經(jīng)常戴口罩對皮膚好嗎

口罩相信多數(shù)人都帶過，特別是遇到霧霾或者毛絮亂飛的季節(jié)很多人會選擇每天帶口罩，那么經(jīng)常戴口罩對皮膚好嗎?跟著本文一起來看看。

經(jīng)常帶口罩對皮膚好不好

口罩帶一段時間后會附著各種細(xì)菌、病毒及一些有害顆粒物質(zhì)，而且人體也會呼出濕熱的氣味，會導(dǎo)致細(xì)菌病毒加速繁殖，這對皮膚很不好，所以建議不要經(jīng)常帶口罩。

經(jīng)常帶口罩對皮膚的危害

1、經(jīng)常戴口罩會有輕微缺氧的現(xiàn)象，這樣會導(dǎo)致呼吸困難。

2、經(jīng)常戴口罩會降低人體的抵抗力，很容易感冒。

3、經(jīng)常帶口罩會直接導(dǎo)致細(xì)菌滋生，如果是消毒不當(dāng)或者存放不當(dāng)，很容易沾染細(xì)菌，會直接導(dǎo)致皮膚長痘、長粉刺等，對人體的健康造成危害。

戴口罩的注意事項(xiàng)

1、口罩分正反兩面，不能輪流帶，朝外的一方很容易吸附到病菌，如果沒有清洗干凈就帶朝外的一面，很容易感染病菌。

2、戴口罩之前必須洗手。

3、戴口罩需要根據(jù)包裝指示來，固定緊口罩的系繩，讓口罩緊貼著面部，如果口罩戴的太松，會和臉面不貼合，這樣不能起到預(yù)防的效果。而且在佩戴的時候要將嘴巴和鼻子一起遮住，這樣才能更好的避免有害空氣。

4、戴口罩的時間不能太長，否則會隔絕新鮮的空氣，導(dǎo)致自身抵抗力下降，一般情況下佩戴時間不宜超過六小時。

5、口罩建議多準(zhǔn)備幾個，這樣便于更換和清洗。

6、戴口罩時間長覺得空氣不通需要換氣，可以到一些人少且空氣比較好的地方。

上述就是本文針對經(jīng)常戴口罩對皮膚好不好進(jìn)行的分析，通過本文可以看出戴口罩能抵擋一定的病毒和病菌，但是如果長期帶口罩會導(dǎo)致面部肌膚沾染病毒，出現(xiàn)長痘紅腫的現(xiàn)象。所以建議戴口罩要注意清潔，佩戴的時間也要把控好。

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