拔罐也有禁忌,這些一定要知道

說(shuō)起拔罐大家都很熟悉，經(jīng)常拔罐可以起到很好的保健的作用和效果，而且也可以治療疾病。拔罐的方法有很多，要根據(jù)穴位拔罐，才能有保健的作用，當(dāng)然拔罐也是有禁忌的，下面的這些禁忌如果你不知道那么你就被陷入誤區(qū)中。

同一位置反復(fù)拔

一次不行拔兩次，同一個(gè)位置，反復(fù)地拔，就不信這火罐拔得沒(méi)效果。大有一種“世上無(wú)難癥，只怕有心人”的決心，其實(shí)，這樣做也是不行的。拔罐的時(shí)候可以拔全身，可以得到很好的護(hù)理和治療疾病，可以有促進(jìn)治療的作用。但是如果在一個(gè)地方重復(fù)的拔罐的話，會(huì)導(dǎo)致紅腫或者是破損，對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)是不利的，而且也不利于健康。

拔火罐能減肥

很多美容院推出拔罐減肥法，對(duì)此專家持保留意見(jiàn)。

拔火罐只可以起疏通經(jīng)絡(luò)的作用，對(duì)肌肉松弛有收緊效果，但功能還沒(méi)強(qiáng)大到可以消耗脂肪的地步。想要消耗脂肪的話，最好是飲食加上運(yùn)動(dòng)，這樣的話才能達(dá)到很好的減肥的作用。

留罐時(shí)間越長(zhǎng)越好

拔火罐后留罐的時(shí)間并非越長(zhǎng)越好，一般一次10~15分鐘為宜，強(qiáng)壯的人時(shí)間可稍長(zhǎng)一些，老人、小孩及身體較虛的人時(shí)間要短些。拔火罐次數(shù)也不宜過(guò)多，同一個(gè)部位也不能經(jīng)常拔。火罐拔得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，那樣的話可能會(huì)導(dǎo)致皮膚處水泡或者是出現(xiàn)皮膚的感染，對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)是很不利的，所以一定要把握時(shí)間和刺激，以免對(duì)肌膚有刺激。

拔罐的一些禁忌，上面介紹了相關(guān)的內(nèi)容，大家都知道了，這些小常識(shí)是需要大家都去了解和認(rèn)識(shí)的，以免產(chǎn)生一些不良的影響和傷害就得不償失了，注意拔罐的一些事項(xiàng)，減少對(duì)肌膚和身體的影響，大家要知道。

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