暈車前吃什么食物比較好

暈車前吃什么食物比較好

想要不暈車，輕松快樂(lè)出行?先做好防暈車措施。旅游出行，自駕游玩已經(jīng)成為現(xiàn)代人度假休閑的一種潮流方式了，但是對(duì)于一部分人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常坐車、路上顛婆，就會(huì)出現(xiàn)暈車的反應(yīng)，經(jīng)常吐的七葷八素的，本來(lái)好好的旅程，變成了遭罪之行。

暈車前吃什么食物比較好

暈車、暈船、暈機(jī)，有時(shí)候我們生活中難免坐車，但是又不能經(jīng)常遭受暈車反應(yīng)，那么就需要借助一定的防暈車辦法了。暈車其實(shí)是因?yàn)槿说臐撏Ц惺芷鞴賹?duì)外界的震蕩和搖晃產(chǎn)生的反應(yīng)。當(dāng)然還有一部分是心理暗示，反復(fù)暗示自己會(huì)暈車，結(jié)果真的就暈車了。

那么選擇什么樣的辦法防止暈車，既安全，又對(duì)身體沒(méi)有危害呢?

1、喝點(diǎn)醋

年紀(jì)大的人，通常喜歡給小一輩的人推薦一些偏方，當(dāng)遇到有人暈車的時(shí)候，大家可以選擇喝點(diǎn)醋。在上車前的大約5-10分鐘左右，提前喝一杯加了食醋的溫開(kāi)水，就能起到溫和腸道的作用了，這樣，上車后，也能一定程度緩解暈車。

2、吃點(diǎn)蘇打餅干

準(zhǔn)備坐車出行前，我們不妨在包里裝點(diǎn)蘇打餅干，蘇打餅干屬于堿性食物，經(jīng)常暈車的人，可以吃點(diǎn)蘇打餅干，能夠有效防止胃酸過(guò)多，導(dǎo)致出現(xiàn)惡心嘔吐的情況。這是因?yàn)樘K打餅干里面有兩種神奇的物質(zhì)，叫做碳酸氫鈉和酒石，能夠很好地吸收胃部的液體。

3、吃點(diǎn)暈車藥

暈車的人，第一時(shí)間想到的肯定是吃暈車藥了。畢竟暈車藥起效快，作用持久，而且抗暈車效果也非常好。但是我們提醒大家，暈車藥不能經(jīng)常吃，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用暈車藥，會(huì)導(dǎo)致頭暈頭痛、嗜睡、心慌胸悶等不良反應(yīng)，如果出現(xiàn)這樣的癥狀，是不利于人體健康的。

暈車暈船是一件非常痛苦的人，旁人無(wú)法理解，一旦暈車嘔吐，對(duì)腸胃粘膜的損傷也是非常大的，所以，選擇合理的防暈車辦法是非常必要的。上面我們主要為大家介紹了3種常見(jiàn)的防暈車辦法，我們還可以選擇放松心態(tài)、或者跟同車人聊天的方法，緩解暈車。

暈車前吃什么食物比較好

想要不暈車，輕松快樂(lè)出行?先做好防暈車措施。旅游出行，自駕游玩已經(jīng)成為現(xiàn)代人度假休閑的一種潮流方式了，但是對(duì)于一部分人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常坐車、路上顛婆，就會(huì)出現(xiàn)暈車的反應(yīng)，經(jīng)常吐的七葷八素的，本來(lái)好好的旅程，變成了遭罪之行。

暈車前吃什么食物比較好

暈車、暈船、暈機(jī)，有時(shí)候我們生活中難免坐車，但是又不能經(jīng)常遭受暈車反應(yīng)，那么就需要借助一定的防暈車辦法了。暈車其實(shí)是因?yàn)槿说臐撏Ц惺芷鞴賹?duì)外界的震蕩和搖晃產(chǎn)生的反應(yīng)。當(dāng)然還有一部分是心理暗示，反復(fù)暗示自己會(huì)暈車，結(jié)果真的就暈車了。

那么選擇什么樣的辦法防止暈車，既安全，又對(duì)身體沒(méi)有危害呢?

1、喝點(diǎn)醋

年紀(jì)大的人，通常喜歡給小一輩的人推薦一些偏方，當(dāng)遇到有人暈車的時(shí)候，大家可以選擇喝點(diǎn)醋。在上車前的大約5-10分鐘左右，提前喝一杯加了食醋的溫開(kāi)水，就能起到溫和腸道的作用了，這樣，上車后，也能一定程度緩解暈車。

2、吃點(diǎn)蘇打餅干

準(zhǔn)備坐車出行前，我們不妨在包里裝點(diǎn)蘇打餅干，蘇打餅干屬于堿性食物，經(jīng)常暈車的人，可以吃點(diǎn)蘇打餅干，能夠有效防止胃酸過(guò)多，導(dǎo)致出現(xiàn)惡心嘔吐的情況。這是因?yàn)樘K打餅干里面有兩種神奇的物質(zhì)，叫做碳酸氫鈉和酒石，能夠很好地吸收胃部的液體。

3、吃點(diǎn)暈車藥

暈車的人，第一時(shí)間想到的肯定是吃暈車藥了。畢竟暈車藥起效快，作用持久，而且抗暈車效果也非常好。但是我們提醒大家，暈車藥不能經(jīng)常吃，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用暈車藥，會(huì)導(dǎo)致頭暈頭痛、嗜睡、心慌胸悶等不良反應(yīng)，如果出現(xiàn)這樣的癥狀，是不利于人體健康的。

暈車暈船是一件非常痛苦的人，旁人無(wú)法理解，一旦暈車嘔吐，對(duì)腸胃粘膜的損傷也是非常大的，所以，選擇合理的防暈車辦法是非常必要的。上面我們主要為大家介紹了3種常見(jiàn)的防暈車辦法，我們還可以選擇放松心態(tài)、或者跟同車人聊天的方法，緩解暈車。

暈車吃什么零食好？

暈車可以吃以下的零食來(lái)緩解癥狀。
1、酸性的零食，常見(jiàn)的有檸檬片、酸蘿卜、山楂、橄欖、橘子等，它可以有效的抑制暈車引發(fā)的嘔吐感。
2、芒果干，芒果干的果肉有益胃止吐的作用，上車之前，可以嘴里面嚼幾個(gè)芒果干，對(duì)患者暈車能夠起到一定的緩解作用。
3、嚼口香糖，口香糖中含有較多的清香氣味，尤其是薄荷等氣味，它能夠刺激有提神的作用，減少患者暈車的不適感，而且通過(guò)嚼口香糖，能夠放松患者的心態(tài)，避免患者太緊張。
由此可見(jiàn)，暈車時(shí)，可以通過(guò)以下的零食來(lái)處理。當(dāng)然如果患者出現(xiàn)暈車，建議開(kāi)車門(mén)，必要時(shí)可以用暈車的藥物，治療效果可能會(huì)更好一點(diǎn)。

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