我們?nèi)梭w不管哪個(gè)部位的穴位都是非常多的,就比如說手上的穴位就是非常多的,八邪穴就是位于手部的非常重要的穴位,相信我們大家在生活中也是聽說過八邪穴的,當(dāng)然,八邪穴的養(yǎng)生功效也是非常不錯(cuò)的,但是人們對(duì)于八邪穴的養(yǎng)生功效不是非常的了解,下面我們就來一起看看。
按摩八邪穴
每天堅(jiān)持按摩患手的八邪穴(五指伸開,兩指間的赤白肉處即是,左右兩手共八個(gè)穴)3-5次,每次至少15分鐘,力度適中。當(dāng)然,我們現(xiàn)在已經(jīng)了解了八邪穴的按摩方法了,我們可以知道,八邪穴的按摩方法是比較簡(jiǎn)單的,其實(shí)經(jīng)常按揉八邪穴,還能夠幫助我們緩解中風(fēng)癥狀的。中風(fēng)后遺癥的治療很棘手,尤其是手的功能障礙,恢復(fù)更是緩慢。很多患者,中風(fēng)很長(zhǎng)時(shí)間了,手還是半蜷著,伸不開。筆者運(yùn)用按摩患手的八邪穴、配合口服補(bǔ)陽還五湯治療效果極佳。
叩打八邪穴
刺激八邪穴,八邪穴在手指背側(cè),手指指縫中,左右共八個(gè)穴位。打八邪就是十指張開,雙手互相插入、扣擊,這只算是打六邪。要再加上之后虎口互擊的動(dòng)作,就是一套完整的打八邪動(dòng)作了。我們?nèi)粘I钪腥绻霈F(xiàn)了眼部不適、頭痛等等這些癥狀了,那么都是可以通過適當(dāng)?shù)倪荡虬诵把ㄟ@個(gè)穴位來緩解癥狀的,另外,叩打八邪穴還能夠幫助我們預(yù)防和治療頸緊膊痛、喉嚨痛等這些病癥。
通過我們上面的這些介紹,相信大家對(duì)于八邪穴的養(yǎng)生功效也是有所了解,我們可以知道,八邪穴的養(yǎng)生功效是非常好的,在日常生活中適當(dāng)?shù)陌茨Π诵把ㄟ@個(gè)穴位,對(duì)于我們?nèi)梭w的健康是非常的有好處的,不僅可以預(yù)防一些病癥,還能夠幫助我們促進(jìn)身體的健康。
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