頭發(fā)大把大把掉原來是這個原因(女人為什么老是大把大把的掉頭發(fā))

頭發(fā)大把大把掉原來是這個原因

很多女性會發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)總是大把大把的掉，看到地上都是自己的頭發(fā)顯得非常的心疼，甚至部分人都覺得自己是不是會出現(xiàn)禿頭的感覺。其實很多人之所以容易大把大把的頭發(fā)掉主要是洗頭錯誤而導(dǎo)致的，只有人們選正確的方式洗頭，就能夠很好的避免掉頭發(fā)。下面跟隨小編來詳細(xì)了解掉發(fā)的原因有哪些吧。

部分人都有這樣的習(xí)慣，那就是將洗發(fā)水直接涂在頭上，其實這樣做是非常容易導(dǎo)致發(fā)根松動，時間長了，可能會造成異常脫發(fā)。其實人們在洗頭之外，最好是先用梳子梳開頭發(fā)，用清水沖一遍，以去除灰塵和頭皮屑，然后把洗發(fā)水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在頭發(fā)上。這樣就很好的避免頭發(fā)出現(xiàn)掉發(fā)情況出現(xiàn)了。

部分人會認(rèn)為護(hù)發(fā)素涂越久越好，其實長時間涂抹并不會提高護(hù)發(fā)素的吸收效果，反而會令護(hù)發(fā)素粘附于頭發(fā)，清洗時容易破壞頭發(fā)角質(zhì)層，甚至引起掉發(fā)。建議護(hù)發(fā)素涂抹時間不要超過10分鐘。因此，人們就應(yīng)該注意這一點，這樣才是保護(hù)自己的秀發(fā)的。

其實人們都會存在這樣的情況下，那就是先洗發(fā)后護(hù)發(fā)，其實這個是比較常見的護(hù)發(fā)方法。其實洗頭時先用洗發(fā)水然后再涂抹潤發(fā)或護(hù)發(fā)素，但如果你的頭發(fā)總是很干枯，不妨先試試用護(hù)發(fā)素洗一次然后再用洗發(fā)水。這么可以有效避免頭發(fā)角質(zhì)層開裂剝落，最后再用一遍護(hù)發(fā)素起到加強(qiáng)防護(hù)的作用。這樣也是能夠有效的預(yù)防脫發(fā)，對人們的頭發(fā)也是帶來好處的。

綜上所述，

女人為什么老是大把大把的掉頭發(fā)

1、內(nèi)分泌不調(diào)。

女人出現(xiàn)脫發(fā)的原因比較多，其中比較重要的原因可能是內(nèi)分泌失調(diào)而脫發(fā)，因為毛發(fā)生長會受到了多種內(nèi)分泌素的影響，所以到內(nèi)分泌出現(xiàn)異常時，則可能會引起脫發(fā)，比如產(chǎn)后或者更年期脫發(fā)。如身體患上嚴(yán)重的慢性疾病，久治不愈的情況也是會出現(xiàn)脫發(fā)的。

2、物理性脫發(fā)。

物理性脫發(fā)是指經(jīng)常接觸一些有毒化學(xué)物質(zhì)，或者是使用了劣質(zhì)的洗發(fā)水的脫發(fā)，頭皮就會受到刺激或損傷而脫發(fā)?；蚴情L期在有污染的環(huán)境中生活和工作，都會導(dǎo)致皮膚的免疫功能下降，時間久了也就會出現(xiàn)脫發(fā)了。

3、精神壓力過大。

也有可能是精神壓力過大而導(dǎo)致脫發(fā)，經(jīng)常面對高負(fù)荷的工作，長期熬夜加班，面對家庭生活的壓力，過度緊張焦慮，都會導(dǎo)致脫發(fā)。

4、營養(yǎng)不良。

頭發(fā)需要營養(yǎng)的滋養(yǎng)，如果保證不了頭發(fā)所需要的營養(yǎng)成分，就會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。有的女性為了保持苗條的身材就會選擇節(jié)食，過度節(jié)食會導(dǎo)致營養(yǎng)不良而出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。經(jīng)常吃一些辛辣的食物和油炸食物，會頭皮出油就影響頭皮的新陳代謝，也是會出現(xiàn)脫發(fā)的。

擴(kuò)展資料：

脫發(fā)是指一種頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，正常脫落的頭發(fā)都是一種處于退行期或者休止期的頭發(fā)，當(dāng)脫落的頭發(fā)與新長出的頭發(fā)不斷的處于一種動態(tài)的平衡之中，頭發(fā)就會維持正常的數(shù)量，也不必過于擔(dān)心，但是頭發(fā)無休止的或者是大量的脫落時則是一種病理現(xiàn)象，一定要加強(qiáng)重視。

參考資料：人民網(wǎng)-女人容易脫發(fā)是怎么回事

頭發(fā)總是大把大把的掉，這究竟是怎么回事？

頭發(fā)有其生長和衰老的一個周期，生理性的落發(fā)是每天都在發(fā)生的事情，但是脫發(fā)嚴(yán)重的人則是病態(tài)。

頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，B族維生素及維生素C和鈣。脫發(fā)與遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、各種感染、自身免疫功能下降、精神緊張以及營養(yǎng)失衡等因素有一定關(guān)系。

 嚴(yán)重脫發(fā)的原因及護(hù)理方法：

 1，營養(yǎng)失衡：頭發(fā)的生長發(fā)育與蛋白質(zhì) 、維生素和礦物質(zhì)有著密切的關(guān)系。營養(yǎng)不足，或偏差過度，會影響頭發(fā)的生長，甚至引起脫發(fā)。 建議：多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品，如含有豐富蛋白質(zhì)的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等，以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類，富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等？都對保護(hù)頭發(fā)、延緩老化均有好處。

 2，精神壓力過大：精神壓力過大，焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機(jī)會越高。 建議，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除精神疲勞。

 3，血液中的酸性毒素太多：脫發(fā)嚴(yán)重以及頭發(fā)變得枯黃，其中的一個重要原因是血液中的酸性毒素太多，長期的進(jìn)食過量的糖類食品、脂肪類食物等，體力和精神過度的疲勞等原因會導(dǎo)致體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生大量酸性毒素，頭發(fā)就會脫落嚴(yán)重。 建議：日常可以多吃堿性的食物，例如新鮮的蔬菜和水果。

4，染發(fā)、燙發(fā)過頻：很多女性為了漂亮，經(jīng)常性的染發(fā)、燙發(fā)、拉發(fā)、使用電吹風(fēng)吹干頭發(fā)等，這些都會對頭發(fā)造成一定的損害，建議染發(fā)和燙發(fā)的間隔時間至少要相隔3~6個月，同時夏季還應(yīng)該避免日光的曝曬，外出的時候要注意做好防護(hù)工作。

 5，內(nèi)分泌紊亂：頭發(fā)的生長與內(nèi)分泌有非常密切的關(guān)系，如甲狀腺素缺乏，就會引起脫發(fā)。

 6，腦力勞動過度：用腦過度的人，使頭部血液 主要集中于腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛發(fā)營養(yǎng)不足而造成脫發(fā)。

 7，另外，每日睡覺前和起床后，將雙手十指插入發(fā)內(nèi)，從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X揉搓頭皮，每次2分鐘至4分鐘?？纱龠M(jìn)頭皮血液循環(huán)，增進(jìn)局部的新陳代謝。梳頭用黃楊木梳或豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，防止脫發(fā)。 說寫了這么多，希望可以幫到你。

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