，減少腰腹部脂肪堆積，另外在飯后2小時(shí)敲打帶脈也是比較好的時(shí)間
      ，可促進(jìn)食物消化
      ，改善脾胃健康
    ；有時(shí)間的話在睡前1小時(shí)左右也可以敲打帶脈，可疏通肝膽
    、脾胃
    、腎臟，有助于五臟六腑氣血通暢
    ，提高睡眠質(zhì)量
    。 
     但拍打次數(shù)不宜多
    ，下手不可太重
    ，微微感覺(jué)酸痛即可，否則容易引發(fā)健康問(wèn)題
    。 
    

          
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