男性吃韭菜子能治病,你知道嗎

男性吃韭菜子能治病,你知道嗎

韭菜子是一種可以吃的中藥材，它的保健功效還是很強(qiáng)大的，男性吃韭菜子是很不錯的選擇，可以有很好的溫補(bǔ)的作用，對于治療疾病來說起到了很好的作用，男性吃韭菜子能治療哪些疾病你知道嗎，來看看這些小常識的介紹。

韭菜子是韭菜的成熟種子,韭菜子別名韭子、韭菜仁。

1、韭菜子有補(bǔ)益肝腎、壯陽固精的功效。

2、韭菜子有治療腎虛陽痿、腰膝酸軟和遺精的情況有改善的作用，而且也可以有緩解尿頻尿急的作用。

3、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)韭菜中含有多種營養(yǎng)素,如粗纖維、胡蘿卜素、維生素E、核黃素、抗壞血酸等。韭菜子也可入藥。作為激性劑,韭菜子有補(bǔ)腎壯陽固精的功效，特別適合男性出現(xiàn)的早泄遺精的問題，中醫(yī)中韭菜子具有壯陽藥的美稱，所以說用韭菜子來治療男性疾病是最適合不過的了。

4、分析韭菜子的成分和作用,我們可以看出韭菜子對于早泄確實(shí)起到一定的作用,但是我們需要注意的是不同的人早泄的情況也是不同的,這樣食物治療方法不是絕對的,也不能一概而論。所以說韭菜子可以治療早泄問題，但是一定要堅(jiān)持使用，正確的食用韭菜子是很重要的一個問題。

男性吃韭菜子可以有治療疾病的作用你都知道了，男性吃韭菜子可以有很好的保健養(yǎng)生的作用，對于強(qiáng)身健體來說有一定的好處，還能緩解尿頻尿急陽痿早泄的問題，對于調(diào)理體質(zhì)來說有一定的幫助作用，大家可以試試。

茅聼顱貓聫聹氓爐鹿莽聰路盲潞潞忙聹聣盲祿聙盲鹿聢氓聤聼忙聲聢?

1茫聙聛氓壟聻貓驢聸茅攏聼忙盧虜

茅聼顱貓聫聹盲賂顱氓聬蘆忙聹聣忙隴聧莽聣漏忙聙摟貓聤魯茅婁聶忙聦樓氓聫聭忙虜鹿茂錄聦氓聟路忙聹聣氓壟聻貓驢聸茅攏聼忙盧虜莽職聞盲陸聹莽聰簍茂錄聦貓聙聛盲潞潞茫聙聛氓顱漏氓顱聬茫聙聛氓顱聲氓婁聡莽顱聣茅聙聜氓陸聯(lián)氓聬聝盲潞聸忙聵樓茅聼顱茂錄聦忙聹聣莽聸聤盲潞聨氓壟聻貓驢聸氓聛樓氓潞路茫聙聜

2茫聙聛莽聸聤貓聜聺氓聛樓貓聝聝

茅聼顱貓聫聹氓聬蘆忙聹聣忙聦樓氓聫聭忙聙摟莽虜戮忙虜鹿氓聫聤莽隆蘆氓聦聳莽聣漏莽顱聣莽聣鹿忙廬聤忙聢聬氓聢聠茂錄聦忙聲攏氓聫聭氓聡潞盲賂聙莽摟聧莽聥盧莽聣鹿莽職聞貓戮聸茅婁聶忙擄聰氓聭魯茂錄聦忙聹聣氓聤漏盲潞聨莽聳聫貓擄聝貓聜聺忙擄聰茂錄聦氓壟聻貓驢聸茅攏聼忙盧虜茂錄聦氓壟聻氓錄潞忙露聢氓聦聳氓聤聼貓聝陸茂錄聸

3茫聙聛忙聲攏莽聵聙忙麓祿貓隆聙

茅聼顱貓聫聹忙聹聣忙聲攏莽聵聙茫聙聛忙麓祿貓隆聙茫聙聛貓摟攏忙爐聮莽職聞氓聤聼忙聲聢茂錄聦忙聹聣莽聸聤盲潞聨盲潞潞盲陸聯(lián)茅聶聧盲陸聨貓隆聙貓聞聜茂錄聦茅聵虜忙虜?shù)撁ヂ喡犆ンH聝莽聴聟茫聙聛貓麓蘆貓隆聙茫聙聛氓聤簍貓聞聣莽隆盧氓聦聳茫聙聜

4茫聙聛忙露婁貓聜聽茅聙職盲戮驢

茅聼顱貓聫聹氓聬蘆忙聹聣氓隴摟茅聡聫莽祿麓莽聰聼莽麓聽氓聮聦莽虜聴莽潞隴莽祿麓茂錄聦貓聝陸氓壟聻貓驢聸貓聝聝貓聜聽貓聽聲氓聤簍茂錄聦忙虜?shù)撁柭椕ぢ倔H莽摟聵茂錄聦茅壟聞茅聵虜貓聜聽莽聶聦茫聙聜

5茫聙聛忙聺聙貓聫聦忙露聢莽聜聨

茅聼顱貓聫聹忙聣聙氓聬蘆莽職聞莽隆蘆氓聦聳氓聬聢莽聣漏忙聹聣盲賂聙氓廬職忙聺聙貓聫聦忙露聢莽聜聨莽職聞盲陸聹莽聰簍茂錄聦氓聫爐忙聤聭氓聢露莽祿驢貓聞聯(lián)忙聺聠貓聫聦茫聙聛莽聴壟莽聳戮茫聙聛盲錄隴氓爐聮茫聙聛氓隴摟貓聜聽忙聺聠貓聫聦氓聮聦茅聡聭茅祿聞貓聣虜貓聭隆貓聬聞貓聫聦茫聙聜

6茫聙聛忙聤隴貓聜隴忙聵聨莽聸廬

茅聼顱貓聫聹氓爐聦氓聬蘆莽祿麓莽聰聼莽麓聽A茂錄聦氓隴職氓聬聝盲賂聧盲祿聟貓聝陸莽戮聨氓廬鹿忙聤隴貓聜隴茫聙聛忙聵聨莽聸廬氓聮聦忙露婁貓聜潞茂錄聦貓驢聵貓聝陸茅聶聧盲陸聨忙聜攏盲錄隴茅攏聨忙聞聼氓聠聮茫聙聛氓爐聮氓聳聵莽顱聣莽聳戮莽聴聟莽職聞氓聡聽莽聨聡茫聙聜

7茫聙聛茅聶聧貓隆聙貓聞聜

茅聼顱貓聫聹氓聟路忙聹聣忙聲攏莽聵聙茫聙聛貓摟攏忙爐聮莽職聞氓聤聼忙聲聢茂錄聦盲賂聧盲陸聠忙聹聣忙聲聢茅聶聧盲陸聨貓隆聙貓聞聜茂錄聦茅聵虜忙虜?shù)撁ヂ喡犆ンH聝莽聴聟茫聙聛貓麓蘆貓隆聙盲賂聨氓聤簍貓聞聣莽隆盧氓聦聳茂錄聦忙聣聙盲祿樓盲賂聧氓婁簍茅聙聜氓陸聯(lián)氓隴職氓聬聝茅聼顱貓聫聹茫聙聜

8茫聙聛貓隆樓貓聜戮莽聸聤茅聵魯

貓驢聶盲賂陋氓聤聼貓聝陸莽聸賂盲驢隆氓戮聢氓隴職莽盧聰貓聙聟茅聝陸忙聹聣盲潞聠貓摟攏貓驢聡茂錄聦氓聸聽盲賂潞氓聹簍盲賂顱氓聦祿忙聺樓貓爐麓茂錄聦茅聼顱貓聫聹忙聵爐氓鹵聻盲潞聨忙賂漏氓聮聦忙聙摟貓麓簍莽職聞莽麓聽忙聺聬茂錄聦盲祿聳貓聝陸氓隴聼忙聦爐氓樓聥莽聰路忙聙摟莽職聞茅聵魯忙聙摟茂錄聦氓聸聽忙顱隴茅聼顱貓聫聹盲鹿聼貓壟蘆莽摟擄盲賂潞芒聙聹氓攏廬茅聵魯貓聧聣芒聙聺茂錄聦莽聰路盲潞潞氓聬聝盲潞聠氓戮聢忙聹聣氓樓陸氓隴聞茫聙聜氓陸聯(lián)莽聞露茂錄聦氓聹簍貓驢聶茅聡聦莽盧聰貓聙聟貓婁聛忙聫聬茅聠聮氓聬聞盲陸聧貓爐祿貓聙聟茂錄聦茅聼顱貓聫聹氓聬聝氓隴陋氓隴職氓爐鹿貓潞蘆盲陸聯(lián)盲鹿聼忙聵爐盲賂聧氓聢漏莽職聞茂錄聦忙聣聙盲祿樓盲賂聙氓廬職貓婁聛茅聙聜茅聡聫氓聧魯氓聫爐茫聙聜

氓陸聯(lián)莽聞露莽戮聤貓聜戮茫聙聛聽氓聺職忙聻聹茫聙聛貓聧聰忙聻聺茫聙聛茅賂隆貓聸聥莽顱聣茅聝陸忙聵爐茅聺聻氓賂賂氓樓陸莽職聞忙祿聥貓隆樓盲潞摟氓聯(lián)聛茫聙聜

忙聣漏氓鹵聲貓碌聞忙聳聶茂錄職

茅聼顱貓聫聹

茅聼顱貓聫聹茂錄聦茂錄聢氓顱婁氓聬聧茂錄職A.tuberosumRottl.exSpreng.茂錄聣氓聢?zhí)J氓聬聧茂錄職盲賂擄忙聹盧茫聙聛貓聧聣茅聮聼盲鹿魯茫聙聛貓碌路茅聵魯貓聧聣茫聙聛忙聡聮盲潞潞貓聫聹茫聙聛茅聲驢莽聰聼茅聼顱茫聙聛氓攏廬茅聵魯貓聧聣茫聙聛忙聣聛貓聫聹莽顱聣茂錄聸氓鹵聻莽聶戮氓聬聢莽摟聭氓隴職氓鹿麓莽聰聼貓聧聣忙聹盧忙隴聧莽聣漏茂錄聦氓聟路莽聣鹿忙廬聤氓錄潞莽聝聢忙擄聰氓聭魯茂錄聦忙聽鹿貓聦聨忙簍陋氓聧摟茂錄聦茅魯聻貓聦聨莽聥顱氓聹聠茅聰樓氓陸壟茂錄聦莽擄聡莽聰聼茂錄聸茅魯聻氓錄聫氓隴聳莽職廬茅祿聞貓隴聬貓聣虜茂錄聦莽陸聭莽聤露莽潞隴莽祿麓貓麓簍茂錄聸氓聫露氓聼潞莽聰聼茂錄聦忙聺隆氓陸壟茂錄聦忙聣聛氓鹿魯茂錄聸盲錄聻氓陸壟貓聤鹵氓潞聫茂錄聦茅隆露莽聰聼茫聙聜

氓聫露茫聙聛貓聤鹵貓聭露氓聮聦貓聤鹵氓聺聡盲陸聹貓聰盧貓聫聹茅攏聼莽聰簍茂錄聸莽摟聧氓顱聬莽顱聣氓聫爐氓聟樓貓聧爐茂錄聦氓聟路忙聹聣貓隆樓貓聜戮茂錄聦氓聛樓貓聝聝茂錄聦忙聫聬莽樓聻茂錄聦忙顱壟忙鹵聴氓聸潞忙露漏莽顱聣氓聤聼忙聲聢茫聙聜氓聹簍盲賂顱氓聦祿茅聡聦茂錄聦忙聹聣盲潞潞忙聤聤茅聼顱貓聫聹莽摟擄盲賂潞芒聙聹忙麓聴貓聜聽貓聧聣芒聙聺茫聙聜

茅聼顱貓聫聹茅聙聜氓潞聰忙聙摟氓錄潞茂錄聦忙聤聴氓爐聮貓聙聬莽聝顱茂錄聦氓聟簍氓聸陸氓聬聞氓聹擄氓聢擄氓隴聞茅聝陸忙聹聣忙聽陸氓聼鹿茫聙聜

氓聫聜貓聙聝貓碌聞忙聳聶忙聺樓忙潞聬茂錄職莽聶戮氓潞婁莽聶戮莽摟聭-茅聼顱貓聫聹

吃韭菜有什么作用?

吃韭菜的好處和壞處？
好處；；

，韭菜有一另個名字壯陽草”，還有人把韭菜稱為“洗腸草。：“生汁主上氣，喘息欲絕，解肉脯毒。煮汁飲，能止消咳盜汗。”

壞處；；；

由于韭菜不易消化，故一次不應(yīng)吃得太多，陰虛火旺者（癥狀：心煩，顴骨潮紅，口干不想喝水，舌紅少苔，盜汗等），患瘡瘍目疾者忌食韭菜。不喜歡吃辣味的人不宜吃，易引起過敏的人也不宜吃。還有另一種壞處，口腔難聞。。

多吃韭菜有什么好處
韭菜是嬌嫩鮮美的起陽草，也是現(xiàn)今的「威而剛」，不但是調(diào)味的佳品，而且是富含營養(yǎng)的佳蔬良藥。韭菜中除含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，最有價值的是含有豐富的胡蘿卜素與維生素C，在蔬菜中處于領(lǐng)先地位；此外，還有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，韭菜除了含較多的纖維素，能增強(qiáng)腸胃蠕動，對預(yù)防腸癌有極好的效果外，也含有揮發(fā)性精油及含硫化合物，更具降低血脂的作用，所以食用韭菜對高血脂及冠心病患者頗有好處。

韭菜是我國傳統(tǒng)的蔬菜，也是中醫(yī)常用的藥物。是衛(wèi)生部確定的“食藥同源"的食品之一.

韭菜具有極高的營養(yǎng)價值，含有蛋白質(zhì)、脂防、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸等營養(yǎng)成分，并且有很好的消炎殺菌作用。韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽等功效，被稱為“起陽草”，傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)習(xí)慣于用韭菜來治療男性性功能低下癥?，F(xiàn)代研究還有新的說法，稱韭菜有擴(kuò)張血管，降低血脂的作用。

韭菜的吃法，民間菜式花樣多多。南方人喜歡用韭菜煲湯做粥，北方人則喜歡用韭菜做餡，多用來包水餃或者制作其他餡料菜式。比如，著名的“三鮮水餃”，葷三鮮是豬肉、海米和韭菜混合成餡，素三鮮是豆腐、粉絲和韭菜混合成餡。

下面，介紹幾款大家不常做的菜式——

1，韭菜炒河蝦：

鮮活河蝦在清水中養(yǎng)護(hù)半日，使其褪去河泥土腥味。韭菜洗凈，切寸段備用。

起炒鍋，食油適量。開武火。待油起青煙時，入河蝦爆炒，翻勺數(shù)次，入韭菜，加精鹽、料酒，翻炒至河蝦外殼變紅色，韭菜稍軟就可。

此菜式有健胃補(bǔ)虛、益精壯陽的作用，腰膝無力、腎虛者可常吃。

2，韭菜羊肝粥

備料：羊肝(切丁)、韭菜(切段)、粳米、枸杞子、生姜(切末)適量。

鍋內(nèi)加水，粳米入鍋，旺火燒開后，把其他原料放入鍋內(nèi)，調(diào)小火慢慢的熬，至粳米熟爛即可。

此食譜有補(bǔ)腎益陽、溫腎固精、補(bǔ)肝明目的作用，對于夜盲、盜汗、食欲不振等癥也有很好的效果。

3，韭菜茄盒

豬肉、韭菜、海米共剁為餡，加香油、精鹽蔥姜末調(diào)勻。

選長茄子，帶皮洗凈，切一分厚的片，要兩片連在一起。然后把調(diào)好的餡子夾在兩片茄子中間，兩面沾上溼淀粉備用。

起煎鍋，多放油，油熱時把備好的茄盒入鍋煎制，兩面煎成深黃色，茄子和韭菜都熟了就可。(注意：不能用武火，以免外邊焦糊了，里面還不熟。)

特別提示：韭菜中豐富的纖維素，能增強(qiáng)腸道的蠕動，使大便暢通，據(jù)稱對預(yù)防腸癌也有積極的意義。但是，有些消化不良或者腸胃功能弱的，吃韭菜會出現(xiàn)燒心難受，切切注意。

韭菜不僅是常用蔬菜，而且具有藥用價值。除了可降低血脂外，溫補(bǔ)肝腎、助陽固精的作用也很突出，因此在藥典上有「起陽草」之稱，可與現(xiàn)今的「威而剛」比美。此外，本品有溫中行氣、散血解毒、保暖、健胃整腸的功效，用于反胃嘔吐、消渴、鼻 血、吐血、尿血、痔瘡以及創(chuàng)傷瘀腫等癥，都有相當(dāng)?shù)木徑庾饔?。其葉和根有散瘀、活血、止血、止瀉補(bǔ)中、助肝通絡(luò)等功效，適用于跌打損傷、噎嗝反胃、腸炎、吐血、鼻血、胸痛等癥。韭菜子有固精、助陽、補(bǔ)腎、治帶暖腰膝的功能。適用于陽萎、早泄、遺精、多尿等癥。
韭菜的功效有哪些 食用韭菜的三大禁忌
韭菜的藥用功效

(1)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，韭菜性溫，能溫腎助陽，益脾健胃，行氣理血。多吃韭菜，可養(yǎng)肝，增強(qiáng)脾胃之氣。

(2)韭菜中的含硫化合物具有降血脂及擴(kuò)張血脈的作用，適用于治療心腦血管疾病和高血壓。此外，這種化合物還能使黑色素細(xì)胞內(nèi)酪氨酸系統(tǒng)功能增強(qiáng)，從而改變皮膚毛囊的黑色素，消除皮膚白斑，并使頭發(fā)烏黑發(fā)亮。

(3)韭菜可以治病，用韭菜搗汁滴鼻，可以治療中暑昏迷。將韭菜放在火上烤熱，涂擦患處，可治療蕁麻疹。韭菜中含有大量的膳食纖維，對結(jié)腸癌有明顯療效。

(4)患有皮膚白斑癥的女性，常吃韭菜可以達(dá)到祛斑、減肥的雙重效果。

(5)韭菜含有性興奮劑，能興奮性器官。

食用韭菜的幾個禁忌

蜂蜜：韭菜不可與蜂蜜同信，因?yàn)榫虏伺c蔥、蒜同科同屬，均為百合科蔥屬，且食物藥性都是辛溫而熱，又均含蒜辣素和硫化物，都與蜂蜜性相反，所以二者不可同食。

白酒：白酒甘辛微苦，性太熱，含乙醇。酒具有 *** 性，能擴(kuò)張血管，使血流加快，可引起胃炎和胃腸道潰瘍復(fù)發(fā)，韭菜性溫味甘，能壯陽活血，食生韭菜飲白酒，好比火上加清油。長期食用，對有出血性疾病的患者更是不利。因此，要注意避免白酒與韭菜同食。

菠菜：韭菜不可與菠菜同食，二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉。

由于韭菜不易消化，故一次不應(yīng)吃得太多，一般來說，胃虛有熱、下部有火、消化不良者，皆不宜吃韭菜。
吃韭菜有什么壞處
吃任何東西都沒有絕對的好壞，就比方說韭菜，食物本身沒什么壞處，但是要看怎么吃和什么時候吃。

打個比方：韭菜對于很多人來說，都是讓人歡喜讓人憂的食物。喜歡它的味道，但又擔(dān)心吃后肚子會不舒服。專家表示南齊周颙有句名言：“春初早韭，秋末晚菘”，這“韭”自然就是韭菜了。初春時節(jié)的韭菜品質(zhì)最佳，晚秋的次之 夏季的最差，有“春食則香，夏食則臭”之說。

韭菜中這些硫化物 還能幫助人體吸收維生素B1及維生素A，因此韭菜若與維生素B1含量豐富的豬肉類食品互相搭配，是比較營養(yǎng)的吃法。不過，硫化物遇熱易于揮發(fā)，因此烹調(diào)韭菜時需要急火快炒起鍋，稍微加熱過火，便會失去韭菜風(fēng)味。

另外，陰虛但內(nèi)火旺盛、胃腸虛弱但體內(nèi)有熱、潰瘍病、眼疾者應(yīng)慎食。

希望對你有幫助~
吃韭菜對人有什么好處
1、增進(jìn)食欲

韭菜中含有植物性芳香揮發(fā)油，具有增進(jìn)食欲的作用，老人、孩子、孕婦等適當(dāng)吃些春韭，有益于增進(jìn)健康。

2、益肝健胃

韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化功能；

3、散瘀活血

韭菜有散瘀、活血、解毒的功效，有益于人體降低血脂，防治冠心病、貧血、動脈硬化。

4、潤腸通便

韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進(jìn)胃腸蠕動，治療便秘，預(yù)防腸癌。

5、殺菌消炎

韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用，可抑制綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄菌。

6、護(hù)膚明目

韭菜富含維生素A，多吃不僅能美容護(hù)膚、明目和潤肺，還能降低患傷風(fēng)感冒、寒喘等疾病的機(jī)率。

7、降血脂

韭菜具有散瘀、解毒的功效，不但有效降低血脂，防治冠心病、貧血與動脈硬化，所以不妨適當(dāng)多吃韭菜。

韭菜雖好但飲食禁忌也不少：

1、韭菜偏熱性，多食易上火，因此陰虛火旺者不宜多吃。

2、胃虛有熱、消化不良不宜食用。

3、夏韭老化，纖維多而粗造，不易被人腸胃消化吸收，加之夏季胃腸蠕動，功能降低，多會引起胃腸不適或腹瀉，因此夏季熱時不宜多食。

4、熟的韭菜不能隔夜吃，以免亞硝酸鹽中毒。

5、韭菜與酒不宜同食古時有一種說法：“飲白酒，食生韭，令人增病?！薄讹嬌耪分杏涊d：“韭不可與酒同食?！本虏诵翜?，能壯陽活血；白酒性大熱，含有量乙醇， *** 性強(qiáng)，能擴(kuò)張血管，加速血液循環(huán)。吃韭菜尤其偏生韭菜，同時喝酒，如同澆油，可引起胃炎或胃腸疾病復(fù)發(fā)。
多吃韭菜對男人有什么好處
民間常說“男不三日無韭，女不三日無藕，所以中醫(yī)建議，男人壯陽要多吃韭菜，女人滋陰要多吃蓮藕，這樣有利于養(yǎng)生保健。

韭菜是我國特有的蔬菜。中醫(yī)認(rèn)為，韭菜味辛咸，性溫，有溫中行氣，補(bǔ)虛益陽，散瘀解毒之功效。韭菜剪而復(fù)生，久而不乏，長生不衰，故有“長生草”之稱，因能振奮陽性，更宜男性進(jìn)食，故又稱“起陽草”、“壯陽草”。現(xiàn)代研究也證明：韭菜富含纖維素、維生素C、B1、B2、尼克酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，具有促進(jìn)食欲、提高機(jī)體免疫力及殺菌消炎的作用。同時，它還有助于調(diào)節(jié)血脂，適量進(jìn)食對高血壓、冠心病、高血脂等有一定益處。此外，因?yàn)榫虏撕休^多的粗纖維，能增進(jìn)胃腸蠕動，可有效預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌。韭菜雖然對人體有很多好處，但也不是多多益善，吃多了會上火且不易消化，因此陰虛火旺和胃腸虛弱的人不宜多食，推薦量每人每次1兩左右。

藕是荷的肥大根莖，是一種常用食品，可菜可飯。中醫(yī)認(rèn)為，生藕甘、寒，具有消淤清熱，除煩解渴，止血(鼻血、尿血、便血、子宮出血)等功效。《日用本草》認(rèn)為：“一切血證宜食之”。這里的血證，包括了吐血、咳血等癥。也就是說，蓮藕對一切表現(xiàn)為出血的疾病都有好處。而女性由于特殊的生理機(jī)能，更易患“血證”，因此，多食蓮藕對女性來說尤其有好處。由于藕性偏涼，容易妨礙脾胃，因此，脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。此外，產(chǎn)婦不宜過早食用生藕，一般產(chǎn)后1—2周后再吃為宜。藕煮熟以后，性由涼變溫，失去了消淤清熱的性能，而變?yōu)閷ζ⑽赣幸妫叙B(yǎng)胃滋陰，益血，止瀉的功效，適合各類人群食用。

知道了男人壯陽要多吃韭菜，女人滋陰要多吃蓮藕，在養(yǎng)生方面，盡管很多民諺至今適用，但在具體應(yīng)用的時候，還應(yīng)結(jié)合個人身體的具體情況，靈活應(yīng)用，不可機(jī)械照搬。
吃韭菜有什么好處
韭菜性溫，能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜，可養(yǎng)肝，增強(qiáng)脾胃之氣。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及擴(kuò)張血脈的作用，適用于治療心腦血管疾病和高血壓。

韭菜中含有大量的膳食纖維，對結(jié)腸癌有明顯療效。患有皮膚白斑癥的女性，常吃韭菜可以達(dá)到祛斑、減肥的雙重效果。韭菜還有壯陽的作用。

韭菜偏熱性，多食易上火，因此陰虛火旺者不宜多吃；胃虛有熱、消化不良不宜食用；

夏韭老化，纖維多而粗造，不易被人腸胃消化吸收，加之夏季胃腸蠕動，功能降低，多會引起胃腸不適或腹瀉，因此夏季熱時不宜多食；另外，韭菜雖有強(qiáng)精作用，但過量食用會敗腎、流眼屎。所以也不要天天食用。

吃韭菜的好處和壞處？

一、好處

1.潤腸通便 韭菜含有豐富的膳食纖維。這些粗纖維在人體能把腸胃中的頭發(fā)、砂礫或金屬屑等雜質(zhì)包裹起來，隨著大便排出體內(nèi)，具有清腸通便和排毒的作用，對預(yù)防腸癌很有好處。韭菜還能加速身體毒素排出，對保持容顏也具有一定功效。

2.補(bǔ)腎壯陽 中醫(yī)認(rèn)為韭菜性溫，能溫腎助陽，是一味可溫補(bǔ)腎陽的中藥，特別是韭菜中的硫化物具有補(bǔ)腎壯陽的作用，男性吃韭菜可以用于治療陽痿、遺精或早泄等癥狀。
3.改善食欲 韭菜中含有揮發(fā)性精油和硫化物的特殊成分，散發(fā)出的特殊香氣具有增進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化的作用。韭菜中的不僅能治療食欲不振，還能提神醒腦，舒緩情緒。

二、壞處

上火 韭菜性溫、味甘、辛，有促進(jìn)血液循環(huán)和保暖的作用。多吃韭菜會引起上火癥狀，使火氣更盛，對身體不利。

影響病情 韭菜性溫，味辛，具有刺激性，按照中醫(yī)角度屬于“發(fā)物”。吃韭菜可能會引起一些舊病復(fù)發(fā)和新病增重。特別是剛做完眼部手術(shù)的人不能吃韭菜。

孕婦回奶 韭菜能抑制產(chǎn)婦乳汁分泌，有回奶的作用。若哺乳期女性長期多吃可能影響乳汁分泌。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/14401.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: “吃肝臟會中毒”真的會中毒嗎？

下一篇: 三個結(jié)巴的調(diào)理方法