原來洗牙也有誤區(qū),這些你知道嗎

原來洗牙也有誤區(qū),這些你知道嗎

很多人都不愿意洗牙，因為洗牙會導致牙齒酸痛的情況，而且對牙齒也是不健康的，當然很多誤區(qū)大家都在里面徘徊。很多人洗牙都陷入誤區(qū)中，走不出來的話會對牙齒有一定的影響和傷害，下面的這些誤區(qū)一定要知道和了解。

洗牙后為什么牙齒沒變得跟明星一樣白

正常牙的顏色其實是略帶黃色的，而洗牙是幫你搞衛(wèi)生，不是粉刷“房子”，因此洗牙不會讓牙齒變得跟明星一樣白。單純的牙齒發(fā)黃和暗沉是牙齒的著色問題，如果洗牙的話，是不會起到美白的作用的，像明星一樣的牙齒變白是外源性的美白技術(shù)，才能讓牙齒著色，才能起到美白的效果。如果是食物色素著色，比如說煙酒的刺激，這樣的通過洗牙，是沒有多大的美白功效的。

可以很久才洗一次牙

牙菌斑是牙周病的元兇，在洗牙之后還會不斷地在牙面重新形成。如果不定期清除，再加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積，日久天長，就會形成牙石和引起牙周病。因此，建議十六歲以后每年洗一次，如果洗牙以后有牙周不同疾病的發(fā)生，要根據(jù)不同的情況來治療，這樣的話才能根治牙齒疾病。

天天刷牙就不需要洗牙了

洗牙就是保健牙齒。刷牙刷得再認真再好，也難免留有死角。洗牙可以有很好的清潔口腔的作用，對于去除結(jié)石有好處，還能起到很好的預防牙周炎的作用。

洗牙的一些誤區(qū)，上面都介紹了相關(guān)內(nèi)容，洗牙是需要根據(jù)自己具體情況的。洗牙是不能美白牙齒的，最好一年洗牙一次，不是每天刷牙就不用洗牙了，這些小常識需要大家都去了解和認識，以免陷入洗牙誤區(qū)。

超聲波潔牙術(shù)的潔牙的三大誤區(qū)

誤區(qū)一：天天刷牙，潔牙可謂多此一舉
在發(fā)達國家，潔牙已成為很普及的常規(guī)口腔保健，人們一般每年一至兩次定期找自己的牙醫(yī)去潔牙。因此，目前我們最主要的是正確認識潔牙，轉(zhuǎn)變觀念。潔牙完全不同于普通的清潔牙齒淺表面污垢，它還可以徹底清除普通刷牙所無法去掉的菌斑、結(jié)石和沉積在牙齒表面的色素，從而令牙周組織保持健康，防治牙周?。欢覞嵮罆r容易發(fā)現(xiàn)細小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，達到早發(fā)現(xiàn)早治療的目的。一般情況下，潔牙作為常規(guī)護理可半年或一年洗一次，對于有牙周炎的患者，則需要在醫(yī)生的指導下進行定期潔牙。
誤區(qū)二：潔牙會損壞牙齒，磨掉牙齒表面的釉質(zhì)
很多人有種顧慮，潔牙會將牙齒表面的釉質(zhì)磨損掉。其實不然，超聲波潔牙，它的原理是超聲振動，不是磨除，對牙齒沒有傷害，其針頭并沒有任何切削功能，是靠超聲波的高頻振動來擊碎牙石，而且在潔牙過后還可通過拋光、噴砂在牙齒外部加一層保護膜，減慢再次積石的速度。
誤區(qū)三：美容院和一些小診所都有潔牙的，那里比正規(guī)醫(yī)院速度快，更方便
現(xiàn)在只要是有牙科的診所、醫(yī)院，一般都有潔牙這項服務，就連小小的美容院也出現(xiàn)了這種服務，而且還很便宜。但醫(yī)生談到，潔牙需要提倡，但更要安全正規(guī)。在一些小診所或美容院，其不正規(guī)的快速潔牙方法會給潔牙者帶來不良后果，對潔牙者的牙釉質(zhì)本身造成損傷，形成肉眼看不出的表面劃痕，而且還會損壞牙齦，加重牙周病的病情，最嚴重的還極易造成交叉感染，不經(jīng)過安全消毒的儀器十分容易傳染肝炎和艾滋病等的病毒，給人們造成麻煩。而在正規(guī)醫(yī)院都是由醫(yī)務人員專門進行操作的，目前最常用的是超聲波潔牙機，對儀器、針頭都要進行嚴格的消毒。

護牙意識一定不可少，關(guān)于牙齒保養(yǎng)，大家都有哪些誤區(qū)？

關(guān)于牙齒的保養(yǎng)問題，很多人覺得只要堅持每天刷牙就不會有空腔疾病，這種想法是不正確的，我們除了日常的刷牙以外，還要堅持洗牙，保證口腔的清潔。

很多人會有天天刷牙就不用洗牙的錯誤觀念。洗牙是指用潔牙工具去除沉積在齦上牙垢、牙斑和牙齒表面的色素，并拋光牙齒表面以延緩牙斑和牙垢的再沉積。清潔牙齒是為了保護牙齒，但是不管你刷牙多仔細，不可避免地會有死角。

臨床上，許多牙齒表面看起來很干凈，但是在口腔檢查中可以發(fā)現(xiàn)牙斑和輕微的軟泥，并且隨著它們的發(fā)展會形成結(jié)石，此外，洗牙是預防牙齒部位炎癥發(fā)展的有效方法。

還有人覺得洗牙會對牙齒造成的傷害更嚴重，其實這種想法也是不對的。許多人擔心洗牙會磨損牙齒表面的釉質(zhì)。但是在事實上洗牙確實會在牙齒表面留下微小的劃痕，大師只有在顯微鏡下才能看到，但是牙齒組織不會被損壞。拋光處理通常在洗牙后進行，這可以彌補這些細小粗糙的表面，并降低牙垢沉積或著色的可能性。

還有一些人會擔心在洗牙之后牙縫隙變大，這只會發(fā)生在牙垢較多的人身上。牙齒天生就有間隙，甚至牙齒間隙的增加都是由牙齦收縮引起的。然而，由于牙垢的積累，牙齦的局部腫脹會導致牙齒間隙的填充，牙齒間隙看起來非常緊。洗牙后，一旦牙結(jié)石清除，牙齦腫脹逐漸消退，牙縫變得明顯。

盤點洗牙的5大誤區(qū) 洗牙真的會傷牙齒嗎

半年洗一次牙對牙齒的傷害遠比不洗牙所造成的傷害小，半年洗一次牙所損傷的牙釉質(zhì)絕大部分在一定時間內(nèi)是可以重新鈣化的，但是長期不洗牙所堆積的牙石在一年內(nèi)就會對牙齦造成不可逆的附著喪失，久了就會出現(xiàn)牙齦萎縮、牙槽骨吸收等病變
再者，你說的沒錯，牙刷的確是對牙石沒什麼用，只有洗牙才能徹底清除牙石，而牙齦萎縮是長期不刷牙、不洗牙后的表現(xiàn)，洗牙會防止牙齦萎縮
另外，刷牙方式不正確的話，刷牙的效果是非常小的，你可以參考BASS刷牙法，對牙周健康是最有幫助的
總之，半年到一年洗一次牙長遠來說對你的牙齒絕對比不洗牙來得健康很多

關(guān)于保養(yǎng)牙齒有哪些常見的誤區(qū)？

        牙齒需要經(jīng)常保養(yǎng)。在日常牙齒保養(yǎng)中，存在長期使用同一款牙膏、對牙周疾病認識不足、牙疼得受不了才去醫(yī)院，以及天天刷牙，就不需要洗牙等常見誤區(qū)。

        俗話說，牙不好，疾病滿身跑。小伙伴們知道，口腔是食物進入人體的通道，牙齒健康與否，影響著人們的健康和壽命，因此，牙齒需要經(jīng)常保養(yǎng)，而忽視對牙齒的保養(yǎng)，可能引發(fā)口腔疾病，如果不及時對癥治療，還會降低免疫力，增加身體患病機率，容易引發(fā)咽炎、腸胃疾病，以及心臟病等相關(guān)疾病。今年9月20日，是第34個“全國愛牙日”，全國愛牙日的宗旨是通過開展愛牙宣傳活動，廣泛動員社會力量，在群眾中開展牙病防治知識的普及教育，以此增強受眾的口腔健康觀念和自我口腔保健意識，建立口腔保健行為，進而提升全民族的口腔健康水平。今年全國愛牙日的主題是“口腔健康 全身健康”，副主題是“護牙健齒少年強 健康中國民族興”。

        小伙伴們知道，保養(yǎng)牙齒非常重要。據(jù)有關(guān)醫(yī)學研究資料統(tǒng)計，目前，在我國約有97%的人口存在口腔健康相關(guān)問題。雖然存在口腔問題人口基數(shù)較大，但在實際生活中，對于牙齒的保養(yǎng)，并沒有引起人們的足夠重視，有些人牙疼得受不了才去醫(yī)院診治，還有部分人一次都沒去過口腔診所保養(yǎng)牙齒，而且在日常牙齒保養(yǎng)中，存在長期使用同一款牙膏、對牙周疾病認識不足，牙疼得受不了才去醫(yī)院等常見誤區(qū)。

        長期使用同一款牙膏,容易使口腔中的細菌就會產(chǎn)生耐藥性。小伙伴們知道，細菌無孔不入，人吃五谷雜糧，消殺口腔內(nèi)細菌尤為重要。目前，市場上大多數(shù)在售的牙膏中，加入了氟或者相關(guān)的藥物，通過使用此類牙膏刷牙，對于消殺口腔細菌、清潔口腔效果較好，能夠有效預防和抑制齲齒和牙周病等口腔疾病。而如果長期使用同一款牙膏，口腔中的細菌容易產(chǎn)生耐藥性，將會相應降低牙膏清潔牙齒和消殺口腔細菌的作用。

        忽視牙齒保養(yǎng)，對牙周疾病認識不足。俗話說，牙疼不是病，疼起來真要命。有些小伙伴平時忽視保養(yǎng)牙齒，對牙周疾病認識不足，偶爾的牙疼、出血、不按時刷牙無所謂，只要沒有齲齒就行。到了牙疼的時候，往往也是認為是火大，吃點消炎藥、多喝點水就行，而忽略了是由于自己平時不注意牙齒保養(yǎng)，導致牙周出現(xiàn)問題。其實，牙周病主要是由聚積在口腔內(nèi)的細菌引起，發(fā)病時炎癥涉及到牙齦、牙周膜、牙骨質(zhì)、牙槽骨等部位，會導致牙齦炎、牙周炎，以及滿口牙齒逐漸松動，甚至脫落等情況，對口腔健康危害極大。

        對洗牙存在誤區(qū)，認為天天刷牙不需要洗牙。有些小伙伴覺得天天刷牙，就解決了保養(yǎng)牙齒問題，不需要洗牙，認為洗牙會損傷牙齒，對于洗牙存在誤區(qū)，認為洗牙會導致牙縫變大，損傷牙齒。其實，刷牙刷得再認真細致，也難免留有死角。小伙伴們知道，洗牙是一種牙齒潔治術(shù)，是預防或中斷牙周炎發(fā)展的有效手段，就是用潔治器械先去除牙齦上的牙石、菌斑和牙面上沉積的色素后，再拋光牙面，實現(xiàn)延遲菌斑發(fā)展、阻止牙石再次沉積等有效作用，因此，洗牙是保養(yǎng)牙齒，是預防和治療牙周疾病的最基本手段。

       俗話說，一“齒”不治，全身不適。保養(yǎng)牙齒不僅是保護口腔健康，更是保持全身健康的重要環(huán)節(jié)，可見口腔健康對于小伙伴們身體健康的重要性。我認為，牙齒需要經(jīng)常保養(yǎng)，做到正確刷牙、定期檢查、早診早治。愛牙護齒無小事，健康生活一身輕。

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