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容易上火

我們大家都知道

，如果經(jīng)常吃一些進補的食物，我們就很容易出現(xiàn)上火的情況。東洋參也是一樣的，所以我們在平時食用東洋參的時候，需要多多的注意。比如我們在喝東洋參茶時，東洋參的濃度一定不能過濃，否則容易引起上火，喝的越多，那么就越容易上火，所以在泡制的過程當(dāng)中，一定要注意濃度，另外在東洋參當(dāng)中放一些蜂蜜也就不會那么容易上火了。

生理期不能飲用

了解東洋參的人就知道

，這種食材是有著排毒養(yǎng)顏的效果，所以是很多女性都比較喜愛的一種食物。但是雖然東洋參有排毒養(yǎng)顏和減肥的功效，但是如果是在女性的生理期，最好是不要飲用。因為我們女性在這個時候身體比較特殊，所以如果不注意自己飲食的話，就會容易發(fā)生一些危害。

在看完這篇文章之后

，我們大家也都知道了東洋參的副作用有什么。但是出現(xiàn)一些副作用都是我們大家不正確食用的結(jié)果。如果說我們可以按照正確的方法進行的話，對于我們的身體是很有幫助的。另外我們大家要是想知道自己是不是買到了好的東洋參的話，可以通過泡茶看出來，好的東洋參會有著很濃的香氣，各位可以在平時多注意一下。

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