現(xiàn)在我們很多人都會(huì)有長(zhǎng)痘的問(wèn)題產(chǎn)生,我們?cè)谀樕袭a(chǎn)生了長(zhǎng)痘的問(wèn)題,這樣的情況是容易影響我們健康的,而且還會(huì)給我們的外觀造成非常大影響的,所以說(shuō)大家必須要對(duì)臉上長(zhǎng)痘的情況有所了解才行,不過(guò)實(shí)際上不同的部位解決方法也不同,一起看看吧。
發(fā)際
如果我們發(fā)現(xiàn)自己的發(fā)際出現(xiàn)了長(zhǎng)痘的情況,這時(shí)候我們就要注意,這時(shí)候大家一定要清潔照顧邊緣細(xì)節(jié)。每天潔面時(shí)注意發(fā)際邊緣的清潔,及時(shí)清除會(huì)堵塞發(fā)際周圍毛孔的毛孔代謝物,對(duì)我們解決長(zhǎng)痘的情況是非常有好處的,可以很好的幫助大家很好的解決長(zhǎng)痘的情況。
額頭
同時(shí)大家在平時(shí)還要注意,我們?nèi)绻f(shuō)出現(xiàn)了額頭長(zhǎng)痘的情況,這時(shí)候我們就要讓肝臟按時(shí)工作才行,如果說(shuō)我么壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題,那么都是會(huì)導(dǎo)致額頭長(zhǎng)痘的,所以說(shuō)我們應(yīng)該早睡早起,多喝水。而且在晚上10點(diǎn)的時(shí)候就要按時(shí)上床睡覺(jué),讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài)。同時(shí)在睡不著的時(shí)候,也能夠放松狀態(tài)下也有利于肝臟排毒工作,可以幫助我們解決長(zhǎng)痘的問(wèn)題。
腮邊
除了上面介紹的情況,在平時(shí)我們還容易產(chǎn)生腮邊長(zhǎng)痘的問(wèn)題,這也的問(wèn)題也是讓人非常煩惱的,我們需要促使肝膽排毒,這樣是可以幫助大家解決長(zhǎng)痘情況的。同時(shí)我們?cè)谄綍r(shí)還應(yīng)該避免勞累的情況,一定要飽飲飽食,適度增加睡眠時(shí)間,讓大量供應(yīng)到大腦、腸胃的血液有充分時(shí)間供應(yīng)肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習(xí)慣,不加重腸胃負(fù)擔(dān),這樣自然可以避免產(chǎn)生長(zhǎng)痘的問(wèn)題。
長(zhǎng)痘的問(wèn)題在平時(shí)是很常見(jiàn)的,現(xiàn)在我們很多人都會(huì)有長(zhǎng)痘的情況了,大家如果可以注意方法調(diào)整好,對(duì)我們保護(hù)好皮膚健康是非常有意義的,同時(shí)還可以有效的解決長(zhǎng)痘的情況,上面介紹的這些方法效果很不錯(cuò),大家應(yīng)該根據(jù)自己的情況來(lái)解決。
臉上長(zhǎng)痘痘會(huì)影響美觀,畢竟影響人的心情,也影響人的外貌,我們都知道,臉上長(zhǎng)痘的原因是多種多樣的,日常生活中的祛痘方法有很多種,那么下面就由的我來(lái)為大家介紹臉上各部位長(zhǎng)痘痘圖解,快速祛痘的簡(jiǎn)單方法。
臉上各部位長(zhǎng)痘痘圖解
臉上各部位長(zhǎng)痘痘圖解之額頭:肝臟
如果你的額頭總有大粒痘痘不斷,那說(shuō)明你的肝臟已經(jīng)積累了過(guò)多毒素。另外,額頭長(zhǎng)痘還表示心火過(guò)旺,脾氣不好。建議保證充足睡眠,按時(shí)上床睡覺(jué),讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài),哪怕睡不著,就是放松狀態(tài)下也有利于肝臟排毒工作。
臉上各部位長(zhǎng)痘痘圖解之眉心:心臟
雙眉中間長(zhǎng)痘,是最不能輕視的,如果最近經(jīng)常出現(xiàn)心悸、胸口悶的癥狀,就說(shuō)明是心臟活力減弱。建議多注意保護(hù)心臟,遠(yuǎn)離劇烈運(yùn)動(dòng),增加睡眠,遠(yuǎn)離煙酒和刺激,同時(shí)盡快咨詢心臟方面的專家,找出問(wèn)題所在。
臉上各部位長(zhǎng)痘痘圖解之太陽(yáng)穴:膽囊
太陽(yáng)穴附近長(zhǎng)痘,說(shuō)明你吃了過(guò)多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內(nèi)大掃除。如果不是太嚴(yán)重,也不用太擔(dān)心,可以多吃苦瓜、黃瓜、冬瓜等,給膽囊減負(fù),要是有越來(lái)越嚴(yán)重的跡象,最好到醫(yī)院去檢查一下為好。
臉上各部位長(zhǎng)痘痘圖解之鼻部:胃
鼻翼處長(zhǎng)痘,有三種可能因素:一是由于皮脂分泌較多,如果鼻頭還有輕微脫皮現(xiàn)象,表明血液循環(huán)也不是很好;二是有可能跟卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān);三是胃火過(guò)大、消化不良也會(huì)引起鼻頭長(zhǎng)痘。另外,經(jīng)常便秘和胃脹氣的人也容易長(zhǎng)鼻痘。
臉上各部位長(zhǎng)痘痘圖解之耳部:腎臟
在中醫(yī)看來(lái),腎屬水,開(kāi)竅于耳,如果耳朵上長(zhǎng)痘,就要注意腎的保養(yǎng),多喝水,避免和汽水、咖啡和酒,這些飲品都會(huì)加重脫水,不利于腎臟的健康。
臉上各部位長(zhǎng)痘痘圖解之右臉:肺
右臉頰長(zhǎng)痘是肺部有炎癥的反映,如果你肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽,留意一下右臉頰痘痘,不過(guò)這種痘痘多在秋天出現(xiàn),而且多會(huì)伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等癥狀。建議禁食芒果、芋頭、海鮮等易過(guò)敏食物,注意保養(yǎng)呼吸道。
臉上各部位長(zhǎng)痘痘圖解之左臉:血液循環(huán)
左臉頰長(zhǎng)痘說(shuō)明你的血液排毒能力降低,有可能是肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題或是血液循環(huán)出現(xiàn)了問(wèn)題。建議不要讓身體處在悶熱中,可以用溫度略低于體溫的水洗澡,多到戶外活動(dòng),吃一些涼血的食物,如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
臉上各部位長(zhǎng)痘痘圖解之下巴:內(nèi)分泌失調(diào)
下巴長(zhǎng)痘一般表示體內(nèi)激素失調(diào),周期失衡。有些女性已過(guò)三十,但“青春痘”卻依然比較嚴(yán)重,而且通常只長(zhǎng)在下巴,還逐漸形成規(guī)律,月經(jīng)來(lái)的時(shí)候長(zhǎng),月經(jīng)結(jié)束的時(shí)候會(huì)消,如此周而復(fù)始。這主要是由于體內(nèi)激素分泌非常旺盛,變化的幅度比較大,內(nèi)分泌失調(diào)而引起的。
臉上各部位長(zhǎng)痘痘圖解之頸部:炎癥、感染
脖子上出現(xiàn)痘痘,可能表明身體在對(duì)抗細(xì)菌,建議給身體一個(gè)休整的機(jī)會(huì):積極休息、做做瑜伽、小睡一會(huì)、深呼吸、喝足水、保持心態(tài)放松。
祛痘的準(zhǔn)備工作
徹底潔面
想要清理痘痘,得先給臉做個(gè)徹底的深層清潔。痘痘是由于細(xì)菌進(jìn)入了你的毛孔形成的,因此在與它作斗爭(zhēng)之前,應(yīng)該先打掃干凈戰(zhàn)場(chǎng)。
每次洗臉前,請(qǐng)一定要把手洗干凈。用洗手液或肥皂(有時(shí)出差啊)洗手,充分輕揉(手心手背)三十秒,再用流動(dòng)的清水把手沖洗干凈,這之后才能開(kāi)始洗臉。不要直接將潔面產(chǎn)品作用于臉部,而是取洗面乳加水在手中搓揉起泡,用泡沫洗臉,比較不會(huì)刺激皮膚,也比較容易沖洗。
給你的皮膚去角質(zhì)
養(yǎng)成每周一次去角質(zhì)的習(xí)慣,這就像是給你的痘痘先搓個(gè)澡似的。去角質(zhì)就是將皮膚表面一層已經(jīng)老化或死去的表皮細(xì)胞溫柔的祛除,為新生肌膚提供一個(gè)干凈的場(chǎng)所。記得去角質(zhì)的時(shí)候不要用力太狠,這樣會(huì)傷到皮膚的。
用水沖凈
用涼水沖凈洗干凈,輕輕用手擦洗。
熱水可以打開(kāi)毛孔,讓你用洗液把里面的臟東西洗出來(lái),然后用冷水會(huì)讓血管收縮,收緊毛孔。洗臉不是給臉部皮膚做桑拿,溫水和熱水最大的區(qū)別在于,溫水是讓臉部細(xì)胞接觸后不緊張的溫度,而熱水卻直接導(dǎo)致毛孔粗大。
祛痘的家庭療法
蘆薈祛痘
蘆薈有很好的消炎、殺菌作用,被很多人用于去除臉上痘痘,通常是蘆薈和蛋清均勻攪拌,涂在臉上有痘痘的地方,有祛痘功效。
冰敷
冰敷對(duì)治療痘痘有著神奇的效果。先用溫水洗臉,將冰放入塑料袋中,敷在臉上,停留幾分鐘。冰能收縮毛孔,防止細(xì)菌入侵皮膚。冰敷也有助于減少皮膚紅腫。
茶樹(shù)精油
阿司匹林
酸奶祛痘
把喝剩的酸奶滴在準(zhǔn)備好的少量珍珠粉里,攪勻后涂在有痘印的地方,可以直接去睡覺(jué)了,第二天洗掉就行了。
牙膏祛痘
臉上長(zhǎng)痘可以敷面膜嗎
1.可以使用補(bǔ)水型的面膜,因?yàn)楹芏嗯笥褌兊哪樕掀つw非常干燥,不敷面膜確實(shí)比較難受。大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,使用一些補(bǔ)水型的面膜,長(zhǎng)不長(zhǎng)痘痘對(duì)使用補(bǔ)水型面膜是沒(méi)有多大影響的。
2.盡量不要使用營(yíng)養(yǎng)型面膜,營(yíng)養(yǎng)型面膜對(duì)于痘痘來(lái)說(shuō)可真謂是營(yíng)養(yǎng)倉(cāng)庫(kù)呀,非常容易導(dǎo)致痘痘大爆發(fā),所以,長(zhǎng)痘痘時(shí)還是不要使用營(yíng)養(yǎng)型面膜為好。
長(zhǎng)痘痘是每個(gè)人都會(huì)可能遇到的問(wèn)題,從青春期開(kāi)始就會(huì)出現(xiàn)各類痘痘問(wèn)題困擾,而這些痘痘每次還長(zhǎng)在臉上的不同位置,而這些不同位置其實(shí)也隱藏著你身體的一些健康問(wèn)題,各位可以根據(jù)下面的這些原因說(shuō)明來(lái)針對(duì)性解決自己遇到的問(wèn)題。
臉上各部位長(zhǎng)痘原因
1. 太陽(yáng)穴
在太陽(yáng)穴或周邊位置生痘痘,原來(lái)是身體水份不足的警號(hào)。
特別是天氣炎熱的日子,身體的水份流失得更快,如果不及時(shí)補(bǔ)充水份,除了長(zhǎng)出痘痘外,亦會(huì)有脫水的情況出現(xiàn)。為了令身體時(shí)刻保持健康,每天喝8杯水的習(xí)慣是不可缺少的!
2. 眉間
在這個(gè)位置長(zhǎng)痘痘的確十分顯眼,真的非常尷尬,原來(lái)它亦亦代表著你的肝臟可能出現(xiàn)了問(wèn)題。
這情況下需要注意平日的飲食,留意對(duì)某種食物是否過(guò)敏。另外,亦要少吃高膽固醇、高油脂的食物,特別是動(dòng)物的內(nèi)臟,減輕肝臟的負(fù)擔(dān);乳制品雖然有益身心,但亦不宜攝取過(guò)多。如果不及早正視問(wèn)題,痘痘的位置更可能蔓延至整個(gè)額頭!
3. 臉頰
呼吸道系統(tǒng)如果有毛病,臉頰容易長(zhǎng)出痘痘。
平日要進(jìn)食清淡的食物,海鮮、蛋及肉類的食物應(yīng)盡量減少進(jìn)食,綠色的蔬果類食物則多吃無(wú)妨!
4. 額頭
如果額頭經(jīng)常都會(huì)長(zhǎng)出痘痘,那你便要注意消化系統(tǒng)的健康。
漢堡飽、炸雞翼等的快餐飲食都應(yīng)該及早戒除。高糖、高鹽及面粉含量過(guò)多的食物都是地雷,要擁有光滑的額頭,就需要留意啦!
5. 鼻
作為痘痘經(jīng)常出沒(méi)的地方,原來(lái)與心臟健康有莫大關(guān)系,需要定期檢測(cè)血壓指數(shù),慎防血管出現(xiàn)問(wèn)題。
吃太多肉類及吃得太辣的食物都要盡量少吃,而蛋白質(zhì)含量豐富的海鮮及堅(jiān)果類食物則不妨多吃!
6. 下巴
下巴長(zhǎng)滿痘痘的原因主要是胃部或生殖器官有毛病。
如果有胃寒的問(wèn)題,可喝生姜茶或梅子茶暖胃,舒緩胃部不適。平日亦應(yīng)多進(jìn)食纖維多、水份高的食物幫助消化,同時(shí)消除身體積聚的毒素。
以上的資料大家都可以用作參考,畢竟長(zhǎng)痘痘的原因亦可能與平日的皮膚清潔有關(guān),只要找出正確的原因,大家也可以擺脫長(zhǎng)痘痘的煩惱!
面部確實(shí)是痘痘的第一好發(fā)部位,尤其是油性膚質(zhì)的人群。面部一旦出現(xiàn)痘痘應(yīng)該怎么辦,首先要檢查自己的化妝品,尤其是彩妝和面霜這一類的護(hù)膚品是不是有生粉刺的副作用,盡量清除掉容易堵塞毛孔的護(hù)膚產(chǎn)品。第二,要盡量的生活規(guī)律,調(diào)整自己的飲食,多吃青菜、水果,多吃粗糧,完全戒掉奶制品,少油、少糖。第三,要選擇合適的治療藥物。如果面部的痘痘以白頭粉刺,黑頭粉刺為主,外用藥是溶解粉刺的藥物,需要長(zhǎng)期涂藥。如果臉上的痘痘是以這種炎性的丘疹或膿皰,也就是紅色的,尤其是伴有疼痛的皮疹為主,就要以外用抗生素,藥膏、藥水為主,甚至要口服抗生素。
臉上反復(fù)長(zhǎng)痘痘之后,一定首先要檢查化妝品,停止使用容易堵塞毛孔的護(hù)膚產(chǎn)品。同時(shí)調(diào)整自己的生活規(guī)律,健康飲食。最后要根據(jù)痘痘的類型選擇合適的藥物來(lái)對(duì)臉上的痘痘進(jìn)行治療。
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