大家見過的植物可謂數(shù)不勝數(shù),有的只會(huì)開花,有的花后還有果實(shí)。那么,大家知道代代花這種植物嗎?它有哪些功效和作用呢?讓我們一起來看一下吧!
代代花的特征
代代花為蕓香料柑橘屬植物,它的花粉為長(zhǎng)橢球形,花的大小不一,葉子梳稀程度不同。它喜歡溫暖、潮濕的環(huán)境,喜歡陽光。代代花原產(chǎn)中國(guó)浙江,現(xiàn)中國(guó)東南部諸省均有栽培。
代代花的功效作用
1、觀賞作用:同很多植物一樣,代代花也有著相當(dāng)美的外觀。它的花為白色,給人一種干凈、寧靜的感覺;花香沁人心脾,讓人久聞不厭;花后果實(shí)也留存于樹,格外美觀。不少人把它種在家中,作為一角的風(fēng)景。
2、減肥作用:很多人減肥不成功,主要原因是不知道如何讓脂肪有效的流走并且不讓自己體重反彈。代代花泡水后,可以有效促進(jìn)身體內(nèi)的血液循環(huán),增加脂肪的流動(dòng),從而達(dá)到減肥的效果。此外,代代花泡水喝還能夠讓人安靜,緩解不安情緒。
3、美容作用:美容不僅是女性一直追求的,不少男性也開始注重對(duì)自己皮膚的護(hù)理。代代花里面含有大量的單寧酸,這是具有強(qiáng)氧化性的一種酸,可以把血酸氧化最高價(jià)。把它涂到臉上還能有效防止外界環(huán)境中的有害物質(zhì)進(jìn)入皮膚,調(diào)節(jié)皮膚的水油平衡。
代代花服用的注意事項(xiàng)
1、食用代代花的最佳時(shí)間應(yīng)該為早上,上午可食用兩次,第一次在吃飯前,第二次在吃完飯后半個(gè)小時(shí)左右。這樣可以更好的發(fā)揮出代代花的功能。
2、經(jīng)期期間不建議食用代代花,女性經(jīng)期期間身體比較虛弱,應(yīng)適當(dāng)?shù)暮刃┘t糖水,減少外來醫(yī)用藥品。如果是第一次服用代代花的女性,切記要在經(jīng)期結(jié)束后3~15天內(nèi)。
3、代代花具有減肥的功能,因此在食用代代花的時(shí)候,不能和其它具有減肥效果的藥物同時(shí)服用,以免對(duì)身體造成傷害。同時(shí),在食用代代花減肥的時(shí)候,要拒絕吃高脂肪和高熱量的食物,應(yīng)該搭配一些新鮮的水果和蔬菜。
4、當(dāng)食用代代花后,身體出現(xiàn)異常就要停止食用。如果本人就有一些身體疾病,不應(yīng)該食用代代花。
5、在食用代代花的期間,不能喝茶或者酒,茶中含有能夠分解代代花藥性的堿,同時(shí)食用則不會(huì)出現(xiàn)任何效果。
從文章中,我們可以看到代代花的功能和作用有很多,但是在食用代代花的時(shí)候一定了解它的禁忌和一些注意事項(xiàng)。
代代花出《神農(nóng)本草經(jīng)》
別名血師、赭石氧化物類礦物赤鐵礦礦石產(chǎn)山西、河北、廣東、河南、山東、四川、湖南等地苦、甘、寒人肝、胃、心包經(jīng)鎮(zhèn)逆平肝涼血止血治呃逆噯氣嘔吐噎膈反胃吐血衄血眩暈耳鳴驚癇亦治喘息煎服:9-30克潛降多生用收斂止血多煅用孕婦慎用本品主含三氧化二鐵內(nèi)服對(duì)胃腸壁有收斂作用吸收入血能促進(jìn)血細(xì)胞新生因含微量砷長(zhǎng)期服用有慢性砷毒能
【性味】
性微寒味苦、酸
【功能主治】
行氣寬消食化痰用于胸腹悶脹痛、食積化、痰飲、脫肛
減肥功效
服用方法:1.代代花早上空腹服用效好讓身體加快適應(yīng)藥物過程建議初次服用早餐半小時(shí)第二星系改成早餐前服用
2.初次服用好選擇經(jīng)期結(jié)束3-15天經(jīng)期停服經(jīng)2-3天繼續(xù)服用
3.主要多喝水水夠減下來喝水要喝溫水有助于身體吸收、分解脂肪、減少良反映總結(jié):勤喝少量溫水勤喝*少量=多水
4.配合服用維
維生素B族、維生素C族輔助減肥效減輕良反映增強(qiáng)人體抵抗能力也根據(jù)自己需要配合服用其維生素或保健品彌補(bǔ)攝入減少而流失營(yíng)養(yǎng)元素維持身體應(yīng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求
5.好要身體有其疾病同時(shí)服用代代花因病導(dǎo)致體質(zhì)佳會(huì)加重良反映
6.減肥期間心理因素也重要定要相信自己會(huì)瘦下去
7.合理調(diào)整膳食要多吃水和蔬菜盡量減少食用高脂、油炸食物
注意事項(xiàng):
1.服用代代花期間千萬能節(jié)食必須保證身體營(yíng)養(yǎng)
2.能喝酒、少吃上火食品
3.能喝茶茶有茶堿會(huì)分解藥效
4.能與其減肥藥物同時(shí)服用服用過其減肥藥物應(yīng)該停掉其減肥藥1周再服用代代花
5.服藥期間配合服用決明子像喝茶樣泡水喝起解毒、去火、緩解便秘功效
6.體質(zhì)虛弱、良反映較明顯人先(飯半小時(shí))服用星期再按上述正常服用方法服用即
1、免疫調(diào)節(jié)作用,研究顯示佛手醇提液能顯著提高小鼠免疫器官重量,延長(zhǎng)小鼠常溫下的耐疲勞能力和急性抗腦缺氧能力,結(jié)果表明佛手具有一定的增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)習(xí)和增強(qiáng)免疫機(jī)能的作用。研究表明它對(duì)體液免疫與細(xì)胞免疫的促進(jìn)作用可能與增強(qiáng)巨噬細(xì)胞分泌 IL-6 有關(guān)。
2、抑菌、抗炎,研究表明佛手果實(shí)揮發(fā)油對(duì)酵母菌、大腸桿菌、枯草桿菌和金黃色葡萄球菌均有較明顯的抑制作用,其中對(duì)枯草桿菌的抑菌效果最強(qiáng),對(duì)金黃色葡萄球菌的抑制作用相對(duì)較弱;佛手葉中揮發(fā)油只對(duì)酵母菌有一定的抑制作用,而佛手枝中揮發(fā)油沒有抑菌作用。金佛手揮發(fā)油有一定的抗炎鎮(zhèn)痛作用。
3、其他作用,佛手揮發(fā)油的抗抑郁作用呈現(xiàn)明顯的劑量依賴關(guān)系。佛手揮發(fā)油有較強(qiáng)的抗抑郁作用。研究表明金佛手醇提液能明顯增強(qiáng)家兔離體回腸平滑肌的收縮,其作用能被阿托品拮抗;能明顯抑制家兔離體十二指腸平滑肌的收縮,對(duì)乙酰膽堿引起的家兔離體十二指腸痙攣有顯著的解痙作用;對(duì)小鼠小腸運(yùn)動(dòng)有明顯推動(dòng)作用。通過實(shí)驗(yàn)證明佛手對(duì) ACE 具有抑制作用,ACE 有可能就是佛手降血壓的作用靶點(diǎn),同時(shí)實(shí)驗(yàn)也證明,40% 甲醇佛手提取物對(duì) ACE 的抑制作用明顯,活性部位的極性較強(qiáng)。
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