折耳根不適合哪些人吃（標(biāo)題更加精煉些）

魚腥草也叫折耳根，相信大家都是不陌生的，不僅可以用來炒菜，也可以用來入藥，有很好的藥用的功效，折耳根有很好的清熱解毒的功效，但是我們要知道魚腥草是要適合自己才能食用，下面就來看看魚腥草不適合哪些人群食用吧。

魚腥草不適合哪些人吃?

第一、容易過敏體質(zhì)人士

我們的皮膚可以按照膚質(zhì)分為過敏性、干性、油性等等，很多人都認(rèn)為這種分類僅僅限制于面部的肌膚，其實(shí)不是這樣的，我們身體的體質(zhì)是從小養(yǎng)成的，如果臉部的肌膚容易過敏的話，就意味著身體皮膚也很容易過敏，一旦天氣濕冷就出現(xiàn)濕疹的人士不可吃，一旦曬到太陽皮膚就紅的人士也不可吃。一旦偏寒性體質(zhì)，又?jǐn)z入過多的魚腥草，就很容易直接導(dǎo)致體質(zhì)更虛，腹痛腹瀉等疾病很容易出現(xiàn)和發(fā)生。

第二、體寒人士

魚腥草是寒性的，我們?nèi)绻眢w有宮寒、體寒等問題，最好也就不要攝入了，這樣會使得我們身體寒上加寒，尤其是對于一些女性朋友來說，甚至可能因此導(dǎo)致不孕不育問題。

第三、肝臟功能差的人人士

我們都知道是藥三分毒，雖然說魚腥草本身就是中藥材，也可以食用的一種食物，但是也是存在一定的毒性的，而肝臟是主排毒的，如果肝臟功能差的，最好不要長期大量攝入。一般來講折耳根沒有聽說不能和什么一起吃，只要注意別和辛辣油膩的食物一起吃就可以，一般情況下是沒有問題的。

折耳根雖然說好，但是我們要保證自己在攝入的時候能夠最大程度的發(fā)揮它的功效和作用，一定是要注意自己的身體狀況適不適合，而且要找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行詢問，了解一些不錯的搭配。

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