潤(rùn)肺止咳的中藥

咳嗽是由于呼吸道受到了疾病的傳染而導(dǎo)致的，其實(shí)并不是所有的咳嗽都是不好的疾病。咳嗽是人體的一種保護(hù)性措施，輕微的咳嗽可以適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)身體的抵抗力，并且還可以排出呼吸道的分泌物或者排出侵入氣管內(nèi)的異物等;而嚴(yán)重咳嗽則應(yīng)該適當(dāng)?shù)姆脻?rùn)肺止咳的中藥或者從飲食中調(diào)節(jié)。

潤(rùn)肺止咳的中藥

1、苦杏仁。杏仁在我們的生活中是很多人都喜歡吃的小零食，可是苦杏仁就未必了。說到苦杏仁，相信大多數(shù)人都沒有吃過，其實(shí)苦杏仁具有潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)于咳嗽具有很大的幫助作用。用苦杏仁配沙參、貝母等也具有止咳潤(rùn)肺、清肺的功效，但是在服用中藥的時(shí)候也要注意量的問題。

2、紫菀。紫菀主入肺，對(duì)于潤(rùn)肺下氣、化痰止咳具有較好的治愈功效。想要起到更好的潤(rùn)肺止咳作用，還要配合阿膠、貝母等一起服用，這才能達(dá)到事半功倍的效果。

3、川貝母。川貝母的味道有點(diǎn)苦，微寒、歸肺、心經(jīng)，但是川貝母卻有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳的作用，對(duì)于身體內(nèi)出現(xiàn)的陰虛、嘮咳、咳嗽帶血、干咳等癥狀都能夠起到治療的效果。用法:把川貝母碾壓成粉末狀之后服用，一次服用2g左右(川貝母和烏頭類藥材相克，因此不宜同時(shí)服用)。

4、天花粉。天花粉具有歸肺、潤(rùn)肺、止咳、消腫排膿、治療腫毒的效果。同時(shí)天花粉還具有消除內(nèi)熱、治療肺熱的功效，每次服用15g左右即可，也是不能夠同烏頭類藥材一起服用。

5、南沙參。南沙參具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、化痰、陰虛嘮咳的作用，對(duì)于干咳、氣陰不足、煩熱口干等癥狀也有著一定的輔助作用，但是不能和藜蘆一起服用。

保護(hù)好肺是我們必須要做的，尤其是在換季的時(shí)候，做好潤(rùn)肺止咳的工作非常有必要。除了通過中藥來達(dá)到潤(rùn)肺止咳的作用之外，我們還可以從生活飲食來調(diào)理:多吃新鮮的潤(rùn)肺水果、蔬菜等。水果比如梨子、蘋果、枇杷等，對(duì)于潤(rùn)肺都具有很好的幫助作用。

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