適宜慢性腹瀉患者食用的食療方

很多人都有慢性腹瀉的病癥存在，這種病癥是非常討厭的，會(huì)影響到人們的正常生活，對(duì)健康的危害也是非常大的，所以一旦出現(xiàn)了慢性腹瀉的話，千萬(wàn)不可以掉以輕心，及時(shí)的接受有效的治療非常重要。除了治療以外，還要注重飲食的合理安排，選擇一些食療方來(lái)改善慢性腹瀉是比較有幫助的，下面就跟隨小編一起來(lái)了解一下吧。

八寶糯米飯

材料：準(zhǔn)備五十克白扁豆，三十克薏米，三十克核桃肉，三十克桂圓肉，二十克青梅，二十顆大棗，一百克去皮鮮山藥，一百克白砂糖，一斤糯米，五十克豬油。

做法：先把備好的薏米、白扁豆、蓮子洗凈后分別入籠中蒸熟，取大碗1個(gè)，用豬油10克抹于碗內(nèi)，再排放青梅、大棗、桂圓肉、核桃仁、蓮子，加入糯米飯，入籠中蒸半小時(shí)，取出翻扣于大盤中，再用豬油和白砂糖溶化后澆淋飯上即成，用以佐餐或用正餐。

功效：八寶糯米飯具有調(diào)理脾胃的作用，出現(xiàn)脾胃虛弱，經(jīng)常腹瀉的病人非常適合食用。

車前山藥粥

材料：準(zhǔn)備三十克山藥和十二克車前子。

做法：把山藥研成細(xì)粉，車前子擇去雜質(zhì)，裝入紗布袋內(nèi)，扎緊袋口，與山藥粉一同放入鍋中，加清水適量，用小火煮成粥，可作點(diǎn)心食用。

功效：車前山藥粥對(duì)于保護(hù)腸道很有效果，而且可以止瀉，對(duì)于慢性腸炎，久而不愈，腹瀉反復(fù)發(fā)作的病癥很有療效。

四君子蒸鴨

材料：準(zhǔn)備一只鴨子，十五克黨參，十克白術(shù)，十克茯苓，六克炙甘草。

做法：把準(zhǔn)備好的鴨子宰殺后去毛及肚腸，洗凈，黨參、白術(shù)、獲薈、炙甘草用紗布包好，放入鴨肚內(nèi)，整鴨放于大碗中，加蔥、姜、料酒、鹽、味精、鮮湯，用濕棉紙封住碗口，于籠中蒸至熟，去棉紙、藥袋，佐餐食之。

功效：四君子蒸鴨可以溫補(bǔ)強(qiáng)身，改善脾胃健康，對(duì)于出現(xiàn)脾虛，消化力弱，大便稀薄的病癥很有療效。

通過(guò)服用上文介紹這些食療方來(lái)改善慢性腹瀉的病癥，是比較安全可靠的，這些食療方非常便于消化，而且能夠起到止瀉的作用，如果出現(xiàn)了慢性腹瀉，那么平時(shí)可以多服用這些食療方來(lái)進(jìn)行調(diào)理，當(dāng)然除此之外還要注意，平時(shí)的飲食應(yīng)該要以清淡為主，辛辣刺激的食物要避免食用。

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