來了解了解巨骨穴的位置和按摩

巨骨穴是在我們的肩端上，在我們的鎖骨肩峰端與肩胛岡之間的凹陷處。這個穴位對于我們身體健康也是非常關鍵的，可以很好的促進我們的身體健康，下面我們大家就是一起來了解這個穴位的位置和按摩。

一、巨骨穴位位置

巨骨穴在肩端上，當鎖骨肩峰端與肩胛岡之間的凹陷處。其實是特別容易找到的穴位，我們只要往下摁如果有凹凸的感覺就說明是整個穴位了，我們適度用力是會有刺痛和疼痛的感覺，這個穴位也是非常的重要，是會影響到我們的面部和耳朵的健康，也是會嚴重的影響我們的身心健康。

二、可以診治吐血背痛

我們按摩這個穴位可以很好的診治腰酸背痛，而且對于吐血的情況也是可以進行很好的改變，所以受到了大眾的認可。在診治背部問題 的時候所起到的效果和作用也十分明顯，真的非常值得大家來進行按摩，通過適度的按摩肯定能夠達到良好的診治效果。我們巨骨穴酸痛或者疼痛感覺，可能是因為受了寒涼，也可能是因為外力導致?lián)p傷出現(xiàn)的，還有可能是活動量過少導致。

三、養(yǎng)生保健適度按摩

另外針對這穴位大家可以適度的進行按摩和刺激，用我們中指的指腹適度的進行按摩可以從上到西從內(nèi)到外的進行刺激和按摩，能夠很好的疏通血液，對于加速血液循環(huán)有很好的效果，是比較適合大家選擇，我們適度的刺激這個穴位就是可以起到保健的作用，保健效果是比較高的。

上面就是為大家介紹了關于巨骨穴的位置和按摩的相關內(nèi)容了，我們在生活中按摩這個穴位確實能夠治療一些疾病，緩解我們背部的緊張感，幫助打通筋骨，增強我們的身體素質(zhì)。

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