來看看氣沖穴的位置和按摩方法(氣沖穴在哪條經(jīng)絡(luò)?)

來看看氣沖穴的位置和按摩方法

在我們的生活中適當(dāng)?shù)陌茨ρㄎ豢梢詭椭覀冎委熞恍┘膊『透纳粕眢w的一些不適，我們需要做的就是了解一些相關(guān)的怎么取穴的內(nèi)容，這樣對(duì)于我們會(huì)更加的有幫助，下面我們大家就一起來看看氣沖穴的位置和按摩方法。

第一、氣沖穴位位置圖

這個(gè)穴位就是在我們的腹股溝上面一點(diǎn)，也就是在大腿根內(nèi)側(cè)位置，大約是在肚臍下面五寸左右，距離前面的正中線兩寸，穴位的下面有一根在跳動(dòng)的動(dòng)脈，這根動(dòng)脈就是腹股溝動(dòng)脈，所以，這個(gè)穴位是不難走的，我們大家摸索一些就可以很好的清晰找到，如果要說取穴的技巧的話，那么，你可以采取仰臥的方式，恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)水平旁邊開三橫指左右即可。

第二、氣沖穴位的按摩方法

按摩的方法就是用大拇指或者是中指在腳上的三里穴來做按摩的動(dòng)作，每次堅(jiān)持按摩五分鐘左右，但是，我們要注意每次按摩這個(gè)穴位需要達(dá)到有針刺的那樣酸脹和發(fā)熱的感覺，然后再按摩氣海穴三分鐘左右，最好按摩氣沖穴三分鐘就可以了。

第三、氣沖穴位搭配哪些穴位效果好

我們?nèi)绻加叙逇獾脑?，大家可以先按摩氣沖穴、太沖穴和曲泉穴，我們按摩這三個(gè)穴位可以很好的有溫經(jīng)理氣，如果你有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)和閉經(jīng)等等女性疾病，那么，就可以按摩氣沖穴、氣海穴和關(guān)元穴來幫助緩解和治療。

上面就是為大家介紹的關(guān)于氣沖穴的位置相關(guān)的內(nèi)容了，相信大家在看完上面的內(nèi)容后已經(jīng)有了很好的了解和認(rèn)識(shí)了，大家知道怎么按摩這個(gè)穴位了，大家可以利用上面的方法和這個(gè)穴位來治療一些病癥。希望上面的內(nèi)容對(duì)大家有幫助吧。

氣沖穴在哪條經(jīng)絡(luò)?

氣沖穴，出《針灸甲乙經(jīng)》。別名氣街。屬足陽(yáng)明胃經(jīng)。在腹股溝稍上方，當(dāng)臍中下5寸，距前正中線2寸。一說“去腹中行當(dāng)各三寸”（《針灸資生經(jīng)》）。布有髂股溝神經(jīng)，腹壁淺動(dòng)、靜脈，外側(cè)為腹壁下動(dòng)、靜脈。主治疝氣，偏墜，睪丸腫痛，小便淋漓，月經(jīng)不調(diào)，帶下，難產(chǎn)，遺精，陽(yáng)痿等。直刺0.5-1寸。艾條灸5-10分鐘。[附注]本穴位置，《針灸甲乙經(jīng)》載：“在歸來下，鼠鼷上一寸?！薄端貑枴岽唐吠醣⒅^：“在腹臍下橫骨兩端鼠鼷上同身寸一寸動(dòng)脈應(yīng)手?！逼渑c腹正中線距離有2寸（《針灸甲乙經(jīng)》）和3寸（《針灸資生經(jīng)》）二說。今從《針灸甲乙經(jīng)》和《素問》王冰注定位?！既⊙ǚ椒ā綒鉀_穴位于人體的腹股溝稍上方，當(dāng)臍中下5寸，距前正中線2寸。 〖解剖〗 在恥骨結(jié)節(jié)外上方，有腹外斜肌腱膜，在腹內(nèi)斜肌、腹膜肌下部；有腹壁淺動(dòng)、靜脈分支，外壁為腹壁下動(dòng)、靜脈；布有髂腹股溝神經(jīng)。 〖主治疾病〗 腸鳴腹痛，疝氣，月經(jīng)不調(diào)，不孕，陽(yáng)痿，陰腫。 〖人體穴位配伍〗 配氣海穴治腸鳴腹痛。 〖刺灸法〗 直刺0.5～1寸。 〖附注〗 沖脈所起。 氣沖穴 沖脈足陽(yáng)明之會(huì)。 〖別名〗氣街穴，羊屎穴。 〖穴義〗體內(nèi)沖脈氣血外出交于胃經(jīng)。 〖名解〗 1）氣沖。氣，指穴內(nèi)氣血物質(zhì)為氣也。沖，突也。該穴名意指本穴的氣血物質(zhì)為氣，其運(yùn)行狀況是沖突而行。本穴物質(zhì)來源有二，一為歸來穴下行的細(xì)小經(jīng)水，二為體內(nèi)沖脈外傳體表之氣。由于沖脈外傳體表之氣強(qiáng)勁有力，運(yùn)行如沖突之狀，故名。 2）氣街。氣，指穴內(nèi)氣血物質(zhì)為氣也。街，通行的道路也。氣街名意指沖脈外傳之氣循胃經(jīng)傳遞長(zhǎng)遠(yuǎn)距離。本穴物質(zhì)有體內(nèi)沖脈外傳之氣，因其氣強(qiáng)勁有力，循胃經(jīng)通道運(yùn)行較遠(yuǎn)，如長(zhǎng)街一般，故名氣街。 3）羊屎。羊屎，細(xì)小的顆粒，質(zhì)堅(jiān)硬。羊屎名意指本穴外傳之氣堅(jiān)實(shí)飽滿。理同氣沖名解。 4）沖脈足陽(yáng)明之會(huì)。本穴有地部通道與體內(nèi)沖脈相通，沖脈氣血循本穴外出交于胃經(jīng)，故為沖脈足陽(yáng)明之會(huì)。 〖?xì)庋卣鳌綒庋镔|(zhì)為地部經(jīng)水及天部之氣。 〖運(yùn)行規(guī)律〗地部經(jīng)水由歸來穴傳來后氣化為天部之氣，天部之氣大部分循胃經(jīng)上行，小部分循胃經(jīng)下行。 〖功能作用〗將沖脈之氣滲灌胃經(jīng)。 〖治法〗寒則補(bǔ)之，熱則瀉之，無灸。 〖注〗 1）本穴經(jīng)書不載其為沖脈足陰明之會(huì)，但實(shí)為沖脈所出也?！端貑栶粽撈吩唬骸皼_脈者，經(jīng)脈之海也，主滲灌溪谷，與陽(yáng)明合于宗筋，陰陽(yáng)總宗筋之會(huì)，會(huì)于氣街，而陽(yáng)明為之長(zhǎng)……”。此段文字即說明沖脈為諸經(jīng)脈之源，且會(huì)于足陽(yáng)明氣街穴，足陽(yáng)明受其氣血而為之長(zhǎng)。氣街穴即氣沖。從氣沖的物質(zhì)運(yùn)動(dòng)變化規(guī)律分析，不難得出，沖脈氣血的特征是體內(nèi)的高溫高壓之氣作用變化而成。因此，沖脈氣血從體內(nèi)外出體表經(jīng)脈則化為強(qiáng)勁的熱性水濕之氣，可滲灌于諸經(jīng)脈之中。 2）《甲乙》言氣沖灸之不幸，使人不得息，亦因沖脈氣血為體內(nèi)高溫高壓的水液氣化而成，其正常的運(yùn)行即是由內(nèi)向外傳輸，滲灌諸經(jīng)。氣沖為沖脈氣血的一個(gè)出口，沖脈氣血能出于此是在溫差壓差條件下實(shí)現(xiàn)的，灸則使穴處的溫壓升高，沖脈內(nèi)部氣血不得出，故熱脹于內(nèi)，使人不得息。 3）人體腹股溝處何以會(huì)形成肌肉的凹陷之狀，而氣沖的穴周肌肉又是較為豐滿，此原因即是氣沖外沖的風(fēng)氣作用之故。一方面，氣沖強(qiáng)盛的外沖之氣將體內(nèi)的五谷精微物質(zhì)輸向了體表，另一方面，氣沖外沖的風(fēng)氣又將穴內(nèi)地部的脾土微粒吹刮而起，脾土微粒在空中吸濕后又回降于氣沖周地部，故而氣沖位處凹陷之處而穴周部分則肌肉豐滿。

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