然谷穴的位置大家了解嗎

提到穴位，相信大家都是比較了解的，因為很多的穴位對于我們?nèi)梭w的健康都是非常的重要的，但是大多數(shù)朋友們對于然谷穴不是非常的了解，其實然谷穴也是比較重要的穴位，那么然谷穴的位置大家了解嗎?相信大家對于然谷穴的位置也是比較關(guān)注的，下面我們來看看然谷穴的位置。

體表定位

足部的穴位有很多，有人說足部上每一種穴位都能反應(yīng)出身體某個部位的健康狀況，然谷穴也不例外，然谷穴在一定程度上能反應(yīng)出腎的狀況。然谷穴位于人體足內(nèi)側(cè)緣，在足舟骨粗隆的下方以及赤白肉際的旁邊，距離公孫后面1寸的位置。然谷穴的位置精氣埋藏的特別深，如果不注意，很容易找錯。其實然谷穴是位于我們?nèi)梭w的皮膚、皮下組織下面的，所以找尋起然谷穴來也是比較復(fù)雜的，所以我們就需要知道然谷穴的大概的部位，然后再細心的尋找。

簡易取穴

另外，我們?nèi)粘Ｉ钪羞€有非常簡單的尋找然谷穴的好方法，所以然谷穴的取穴也不是很難的，所以我們?nèi)绻?jīng)常需要尋找然谷穴，那么不妨看看這個簡單的去學(xué)方法。人體進行正坐或者呈仰臥位，用拇指在足舟骨粗隆的下方明顯凹陷處進行取穴，要注意拇指直刺0.5-1寸即可。經(jīng)常按摩然谷穴，可以有效治療扁桃體炎、咽喉炎、膀胱炎以及糖尿病等。

我們已經(jīng)詳細的了解了然谷穴的位置了，我們可以知道，然谷穴的位置也是比較好找的，并且我們還了解了許多的定位然谷穴的好方法，所以我們?nèi)绻谏钪杏行枰獙ふ胰还妊ㄟ@個穴位，那么我們就是可以通過上面的這些方法來定位然谷穴的，非常的方便。

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