中醫(yī)藥浴需要注意什么

中醫(yī)藥浴需要注意什么

我們?nèi)粘Ｉ钪械谋＝『宛B(yǎng)生的方法是非常多的，尤其是許多的中醫(yī)養(yǎng)生方法更是非常的受人們的歡迎的，比如中醫(yī)藥浴就是一種非常不錯的保健方法，但是在日常生活中進行中醫(yī)藥浴的時候，有許多的注意事項需要我們多重視的，接下來我們就來詳細的看看中醫(yī)藥浴需要注意什么。

嚴重心衰、嚴重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主動脈瘤、動脈硬化、高血壓患者、有出血傾向者以及老年人、兒童慎用水溫39℃以上的藥浴，而應以接近體溫之藥液沐浴，并有家人或醫(yī)護人員陪護，且沐浴時間不宜過長。另外，我們還需要多注意的是，孕婦朋友們在生活中最好不要進行藥浴，如果長時間的進行藥浴，那么對于孕婦朋友們的身體的健康是有著很大的危害的。

全身泡熱藥浴易發(fā)生暈厥，故浴后要慢慢地從浴盆中起身;泡藥浴時出現(xiàn)輕度胸悶、口干等不適，可適當飲水或飲料;若有嚴重不適，應立即停止藥浴。飯前、飯后半小內(nèi)不宜進行全身藥浴。飯前藥浴，由于腸胃空虛，洗浴時出汗過多，易造成虛脫。飯后立即藥浴，可造成胃腸或內(nèi)臟血液減少，血液趨向體表，不利消化，可引起胃腸不適，甚至惡心嘔吐。其實我們大家在生活中準備睡覺的時候，也千萬不要進行中醫(yī)藥浴，這時候如果進行藥浴，那么會導致我們大家清醒，這樣對于我們晚上的睡眠也是有著很大的影響的。

中醫(yī)藥浴的時候需要注意些什么?相信我們大家通過上面的這些介紹，對于這個問題也是有了一個大概的了解了，所以我們大家以后在生活中進行中醫(yī)藥浴的時候，就需要注意，如果自己患有上面的那些癥狀，那么必須要有醫(yī)護人員陪同才可以進行中醫(yī)藥浴，不然會引發(fā)許多的不必要的麻煩的，另外，我們還要注意的就是，在飯前或者飯后半個小時之內(nèi)都不要進行中醫(yī)藥浴，不然也是會影響身體的健康的。

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中醫(yī)藥浴的一些注意事項

　　中醫(yī)藥浴的保健功效和養(yǎng)生作用都是非常不錯的，相信我們許多的朋友們在生活中也是經(jīng)常會進行中醫(yī)藥浴的，當然，適當?shù)倪M行中醫(yī)藥浴可以很好的促進身體的健康，但是我們大家要知道，中醫(yī)藥浴的注意事項也是非常多的，下面我們來看看中醫(yī)藥浴的一些注意事項。

　　我們大家在進行中醫(yī)藥浴以前是有許多的工作需要做的，在泡浴前，一定要先將我們?nèi)矶剂茉∫槐椋硗?，我們大家還需要注意浴池的干凈。浴后應立即用溫清水沖洗干凈，拭干皮膚，及時穿衣服。一般而言，熱水藥浴(39℃～45℃)適用于風濕性關節(jié)炎、風濕性肌痛、類風濕性關節(jié)炎、各種骨傷后遺癥、肥胖及銀屑病等;神經(jīng)過度興奮、失眠、一般疼痛、消化不良等的藥浴溫度，以相當于或稍低于體溫為宜;25℃～33℃適用于急性扭挫傷。藥浴時，室溫不應低于20℃，局部藥浴時，應注意全身保暖，夏季應避風，預防感冒。

　　初浴時，水位宜在心臟以下，約3～5分鐘身體適應后，再慢慢泡至肩位;洗浴時間不可太長，尤其是全身熱水浴。由于汗出過多，體液丟失量大;皮膚血管充分擴張，體表血液量增多，造成頭部缺血而發(fā)生眩暈或暈厥。如一旦發(fā)生暈厥，應及時扶出浴盆，平臥在休息室床上，同時給病人喝些白開水或糖水，補充體液與能量，當然，如果初次進行中醫(yī)藥浴的時候，出現(xiàn)嚴重的頭暈的情況，那么我們大家也是可以選擇用冷水來洗腳的，這樣可以促進我們?nèi)梭w頭部的供血，有效的緩解頭暈的情況。

　　上面我們就中醫(yī)藥浴的一些注意事項進行了詳細的介紹了，我們可以知道，日常生活中進行中醫(yī)藥浴的時候，許多的注意事項都是需要我們大家多重視的，尤其是一些準備工作，我們大家更是需要多注意，另外，出現(xiàn)了頭暈情況，要學會緩解的癥狀。

藥浴療法的準備工作有哪些？

藥浴是進行醫(yī)療或養(yǎng)生及以美容為目的的洗浴，不同于一般的“洗澡”，因而從器具、水、添加物質等各方面均有一定的要求，因此也就要進行相應的專門準備工作，進行藥浴療法的患者也應該掌握一些普通的常識，下面即予以簡單地介紹。
（一）浴器1．AA全身浸浴用具BB以家用澡盆、池、缸等為最常用，也最方便，基本要求是清潔，大小合適。質地從藥浴角度考慮以木質者最佳，其次為陶、搪瓷等。金屬者最好不用，如受條件所限必須使用時，則盡量選鋁、銅質者，鐵質者最差，最好不用。容器的深度以能半躺、坐、蹲為宜，容量過大則浪費水及藥液；過小則人浴時體位不舒適，長時間浸泡難于堅持，影響效果。容器的安置一定要牢靠，需要有固定裝置，否則老人、行動不便者扶按盆沿時很容易發(fā)生傾倒。在容器旁的墻上，或上方最好安裝拉手、吊環(huán)等物，方便變換體位及出入容器等?？傊?，以浸浴為浴療方式者，一定要事先對浸浴用具進行全面、仔細檢查，以免發(fā)生意外。
2．AA局部浸浴用具BB常用家庭中的盆、缸、罐等物。藥浴時最好選銅質者，可以先煎藥，再洗浴，十分方便。鋁質次之。最好不用鐵質者，搪瓷不耐加熱，可先用沙鍋、陶器煎煮好后再配成浴液，倒入搪瓷盆中使用。連續(xù)應用浴液時，應使用有蓋的容器。應特別注意的是，有油膩的容器，事先一定要清洗干凈。
3．AA淋浴用具BB一般洗澡直接使用水管或安裝噴頭即可，浴療時多需使用藥液或礦泉等特殊的“水”。因此，一般家庭用淋浴裝置顯然達不到此目的。有條件者可自制，安裝一水箱，將符合要求的溶液配入水箱中，進行沖洗。亦可使用市售簡便淋浴器，2根水管，主管連于水管，另一根插入盛著藥液的容器中，加熱后的藥液被自來水帶著流出噴頭時稀釋成理想的濃度和溫度。
4．AA熏蒸浴器BB全身熏蒸浴在家庭中可采用如下方法：在浴盆、浴池等容器上蒙蓋一塑料薄膜，使入浴者頭部外露，其內(nèi)置熏蒸器；或使用市售的簡易浴罩，其內(nèi)置熏蒸器。熏蒸器即以一加熱裝置、一容器組成，可采用電熱器置于藥液容器中，使藥液蒸發(fā)。局部熏蒸時多以銅、陶、搪瓷等容器置于加熱器上，其上放一竹、木制的柵架，將需治療的身體部位置于其上，不斷加熱，使源源不斷的氣液熏蒸局部。有時熏蒸后為加強效果，可用棉制品包裹患處。熏蒸口、鼻、眼等處時，可在熏蒸容器上自制一圓錐形紙板筒，令蒸氣集中于患處。應注意眼部極易燙傷，故距離容器應遠一些，以手指尖端測試氣霧不燙為準。
5．AA棉織品BB各種洗浴離不開棉織品，選擇時首要原則是成分天然、質地柔軟的純棉制品，化纖品不可用。家庭中每個人使用的浴巾專人專用，專病專用。每次用后以清水洗凈、曬干。治療皮膚病、性病等疾患時使用的浴巾，最好1次1換或每天1換。洗浴有潰損的傷口或陰部、肛門等黏膜處時，應選醫(yī)用脫脂棉，可整卷購回，用沸水鍋熏蒸30分鐘以上，隨用隨取，用后棄之。非1次性使用的棉織品應定期消毒，每10～15天消毒1次。
（二）洗浴用水各種洗浴離不開水，水又是藥物的媒體，水質如何直接關系到浴療效果。目前在大多地區(qū)的水質還是比較好的，但有些問題還是應予注意，因為藥浴畢竟不同于一般的洗澡，水質處理不好有時會影響藥物作用發(fā)揮，甚至出現(xiàn)不良反應。所謂水質，主要包括水的清潔度、含氧量、軟硬度和酸堿度。洗浴用水首先要清潔，不含各類致病微生物和有害雜質。對含氧量要求不高，而軟硬度與酸堿度的不同，常?？梢援a(chǎn)生不同的療效，故不可一概而論，但一般pH值在6～7之間較為適宜。下面就對各類常用水質作簡單介紹。
1．AA自來水BB城市與大多數(shù)鄉(xiāng)鎮(zhèn)均有現(xiàn)成的自來水，水質可靠，可直接用于藥浴。但有時水中消毒物質過濃，不適宜直接洗浴。鑒別法是可嗅到一股氯氣味，就需進行處理，讓其中的消毒成分揮發(fā)掉，因此多采用晾曬的辦法，即提前將水放入盆、池中8～12小時，如在室外曬4小時以上則更好，晾曬時間最好不超過2天，否則易滋生微生物。
2．AA井水、泉水、地下水BB這三種水的水質相差很大，不可一概而論。判斷水質好壞的方法，可根據(jù)當?shù)鼐用袼畨刂兴傅念伾靶再|進行判斷：如果水垢色白、細膩，則水質好，水垢色黃、粗糙則水質差。當然，有些水質含有特殊礦物成分，需經(jīng)有關部門化驗后確定。此類水水質不好時，可以燒開后使用，或加入明礬凈化后使用。明礬凈化法：每升水加入明礬100克，充分攪拌后，沉淀30分鐘以上。除去沉淀物即可使用。
3．AA江、河、池塘水BB此類水最大的特點是其中雜質較多，直觀感覺混濁，有不同的顏色。如用于一般洗澡，尚可將就，但用于藥浴就不行了，可用上述明礬凈化法。也可靜置于池、盆中，令泥沙沉淀后再用明礬處理。
4．AA礦泉水BB天然礦泉水，本身即是“良藥”，應先了解礦泉水成分后有針對性地洗浴。城市中的地熱水一般也具有礦泉水性質，都可以進行藥浴。
5．AA雨水BB缺水地區(qū)可收集雨水洗浴。一般只須經(jīng)過泥沙沉淀即可使用。
6．AA雪水BB雪融化后是良好的洗浴用水。中醫(yī)認為，雪水性寒，用于實證、熱證效果較好，如用于寒證等，應加熱后去其寒性再用。
7．AA蒸餾水BB為最佳藥浴用水，可配制任何藥物使用，但成本高，不適于一般家庭使用。
最后要提到的是各類藥浴用水的水溫問題，可根據(jù)洗浴要求的不同，按冷浴、溫浴、熱浴等要求加熱。加熱方法有爐火、電熱器、太陽能等，根據(jù)不同情況選用。
（三）浴室除局部浴外，全身浴要求在特定浴室內(nèi)進行。浴室首要的要求是室內(nèi)通風良好，應在洗浴時（蒸氣浴除外）亦有非直接對流的通風，而平時又能有直接暢快的通風，以利室內(nèi)干燥防霉、防蟲。浴室地面應進行防滑處理，墻壁安置一些掛衣物、浴巾的鉤子及老人用的扶手，照明應明亮而光線柔和。另外，在浴室內(nèi)進行藥浴時，還需配備一些輔助用品，簡介如下。
1．AA清潔劑BB藥浴前需洗凈身體，常用的有皂類和洗浴液，選擇時以堿性小、香味清淡為原則，用后沖洗干凈。
2．AA消毒劑BB 用于浴巾、器皿的消毒，常用的有高錳酸鉀、新潔爾滅、75％乙醇、苯酚（來蘇兒）液等，使用后均應仔細、充分沖洗干凈。
3．AA搓擦用品BB除毛巾外，民間常用一些粗糙制品“搓澡”，藥浴時亦可適當利用。常用有以下幾種。
（1）絲瓜絡：本身即為中藥。藥浴時以之搓擦全身，有助于藥物向皮膚滲透，增強療效。選絲瓜絡時，以網(wǎng)絡細密、柔軟者為佳。初次使用前，應用熱水浸透洗凈，或用熱堿水搓后洗凈使用。
（2）布袋：以手伸入袋中，隔袋搓全身。有出售者，注意勿選化學纖維織物。自制選厚些的棉布、毛巾，縫成口袋狀即可。注意用后清水洗凈。
（3）棉紗團：以純棉棉布團，外裹棉布等天然纖維織物制成。用時以之揉按、搓擦、拍身體各部，兼有按摩作用，十分舒服。
（4）刮板：以竹、木、牛角、玉石等天然物品制成2～3厘米寬的板狀物。洗浴時刮推身體相應部位，助行氣血，幫助藥物滲透。亦可起緩解疲勞，去除病變皮膚等作用。
（5）趾梳：用于足部局部浸泡時，分開腳趾，以利藥物發(fā)揮作用。其狀如梳，齒粗如鉛筆，竹木者為佳。用時插入腳趾間，十分方便，用后曬干。
4．加熱器（1）熱?。簻卦∈褂玫募訜崞?，除事先用爐火將水加熱后再對入浴池（盆）者外，方便實用而最好的是電熱水器或煤氣熱水器，把水加熱至比適用稍高的溫度后，再調(diào)入藥液。
（2）汽?。貉舻刃枰銣丶訜釙r，最好使用電熱水器，溫度恒定、可調(diào)，沒有煤氣中毒的危險。若使用煤氣加熱，或熱水器設在浴室內(nèi)時，浴室應寬大、通風，以免發(fā)生意外。

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