盤點(diǎn)決明子泡水喝的副作用(決明子茶的副作用)

盤點(diǎn)決明子泡水喝的副作用

決明子是我們生活中最為常見的中藥材，因?yàn)槠渚哂忻筐B(yǎng)肝、潤腸通便的作用，因此大家常用它泡水食用。不過決明子畢竟是屬于中藥物質(zhì)，因此在食用上有很多的禁忌問題需要我們注意，否則將會(huì)給身體帶來嚴(yán)重影響，夏敏小編就為大家介紹一下關(guān)于決明子泡水的副作用都有哪些。

決明子泡水喝的害處

在中醫(yī)上，決明子性寒，長期食用很容易會(huì)引起拉肚子的情況，因此注意有胃痛或者肚子疼的人要少吃。同時(shí)有低血壓以及腹瀉情況人群也要注意少吃有關(guān)決明子的制劑。另外，最需要注意的是孕期要注意食用決明子，因?yàn)闆Q明子具有渲泄的功效，否則很容易造成早產(chǎn)的情況。

中醫(yī)方面認(rèn)為，決明子性寒，所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人群應(yīng)該少服用。除此之外，一些低血壓患者還有腹瀉患者最好謹(jǐn)慎使用含有決明子的制劑。除此之外，懷孕期間服用決明子的女性應(yīng)該特別的警惕，因?yàn)闆Q明子具有渲泄的功效，所以懷孕期間的女性千萬不能夠飲用，否則很容易導(dǎo)致早產(chǎn)的情況女性。平時(shí)女性服用決明子也需要特別的注意，如果長期服用很容易導(dǎo)致女性月經(jīng)不良，甚至出現(xiàn)子宮內(nèi)膜不正常的情況。

中醫(yī)專家表示，決明子最大的副作用就是通便滑腸，一般情況下食用決明子不會(huì)造成任何的影響，但是氣虛體質(zhì)的人群服用了決明子，那么對(duì)于身體健康大大不利。

體的服用決明子之后容易出現(xiàn)的副作用如下：

1、決明子性涼，在服用以后會(huì)有宣泄的作用，如果是脾胃比較差或者是脾胃虛寒、低血壓的患者服用之后，會(huì)造成病情加重，體質(zhì)情況越來越差。

2、決明子成分中含有大量的大黃酚、大黃素等化合物，長期食用情況下，會(huì)容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)腸道病變。

3、專家表示，大家在食用決明子泡水的時(shí)候，一定要選擇炒熟以后的決明子進(jìn)行沖泡，這樣有利于身體健康。

4、因?yàn)闆Q明子中含有中藥藥性含量，因此孕婦注意不要服用決明子泡水，否則很容易出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況。

除了上文中小編為大家介紹的幾種情況外，注意女性不能看中決明子的減肥作用而大量的食用，否則會(huì)影響女性的生育能力。建議大家在食用前一定要咨詢醫(yī)生的建議后再食用。不過，決明子除了這些副作用外，它的營養(yǎng)價(jià)值也是很高的，其中含有豐富的維生素、氨基酸以及碳水化合物，可以有效滋補(bǔ)身體。

決明子茶的副作用

決明子茶在生活中很多人喝，但決明子是中藥來的，那么決明子茶的副作用是什么呢？

雖然決明子具有清熱平肝、降脂降壓的功效，但是不管是什么東西，都有它的兩面性，作為一味中藥，決明子性涼，一般人都不宜多喝的。決明子茶也尤其不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉的患者服用，如果長期喝決明子泡的茶會(huì)導(dǎo)致肝腎功能受損，影響身體健康。而且如果長期飲用決明子茶，輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)，所以準(zhǔn)媽媽們更是不能喝決明子茶。

本身存在低血壓的人，不適合飲用決明子茶。如果在血壓偏低的情況下還大量飲用，此時(shí)血壓進(jìn)一步降低，就容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)四肢乏力、頭暈等情況，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)使低血壓患者暈厥。因此平時(shí)在利用中藥材調(diào)理身體時(shí)，需要掌握具體的宜忌，切不可盲目使用中藥材。

決明子的副作用

決明子的副作用

　　決明子是很多上班族都喜歡的一種中藥材，因?yàn)榫哂锌馆椛涞淖饔?，同時(shí)又能降低膽固醇還有血壓，對(duì)于身體具有非常不錯(cuò)的保健作用。但是，決明子服用之后對(duì)于身體也是具有一定副作用的，特別是對(duì)女性更加的明顯。今天，我就來和大家一起說說決明子的副作用，來了解下吧!

　　長期服用決明子的副作用有哪些?

　　現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，決明子所含的有效成分具有調(diào)節(jié)免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調(diào)節(jié)血脂及明目通便等作用。對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用;通過作用于迷走神經(jīng)有降壓效果，可與傳統(tǒng)降壓藥利血平相媲美;噺噫敪通過導(dǎo)瀉可減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，并能反饋調(diào)節(jié)低密度脂蛋白的代謝;能防治近視眼及老年性白內(nèi)障等眼科疾病。

　　決明子為豆科植物決明的成熟種子，亦稱為草決明。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載決明子性甘苦微寒，歸肝、膽、腎三經(jīng)，具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能，可用于頭痛眩暈,目赤昏花，大便秘結(jié)等，近年來臨床上又用于高血壓病的治療。決明子含蒽甙類物質(zhì)，分解后產(chǎn)生大黃素、大黃素甲醚、大黃酸、大黃酚及葡萄糖等。實(shí)驗(yàn)證明，決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用，用于治療高脂血癥有一定療效。除藥用成分外，決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等，近年來其保健功能日益受到人們的重視。堅(jiān)持喝，對(duì)便秘有很好的效果。

　　從上面的答案可以看出喝決明子的副作用是很少的，需要注意的是：決明子中含有大黃素、大黃酚及番瀉葉苷等，能夠刺激大腸，引起腸道內(nèi)一些變化等。有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。決明子茶因其明目清肝的藥用價(jià)值被辦公室白領(lǐng)當(dāng)作“亮眼八寶茶”，但其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發(fā)現(xiàn)，長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)。針對(duì)決明子滑腸作用稍強(qiáng)，適當(dāng)炒熟后可減緩滑腸作用，且質(zhì)較松脆，易于粉碎和煎出有效成份。

　　專家告訴我們，長期服用決明子會(huì)損傷正氣，這是因?yàn)闆Q明子具有泄瀉的功效，如果長期服用會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹瀉的情況。所以說，決明子并不適合一些脾胃虛寒的患者服用。

　　決明子具有一定的降血壓作用，所以一些低血壓患者最好不要吃決明子，避免身體中血壓過低損害健康?，F(xiàn)代科學(xué)發(fā)現(xiàn)，決明子的主要成分是大黃素以及大黃酚這些化合物，長期服用很容易導(dǎo)致腸道出現(xiàn)病變，不利于身體健康。

　　雖然說決明子不適合長期服用，否則很容易出現(xiàn)副作用，但是短期服用決明子對(duì)于身體的保健效果是非常顯著的。決明子味苦性涼，服用之后有清肝火以及益腎明目的作用。另外，決明子中所含有的'大量成分還具有降血壓、膽固醇以及抗菌的作用。如果說自己的身體平時(shí)非常的健康，并且精神狀態(tài)也很好，說話聲音比較大，這類人群就更加容易出現(xiàn)上火或者是便秘的情況，所以可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍Q明子，效果非常的不錯(cuò)。

　　了解了決明子的副作用，我們?cè)谏钪惺褂脹Q明子的時(shí)候就更加需要小心，避免損害身體健康。決明子可以和其他的花草茶一起搭配，這樣適合一些需要長時(shí)間使用電腦的人群服用，同時(shí)還有排毒排油膩的作用。另外也可以將決明子和蜂蜜一起泡水喝，這樣可以很好的治療高血壓以及高血脂的情況，便秘患者也可以適量多吃一些，效果都非常的不錯(cuò)。

　　決明子的食用方法

　　決明子不僅僅是一種中藥材，同時(shí)也是一種味道很不錯(cuò)的中藥材，所以我們?cè)诹私饬藳Q明子的藥用價(jià)值之外，也不要忽略了決明子的食用價(jià)值。具體的決明子食用方法如下：

　　第一：決明子粥

　　材料：決明子、粳米、冰糖

　　做法：將決明子放入鍋中翻炒，出香味之后取出放冷，然后放入鍋中煎水。留下藥液，然后放入粳米熬粥，粥成之后加入冰糖，這就可以服用了。

　　功效：這道決明子粥適合在夏天服用，具有清肝明目以及治療便秘的作用，對(duì)于白內(nèi)障也有不錯(cuò)的療效。建議每天吃一劑，堅(jiān)持兩周時(shí)間，能夠很好的促進(jìn)身體健康。

　　第二：荷葉決明子減肥茶

　　材料：荷葉、決明子、何首烏、扁豆、制大黃、玳玳花

　　做法：將所有的材料準(zhǔn)備好后用開水沖泡，代替茶水飲用。

　　功效：這道茶飲的主要作用就是減肥降脂，適合一些便秘患者以及肥胖患者服用，效果非常的不錯(cuò)。

　　第三：柴胡決明子藥粥

　　材料：柴胡、決明子、粳米、菊花、冰糖

　　做法：將菊花、決明子以及柴胡洗干凈后煎煮，留下藥液。將藥液和大米一起熬粥，粥成之后加入冰糖。

　　功效：建議每天吃一劑，分為兩次服用。能夠有效的治療便秘、更年期疾病、失眠、性情焦躁、食欲不振、小便黃赤等情況。

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決明子的負(fù)作用？

決明子是臨床常用中藥，具有祛風(fēng)濕、清肝明目、補(bǔ)腎作用，因此部分人用決明子治療肝火、便秘。臨床高血壓、冠心病患者也會(huì)用決明子泡水喝。決明子副作用主要與它的作用有關(guān)，具體如下：
1、決明子偏涼，清肝火作用強(qiáng)，脾胃虛寒和體質(zhì)偏寒的患者不宜長期食用，因其可能會(huì)導(dǎo)致寒性加重；
2、決明子有潤腸通便作用，短期喝可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉，長期喝會(huì)造成腸道改變，不建議長期喝決明子；
3、孕婦基本不用，因它有潤腸下行作用，可能會(huì)引起流產(chǎn)。
決明子需要炒制后使用，避免生用，生用時(shí)其寒性以及對(duì)身體的損傷都會(huì)增加。

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