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      喝茶的誤區(qū)不僅影響口感還危害健康
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-05-31 19:32:09
        
      

        
      
           
      喝茶的誤區(qū)不僅影響口感還危害健康
      喝茶可以有很好的養(yǎng)生的作用
        ，對于提高體質(zhì)
        ，促進代謝有好處
      ，而且有些茶還能有很好的保健的功效
      ，喝茶也有誤區(qū)的，如果你喝不對的話也會導(dǎo)致身體不適
      ，而且也會影響健康和茶的口感，來看看這些關(guān)于飲茶的誤區(qū)
      。
      1.泡茶要用沸水
      高檔的綠茶通常用85℃左右的水來沖泡
      ，過熱的水易使茶湯鮮爽味下降
      。不過鐵觀音等烏龍茶最好用沸水泡
      ，如果是壓縮的黑茶或者是普洱的話可以選擇煮茶的方法，這樣可以讓普洱的顏色更加的有光澤
      ，而且會容易充分的析出顏色。
      2.泡茶蓋蓋味道香
      泡花茶和烏龍茶時蓋蓋較易泡出茶香
      ，如果是綠茶的話不需要蓋蓋
      ，反而會影響它的香氣的釋放，口感也會影響
      。
      3.用紙杯或保溫杯泡茶
      喝茶常見誤區(qū)中一定要避免用紙杯
      ，紙杯內(nèi)壁有一層蠟，蠟溶解后會影響到茶的味道;保溫杯為茶葉設(shè)置了一個高溫
      、恒溫的環(huán)境，這樣的話會導(dǎo)致茶葉的味道白內(nèi)褲
      ，所以說最好選擇茶壺來泡茶會比較好一些
      ，而且等茶溫度低了再放入保溫杯中比較好。
      4.直接用燒開的自來水泡茶
      不同地區(qū)
        ，自來水的硬度存在較大差異。水質(zhì)硬的自來水中的鈣
        、鎂等金屬離子含量高，可跟茶葉中的茶多酚等成分產(chǎn)生絡(luò)合反應(yīng)
        ，從而會影響茶葉的味道和香味，而且它的營養(yǎng)價值也會有所影響
        ，所以說一定要注意
        。
      關(guān)于喝茶的一些誤區(qū)，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容
        ，如果你也喜歡喝茶的話，這些都是需要注意的
      ，不同的茶品泡制的方法不同
      ，而且也會影響它的保健功效和它的營養(yǎng)價值
      ，所以說這些誤區(qū)都需要知道和了解
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/11389.html.
      
          
      
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