日常飲用藥酒的一些誤區(qū)(泡藥酒需要注意什么，泡藥酒需要注意什么細(xì)節(jié))

日常飲用藥酒的一些誤區(qū)

我們?nèi)粘Ｉ钪心軌蛞姷降乃幘剖欠浅６嗟?，?dāng)然，不同的藥酒藥用功效也是不同的，并且適當(dāng)?shù)娘嬘盟幘埔彩强梢源龠M大家的身體的健康的，但是我們大家要注意，生活中飲用藥酒的誤區(qū)也是比較多的，下面我們就來看看日常飲用藥酒的一些誤區(qū)。

誤區(qū)一藥酒補酒不分

很多的朋友們在生活中對于藥酒和補酒不是非常的熟悉的，經(jīng)常會將藥酒和補酒混為一談了，但是我們大家千萬不要胡亂的服用藥酒的，服用藥酒前須認(rèn)清功效。通常藥酒分為治療性藥酒和滋補養(yǎng)生性藥酒兩類。前者有特定的醫(yī)療作用，主要依據(jù)醫(yī)生的處方或經(jīng)驗方來配制，其服用對象和服用方法均較嚴(yán)格。市場上常見的多為滋補酒，一般都具有養(yǎng)生保健的作用，但也只有一小部分能作為日常服用之品。

誤區(qū)二就餐時飲藥酒

另外，還有一些朋友們?nèi)粘Ｉ钪谐燥埖臅r候也會飲用藥酒了，其實這種做法是不正確的，如果我們大家吃飯的時候還飲用藥酒是不利于我們?nèi)梭w的健康的。很多人在聚餐時會拿出精心泡制的藥酒與親友分享，覺得既滋補又助興。但是，藥酒是有藥效的，通常情況下不能在吃飯時服藥，藥酒的服用同樣應(yīng)遵守這一規(guī)則，吃飯時喝藥酒不僅會對消化道產(chǎn)生刺激，還會影響藥效的發(fā)揮。

日常生活中飲用藥酒的誤區(qū)有哪些?相信我們大家現(xiàn)在也是有所了解了，所以我們大家以后在生活中飲用藥酒的時候，必須要注意將藥酒和補酒區(qū)分開，另外，在吃飯的時候，大家最好不要飲用藥酒，以免影響身體的健康。

泡藥酒需要注意什么，泡藥酒需要注意什么細(xì)節(jié)

泡藥酒需要注意什么

泡藥酒需要注意什么

泡藥酒的各種藥材的寒、熱、陰、陽特性各有不同，有些藥物同時使用是相克的，甚至?xí)a(chǎn)生毒性，危及人體健康。

若是藥酒不對癥，在不了解自己身體狀態(tài)的情況下，隨意飲用藥酒可能會引起不良反應(yīng)，損害健康。人的體質(zhì)有寒性和熱性之分，如果是熱性體質(zhì)就不宜過分食用性熱的食物，而寒性體質(zhì)也不宜過分食用性寒的食物。比如生活中常見熱性體質(zhì)的人飲用鹿茸酒，就仿佛“火上澆油”，非但起不到保健強身的功效，還會引起“上火”。

1、家庭自制的藥酒僅限于日常保健用，不適合作為藥物使用。

2、自制藥酒最好先咨詢相關(guān)中醫(yī)師，并根據(jù)自己的體質(zhì)進行選擇。內(nèi)服的藥酒，應(yīng)選擇沒有毒性的、適合內(nèi)服的中藥材泡酒，并詳細(xì)了解其用法和用量。若是外用的藥酒，可適當(dāng)選擇有一定毒性的中草藥。切不可使用不經(jīng)醫(yī)生推薦的偏方，或隨便摘抄的藥方自行炮制藥酒；不可在旅游景點購買草藥，盲目炮制藥酒或煮湯進行食療。

3、自制藥酒，宜選用糧食釀造的低度酒，一般不宜超過40度。

4、飲用不宜過量。即便是酒量比較大的男性，也不能過量飲用藥酒，以免傷身。

不管是藥酒還是保健酒，都不會因為中藥材的加入而減弱酒精對人體的損害，因為適量飲用很重要，多喝則有百害而無一利。

藥酒中主要都是泡哪些藥材的？泡的時候需要注意些什么？

中藥藥材泡酒

提供常用藥酒的配方及用法 ：

1.補氣補血酒：

人參33克，黃芪25克，當(dāng)歸身20克，龍眼肉60克，川芎15克，熟地45克 枸杞20克。用50度米酒浸泡1個月。

功能和用法：適用于氣血虛弱、面色蒼白無光澤，乏力，或月經(jīng)稀少色淡，月經(jīng)來遲等。每次服10~20毫升。不善于飲酒者可將此酒沖入湯水中飲用?；蛞源司茻蹼u效果亦佳。

禁忌：感冒發(fā)熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病忌服。

2.壯腰補腎酒：

巴戟60克，肉蓯蓉45克，川杜仲33克，菟絲子20克人參25克，鹿茸片18克，蛤蚧1對，川續(xù)斷30克，骨碎補15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。浸泡1個月。

功能和用法：壯陽健腰補腎，適用于男子腰膝酸軟乏力，陽痿;亦可用于女子性欲淡漠，低血壓，腰酸無力等。每次服10~20毫升。

禁忌癥：同上。高血壓患者勿飲。

3.活血化瘀酒：

田七(即三七)85克(打碎或切片)，當(dāng)歸25克，赤芍25克 川續(xù)斷33克，蘇木28克，川芎30克，紅花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1個月。

功能和用法：活血化瘀止痛，適用于跌打損傷舊患，肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患處。

禁忌癥：同上。

4.祛風(fēng)活絡(luò)酒：

白花蛇90克，川芎32克，川木瓜20克，姜活、獨活各25克，千年健40克，制川烏18克，秦艽28克，川牛膝45克，半楓荷50克，威靈仙40克 冰糖100克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。

功能和用法：祛風(fēng)活絡(luò)，活血止痛，適用于慢性風(fēng)濕筋骨疼痛，且疼痛多發(fā)生于寒冷潮濕天氣者。每日服2~3次，每次10~15毫升。亦可外搽患處。

禁忌癥：同上。此藥酒含川烏，不能多飲。

5.養(yǎng)生健身酒：

杞子90克，黃精65克，黃芪32克，當(dāng)歸身28克，冬蟲夏草38克，龍眼肉60克，肉蓯蓉45克 人參25克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。

功能：補氣血，養(yǎng)身益壽，是溫和的健身酒，可使人面色紅潤光澤。每日早晚各服1次，每次量不宜超

過30毫升，老年人以10~15毫升為佳。

禁忌癥：同上。

6.跌打損傷酒：

生川烏10克，生草烏10克，生南星10克 生半夏10克 兩面針15克，樟腦20克，大黃18克，冰片17克，

細(xì)辛12克，蘇木32克，60%酒精1.5公斤，浸泡1個月。

功能：活血散瘀，舒筋止痛。外搽疼痛部位，每日3~5次。皮膚破損處忌搽。禁止內(nèi)服。

喝藥酒誤區(qū)

誤區(qū)1：喝藥酒有助入睡

所謂藥酒，是在酒中混合藥材浸制而成。因此，藥酒包含酒和藥物的雙重功效，主要作為藥用。許多人認(rèn)為睡前飲酒有助睡眠，但這種習(xí)慣并不正確。飲酒的確可促進睡眠，但酒后的睡眠狀態(tài)與正常生理性睡眠并不相同。因為喝了酒而入睡，大腦并沒有真正休息，所以并非真的達到休息的狀態(tài)，尤其是喝了藥酒之后入睡，醒來后有時還會有頭重、頭痛等不適癥狀。專家特別提醒，藥酒最好是在飯后飲用，這樣對藥效的發(fā)揮會起到較好的作用。

誤區(qū)2：喝藥酒多多益善

有些人過于相信藥酒的保健效果，以為藥酒有養(yǎng)生滋補的作用，多喝對身體健康有益。其實，這種觀念是十分錯誤的。藥酒含有藥材，大量飲用藥酒的后果相當(dāng)于過量服用藥物，同樣會影響到身體健康。

藥酒的最佳服用量在一湯匙左右，大約100毫升，最好不要過量飲用。同時，也不應(yīng)長期持續(xù)飲用藥酒。通常一個療程為3個月，喝了一個療程之后可暫停一個時期，之后，再視情況決定是否繼續(xù)飲用。

誤區(qū)3：喝藥酒不分體質(zhì)

滋補類保健藥酒一般用于氣血虧、肝腎陰虛、脾氣虛弱、神經(jīng)衰弱。但有些人在不了解自己體質(zhì)的情況下，盲目飲用藥酒，不管什么藥酒都拿來飲用，這也是不對的。因此選用藥酒應(yīng)根據(jù)自己的體質(zhì)決定，最好事先與醫(yī)師溝通，了解自己的體質(zhì)。只有“對癥”飲用藥酒，才能達到調(diào)整陰陽氣血的作用。

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