，造成濕氣積聚，若疏于調(diào)理則容易導(dǎo)致濕熱體質(zhì)，那么無疑更容易導(dǎo)致健康受到影響，所以說在這時候就一定要避免這樣的問題了。

體內(nèi)濕熱的情況對我們健康影響還是很大的

，所以在平時就要注意方法去預(yù)防才行，上面介紹的這些問題是導(dǎo)致我們患上體內(nèi)濕熱問題的原因了，這對我們健康的影響也是很大的，所以在平時就需要預(yù)防才行，上面介紹的問題我們要避免。

濕熱體質(zhì)原因具體是怎么造成的

　　濕就是我們常說的水濕

，分外濕和內(nèi)濕兩種。內(nèi)濕是一種病理產(chǎn)物，常因臟腑正常功能失調(diào)所致。消化不良，暴飲暴食，食用過多油膩、甘甜、厚味的食物，就會加重臟腑負擔(dān)，位于中焦脾胃肝膽最易受損，特別是脾最易受濕困，脾不能正常運化進而使機體“水濕內(nèi)?div id="4qifd00" class="flower right">