經(jīng)絡(luò)不通的調(diào)理方法你值得擁有

，所以按摩耳朵不僅能健腎，還能打通全身穴位。耳朵皺紋的穴位是比較多的，而且這些穴位會(huì)對(duì)腎臟有調(diào)理的作用，對(duì)于調(diào)理經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的腎臟氣血不足有調(diào)理的作用和效果。

針灸按摩

針灸按摩可幫助打通任督二脈和十二正經(jīng)。古代養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為

，疏通經(jīng)絡(luò)可作為攝生的重要措施，而最簡(jiǎn)便的方法就是經(jīng)常刺激、按摩、針灸三個(gè)重要穴位即合谷穴、內(nèi)關(guān)穴和足三里穴。合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病，內(nèi)關(guān)穴有助于防治心臟疾患，足三里穴則對(duì)預(yù)防五臟六腑特別是消化系統(tǒng)的疾病最有效。針灸按摩的方法可以讓你的血脈得到疏通，同時(shí)也可以緩解經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的各種不舒服的情況，可以選擇針灸按摩的方法。

蓮花坐活動(dòng)韌帶

坐時(shí)