每天洗頭好嗎

每天洗頭好嗎

在生活中洗頭發(fā)是屬于很常見(jiàn)的一個(gè)話題，但是現(xiàn)在的人群也會(huì)面臨著脫發(fā)的問(wèn)題，在洗頭發(fā)的時(shí)候就會(huì)比較擔(dān)心會(huì)不會(huì)出現(xiàn)大面積脫發(fā)的情況，而且在平時(shí)生活中關(guān)于幾天洗一次頭發(fā)也是需要我們關(guān)注的，因?yàn)橛械娜耸菍儆谟托缘念^皮，洗過(guò)之后頭發(fā)之后很快就會(huì)油，那么這種情況下的話是否可以天天都洗頭發(fā)呢?每天堅(jiān)持洗頭發(fā)會(huì)不會(huì)對(duì)身體健康有什么影響呢?我們一起來(lái)看看在生活中洗頭發(fā)是否可以堅(jiān)持每天洗，以及在洗頭發(fā)的時(shí)候應(yīng)該注意哪些方面，我們一起來(lái)看看吧。

每天洗頭好嗎

在平時(shí)生活中洗頭發(fā)的時(shí)候是不建議每天都去洗的，因?yàn)槊刻靾?jiān)持洗頭發(fā)的話不僅會(huì)對(duì)自身的頭皮有一定的傷害，還會(huì)導(dǎo)致自己的身體有一定的不利影響，因?yàn)槊刻靾?jiān)持去洗頭發(fā)的話會(huì)導(dǎo)致頭皮上的一些油脂完全被處理干凈，這樣的話就會(huì)導(dǎo)致自己的頭皮完全和空氣的接觸，這樣會(huì)導(dǎo)致自己的頭發(fā)的質(zhì)量變得更加的糟糕會(huì)出現(xiàn)干枯的情況發(fā)生，不僅不會(huì)對(duì)頭發(fā)有保護(hù)的作用，還會(huì)造成情況更加糟糕，因?yàn)轭^皮上的有一層天然的保護(hù)層油脂，這一類油脂能很好的阻隔頭皮和外界的直接接觸，不會(huì)造成頭皮受到損傷，這樣對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)也是有一定的好處的，但是如果出現(xiàn)的天天洗頭的情況的話就會(huì)將那層天然的保護(hù)層去除，導(dǎo)致頭皮上的油脂的含量減少甚至是沒(méi)有，對(duì)頭發(fā)和頭皮都是一種損傷，所以在平時(shí)生活中需要注意，而且在平時(shí)生活中洗頭發(fā)的時(shí)候也要注意不建議在冬天的時(shí)候天天洗頭發(fā)，因?yàn)槊恳淮蜗搭^發(fā)的時(shí)候都會(huì)有一些水分的殘留，這些水會(huì)在自身的頭皮中不能被完全的清理干凈，長(zhǎng)期積累的話就會(huì)容易導(dǎo)致自己的身體健康受到一定的不利影響，所以在平時(shí)生活中需要注意，而且現(xiàn)在的一些洗發(fā)水護(hù)發(fā)素之類的洗頭產(chǎn)品中含有的化學(xué)試劑的含量極高，即使在不斷的創(chuàng)新，但是其中含有的一些化學(xué)試劑也還是會(huì)對(duì)自身的頭皮造成一定的損傷，所以在平時(shí)生活中的話并不建議天天洗頭。

在生活中洗頭發(fā)的話并不建議天天都洗，因?yàn)樘焯於枷搭^發(fā)的話會(huì)對(duì)自身的身體健康造成一定的不利影響，也會(huì)影響頭發(fā)的質(zhì)量，所以在平時(shí)生活中洗頭發(fā)的次數(shù)盡量的減少，而且每一次洗頭發(fā)的時(shí)候最好是將其吹干，這樣不會(huì)造成水分的殘留對(duì)自身的身體健康造成影響。

每天洗頭可以嗎?

頭發(fā)要是天天洗一般來(lái)說(shuō)問(wèn)題不大，當(dāng)然也是因人而異。
在冬季洗頭之后不能著涼，這是個(gè)注意的方面。但是天天洗要分一下洗滌的東西，如果天天用控油的，特別強(qiáng)烈的或者是一些藥用性的，天天洗就會(huì)有一些問(wèn)題。
如果一般性的洗滌比較溫和，還有水不要太熱，對(duì)頭發(fā)是沒(méi)有刺激的，不干預(yù)正常代謝的，天天洗是沒(méi)有問(wèn)題的。所以，讓它每天沖一沖洗一洗，時(shí)間不要太長(zhǎng)，洗滌的東西比較溫和，這些應(yīng)該都是沒(méi)有問(wèn)題的。但是每個(gè)人都不一樣，如果洗完了很舒服，就沒(méi)什么問(wèn)題。如果是洗完了頭皮屑增多或者引起其他的問(wèn)題，可能就要到醫(yī)院去咨詢一下醫(yī)生，一般情況用溫和的洗發(fā)液天天洗是沒(méi)有問(wèn)題的。

天天洗頭 好嗎？

天天洗頭不一定就好。不論是何種洗發(fā)水或洗頭膏要想去污，勢(shì)必含有堿性成分，對(duì)頭發(fā)或多或少都會(huì)有損害。至于一周該洗幾次頭也應(yīng)視個(gè)人發(fā)質(zhì)而定，有的人皮脂腺發(fā)達(dá)，或者脂溢性皮膚病，為了清理頭發(fā)，可以天天洗頭。而一般油性皮膚的人，每周洗頭的次數(shù)為2-3次較合適。皮膚干燥的人更不宜天天洗頭了，過(guò)度清洗會(huì)令皮脂腺受損，反而損傷發(fā)質(zhì)，每周以1-3次為宜。夏季可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù)，冬季則應(yīng)適當(dāng)減少洗頭次數(shù)。特別是有脫發(fā)病的人，洗頭次數(shù)過(guò)多會(huì)加重脫發(fā).
西醫(yī)：夏季最好隔天洗頭
中醫(yī)：梳理頭發(fā)與洗發(fā)同樣重要
持續(xù)的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭發(fā)也是天天洗好不好呢？聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的意見(jiàn)。
西醫(yī)：夏季最好隔天洗頭
北京醫(yī)院的胡紹清大夫介紹說(shuō)，天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā)，還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過(guò)勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。
西醫(yī)建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學(xué)。
2.有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求，還是要堅(jiān)持每天洗頭。但無(wú)論什么人，清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過(guò)大的洗發(fā)液，最好加上護(hù)發(fā)素。
小貼士：有晚上洗頭習(xí)慣的人，要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣，其次要在洗后擦干頭發(fā)，或者用電吹風(fēng)吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛(wèi)生，但卻會(huì)洗出病來(lái)，這就要引起我們的重視了。
中醫(yī)：梳理頭發(fā)與洗發(fā)同樣重要
中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院的苗青醫(yī)生講，每一根頭發(fā)都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經(jīng)常洗頭可以及時(shí)清洗頭發(fā)表面過(guò)多的皮脂，根除真菌的培養(yǎng)基，明顯減少頭屑的產(chǎn)生，并有效增加頭發(fā)的光滑程度和易梳性。如果長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，不但頭發(fā)骯臟不利于美觀，而且有可能引發(fā)頭皮屑、皮炎甚至脫發(fā)等疾病。
中醫(yī)主張頭發(fā)要常清洗，常梳理，尤其是現(xiàn)在，人們的生活節(jié)奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點(diǎn)。但除了特殊情況人群，常人完全沒(méi)有必要天天洗頭。
中醫(yī)建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和腦力工作者，可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù)，除此之外還要經(jīng)常梳理，促進(jìn)血液循環(huán)。
警示：現(xiàn)在洗頭店遍布城鄉(xiāng)大街小巷，作為一種休閑場(chǎng)所，繁忙的工作之余到里面洗洗頭，放松一下，不失為一種享受。但是專家認(rèn)為這種時(shí)尚的方式可能對(duì)人的健康不利。

天天洗頭好不好？

洗頭次數(shù)因人而異。通常建議每周洗三次左右 就可以了，如果天氣過(guò)熱 經(jīng)常出汗可以適當(dāng)增加洗發(fā)次數(shù)。
因頻繁的洗頭會(huì)將頭皮皮脂腺分泌的油脂 洗掉，使頭皮和頭發(fā)減少了天然的保護(hù)膜，會(huì)造成頭皮的角質(zhì)層新陳代謝加快，容易引起頭皮和毛發(fā)干燥，反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。但如果工作需要或個(gè)人習(xí)慣每天洗頭，建議洗發(fā)后注意頭皮和毛發(fā)的護(hù)理。通常建議每周洗三次左右 就可以了，如果天氣過(guò)熱 經(jīng)常出汗可以適當(dāng)增加洗發(fā)次數(shù)。

天天洗頭發(fā)好嗎

頭發(fā)要是天天洗一般來(lái)說(shuō)問(wèn)題不大，當(dāng)然也是因人而異。
在冬季洗頭之后不能著涼，這是個(gè)注意的方面。但是天天洗要分一下洗滌的東西，如果天天用控油的，特別強(qiáng)烈的或者是一些藥用性的，天天洗就會(huì)有一些問(wèn)題。
如果一般性的洗滌比較溫和，還有水不要太熱，對(duì)頭發(fā)是沒(méi)有刺激的，不干預(yù)正常代謝的，天天洗是沒(méi)有問(wèn)題的。所以，讓它每天沖一沖洗一洗，時(shí)間不要太長(zhǎng)，洗滌的東西比較溫和，這些應(yīng)該都是沒(méi)有問(wèn)題的。但是每個(gè)人都不一樣，如果洗完了很舒服，就沒(méi)什么問(wèn)題。如果是洗完了頭皮屑增多或者引起其他的問(wèn)題，可能就要到醫(yī)院去咨詢一下醫(yī)生，一般情況用溫和的洗發(fā)液天天洗是沒(méi)有問(wèn)題的。

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