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      拔罐的誤區(qū)和禁忌,你都知道嗎(拔罐有哪些禁忌？)
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-05-31 19:51:11
        
      

        
      
           
      拔罐的誤區(qū)和禁忌,你都知道嗎
      生活中我們經(jīng)常會(huì)選擇一些保健的方法來調(diào)理身體
      ，方法有很多
        ，比如說我們經(jīng)常選擇的拔罐就可以有效的得到很好的放松
      ，而且也會(huì)有治療疾病的作用
      。但是要注意的是一些拔罐的誤區(qū)一定要注意
      ，下面的這些誤區(qū)和禁忌一定要知道
        。
      其實(shí)拔罐是有拔罐部位的區(qū)分的
        ，不同的疾病要選擇不同的部位進(jìn)行拔罐。也就是我們平常所說的哪里痛拔哪
        ，哪里不舒服拔罐可以有緩解的作用
        ，一定要根據(jù)穴位來拔罐，這樣的話才能很好調(diào)理作用
        。
      拔罐是有時(shí)間限制的
      ，拔罐的目的就在于防病治病，科學(xué)意義上拔罐的時(shí)間每周應(yīng)不超過3次
      。
      拔罐雖好
      ，但是并不是包治百病的。拔罐的適應(yīng)范圍較為廣泛
      ，外科疾病也可用拔罐法
      。不過，如果是想拔罐保健的話
      ，最好在沒有疾病干預(yù)的情況下進(jìn)行
      ，或者是咨詢一下醫(yī)生，看看自己是否適合拔罐
      。
      拔罐不是時(shí)間越久
      ，效果就會(huì)越好的。拔罐的時(shí)間最好不要超過20分鐘
      。一般留5-15分鐘比較適合
      ，如果是比較大的罐會(huì)導(dǎo)致吸力大，出現(xiàn)起泡的情況，所以說一定要注意拔罐的時(shí)間
      。
      拔罐后是不能立即洗澡的
      。拔罐后由于局部皮膚受到負(fù)壓作用刺激，拔罐后局部毛孔
      、汗腺開放
      ，毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快
      ，如果這個(gè)時(shí)候馬上消腫的話
      ，特別是冷水澡，就會(huì)導(dǎo)致肌肉酸痛或者是感冒的情況
      ，不利于身體健康
        。
      關(guān)于拔罐的誤區(qū)，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容
        ，這些都是關(guān)于拔罐需要注意一些內(nèi)容，大家都需要注意和了解
        ，以免對(duì)身體健康產(chǎn)生不良的影響和傷害
        ，還會(huì)對(duì)治療疾病和保健有一定的影響，所以大家一定要注意這些問題
        。
      拔罐有哪些禁忌？
      拔罐的禁忌：飽腹或者空腹
        ，大小便未排之前
        ，同一部位，女性月經(jīng)期或者有其他出血部位都不可以拔罐
        ，要注意清潔消毒局部不要吹風(fēng)等
        。拔罐的禁忌，第一
        ，飽腹或者空腹都不適宜拔罐
        ；第二，大小便未排盡之前也最好不要拔罐
        ；第三
        ，同一個(gè)部位最好不要天天拔罐；第四
        ，女性的月經(jīng)期或者是有其他的出血部位不可拔罐
        。第五，就是高熱
        、痙攣
        、抽搐等等，或者是其他的一些禁忌拔罐的這種情況，也不要拔罐
      ；那么第六
      ，孕婦的腰腹部拔罐一定要慎重。那么注意事項(xiàng)有哪些呢
      ，首先拔罐應(yīng)該在空氣流通的環(huán)境下進(jìn)行
      。當(dāng)然了夏季要避免風(fēng)扇直吹，冬季要保證室內(nèi)的保暖
      ；第二
      ，還要注意清潔消毒，操作者他的雙手還有受術(shù)者的拔罐部位
      ，都要進(jìn)行消毒
      ，拔罐用具也要進(jìn)行消毒。拔罐之后五六個(gè)小時(shí)局部最好不要吹風(fēng)
      ，三個(gè)小時(shí)之內(nèi)也注意不要去貪涼去喝涼水
      ，或吃冰塊喝涼飲等，拔罐的時(shí)間的不宜過長
      ，大概在15分鐘左右
      ，那么兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)也最好不要去洗澡。
      拔罐也有禁忌 這些一定要知道
       　　說起拔罐大家都很熟悉
      ，經(jīng)常拔罐可以起到很好的保健的作用和效果
      ，而且也可以治療疾病。拔罐的方法有很多
      ，要根據(jù)穴位拔罐
      ，才能有保健的作用，當(dāng)然拔罐也是有禁忌的
      ，下面的這些禁忌如果你不知道那么你就被陷入誤區(qū)中
      。
      　　 同一位置反復(fù)拔 
      　　一次不行拔兩次，同一個(gè)位置
      ，反復(fù)地拔
        ，就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難癥
        ，只怕有心人”的決心
        ，其實(shí)，這樣做也是不行的
        。拔罐的時(shí)候可以拔全身
        ，可以得到很好的護(hù)理和治療疾病，可以有促進(jìn)治療的作用
        。但是如果在一個(gè)地方重復(fù)的拔罐的話
        ，會(huì)導(dǎo)致紅腫或者是破損
        ，對(duì)于皮膚來說是不利的，而且也不利于健康
      。
      　　 拔火罐能減肥 
      　　很多美容院推出拔罐減肥法
      ，對(duì)此持保留意見。
      　　拔火罐只可以起疏通經(jīng)絡(luò)的作用
      ，對(duì)肌肉松弛有收緊效果
      ，但功能還沒強(qiáng)大到可以消耗脂肪的地步。想要消耗脂肪的話
      ，最好是飲食加上運(yùn)動(dòng)
      ，這樣的話才能達(dá)到很好的減肥的作用。
      　　 留罐時(shí)間越長越好 
      　　拔火罐后留罐的時(shí)間并非越長越好
      ，一般一次10~15分鐘為宜
      ，強(qiáng)壯的人時(shí)間可稍長一些，老人
      、小孩及身體較虛的人時(shí)間要短些
      。拔火罐次數(shù)也不宜過多，同一個(gè)部位也不能經(jīng)常拔
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      ；鸸薨蔚脮r(shí)間過長，那樣的話可能會(huì)導(dǎo)致皮膚處水泡或者是出現(xiàn)皮膚的感染
      ，對(duì)于肌膚來說是很不利的，所以一定要把握時(shí)間和刺激
      ，以免對(duì)肌膚有刺激
      。
      　　拔罐的一些禁忌，上面介紹了相關(guān)的內(nèi)容
      ，大家都知道了
      ，這些小常識(shí)是需要大家都去了解和認(rèn)識(shí)的，以免產(chǎn)生一些不良的影響和傷害就得不償失了
      ，注意拔罐的一些事項(xiàng)
      ，減少對(duì)肌膚和身體的影響，大家要知道
      。
      

          
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