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足通谷穴在哪,有什么功效(足底38個輸穴是哪些
?)

蘋果養(yǎng)生 2023-06-01 09:22:21

足通谷穴在哪,有什么功效

中醫(yī)穴位養(yǎng)生你懂多少

,越來越多的人在慢慢的了解中醫(yī)養(yǎng)生
,因為它是一種可以內(nèi)在調(diào)理的方法
,可以有治療和保健作用的
。穴位分布在人體各個部位
,也有不同的功效
,今天介紹足通谷穴的位置以及功效吧

【足通谷穴位的作用功效】

【主治病癥】頭痛,項強

,目眩
,鼻衄,癲狂等

【作用功效】足通谷穴

,清熱安神,清頭明目

【臨床運用】現(xiàn)今常用于治療頭痛,哮喘

,精神病
,癲癇,頸椎病
,慢性胃炎
,功能性子宮出血。足通谷穴可以有治療頭痛的作用
,可以緩解哮喘
,對于出現(xiàn)的精神疾病有調(diào)理的作用,還可以緩解胃痛

【穴位配伍】足通谷穴配大椎穴治項強

【足通谷穴的位置】位于人體的足外側(cè),足小趾本節(jié)(第5跖趾關(guān)節(jié))的前方

,赤白肉際處

【穴位解剖】有跖趾側(cè)動、靜脈;布有跖趾側(cè)固有神經(jīng)及足背外側(cè)皮神經(jīng)

【氣血特征】氣血物質(zhì)為天部的水濕之氣

【運行規(guī)律】大部分水濕冷降歸地后回流至陰穴,小部分吸熱后上行天之天部

【功能作用】升清降濁

【治法原則】寒則點刺出血或先瀉后補或灸之,熱則補之

【針刺方法】足通谷穴

,直刺0.3-0.5寸。

【艾灸方法】足通谷穴

,艾條灸5-10分鐘;艾柱灸3-5壯

足通谷穴在哪

,有什么功效,上面這些關(guān)于足通谷穴的位置以及針灸針刺的方法
,小編就介紹了那么多
,其實中醫(yī)穴位養(yǎng)生的功效還是很強大的哦,可以有保健的作用
,同時也可以治療疾病
,從內(nèi)而外的調(diào)理,如果你經(jīng)常有胃痛
,頸椎疾病
,還有頭痛等情況,可以按摩足通谷穴
?div id="m50uktp" class="box-center"> ?梢跃徑馍眢w不適。

足底38個輸穴是哪些

這個是按照經(jīng)氣的由小到大,由淺入深所做的排列

?div id="m50uktp" class="box-center"> !鹅`樞·本輸》詳細(xì)闡述了井、滎
、輸
、經(jīng)、合各穴的名稱和具體位置
。古人把經(jīng)氣運行過程用自然界的水流由小到大
,由淺入深的變化來形容,把五輸穴按井
、滎
、輸、經(jīng)
、合的順序
,從四肢末端向肘、膝方向依次排列

黃帝曰:愿聞五臟六腑所出之處
。」
首先
,黃帝已經(jīng)知道
,五臟六腑的氣是會借由一定的線路浮出到四肢和體表的(正如血液會通過血管到達(dá)全身一樣),這是臟腑統(tǒng)攝全身的基礎(chǔ)。
但黃帝想聽岐伯講一講氣浮出后的具體情況:哪里出入
,哪里停留
,哪里較多,哪里較少
,總體路線怎樣
。「所出之處」
,意為經(jīng)氣浮出部分的處所

「歧伯曰:五臟五俞,五五二十五俞
。六腑六俞
,六六三十六俞。經(jīng)脈十二
,絡(luò)脈十五
,凡二十七氣以上下。所出為井
,所溜為滎
,所注為俞,所行為經(jīng)
,所入為合?div id="m50uktp" class="box-center"> !?br>而后
,岐伯準(zhǔn)確地解答了黃帝的問題:五臟都有自己的五輸穴,共25個穴位
;六腑有六輸穴(五輸穴加原穴)
,共36個穴位。經(jīng)脈共12條
,絡(luò)脈共15條
,五臟六腑的氣,就是在這71個穴位
、27條經(jīng)絡(luò)中
,上下縱橫流走的。
01
、“井”穴
“井”穴多位于手足之端
,喻作水的源頭,是經(jīng)氣所出的部位
,即“所出為井”
。十二經(jīng)絡(luò)上井穴有哪些呢?
井穴六條陰經(jīng),在五行里面屬木
,六條陽經(jīng)
,在五行里面是屬金。手三陰肺經(jīng)
,少商穴
,手三陰心包經(jīng),中沖穴
,手三陰心經(jīng)
,少沖穴,足三陰脾經(jīng)
,隱白穴
,足三陰肝經(jīng),大敦穴
,足三陰腎經(jīng)
,涌泉穴。手三陽大腸經(jīng)
,商陽穴
,手三陽三焦經(jīng),關(guān)沖穴
,手三陽小腸經(jīng)
,少澤穴,足三陽胃經(jīng)
,歷兌穴
,足三陽膽經(jīng),足竅陰穴
,足三陽膀胱經(jīng)
,至陰穴。
02
、“滎”穴
“滎”穴多位于掌指或跖趾關(guān)節(jié)之前
,喻作水流尚微,縈迂未成大流
,是經(jīng)氣流行的部位
,即“所溜為滎”。滎穴六條陰經(jīng)
,在五行里面屬火
,六條陽經(jīng),在五行里面為水
。手三陰肺經(jīng)
,魚際穴
,手三陰心包經(jīng),勞宮穴
,手三陰心經(jīng)
,少府穴,足三陰脾經(jīng)
,大都穴
,足三陰肝經(jīng),行間穴
,足三陰腎經(jīng)
,然谷穴,手三陽大腸經(jīng)的
,二間穴
,手三陽三焦經(jīng),液門
,手三陽小腸經(jīng)
,前谷穴,足三陽胃經(jīng)
,內(nèi)廷穴
,足三陽膽經(jīng),俠溪穴
,足三陽膀胱經(jīng)
,足通谷穴。
03
、“輸”穴
“輸”穴多位于掌指或跖趾關(guān)節(jié)之后
,喻作水流由小而大,由淺注深
,是經(jīng)氣漸盛,由此注彼的部位
,即“所注為輸”
。輸穴六條陰經(jīng),在五行里面屬土
,六條陽經(jīng)
,在五行里面為木,手三陰肺經(jīng)
,太淵穴
,手三陰心包經(jīng),大陵穴
,手三陰心經(jīng)
,神門穴,足三陰脾經(jīng),太白穴
,足三陰肝經(jīng)
,太沖穴,足三陰腎經(jīng)
,太溪穴
,手三陽大腸經(jīng),三間穴
,手三陽三焦經(jīng)
,中渚穴,手三陽小腸經(jīng)
,后溪穴
,足三陽胃經(jīng),陷谷穴
,足三陽膽經(jīng)
,足臨泣,足三陽膀胱經(jīng)
,束骨穴

04、“經(jīng)”穴
“經(jīng)”穴多位于腕踝關(guān)節(jié)以上
,喻作水流變大
,暢通無阻,是經(jīng)氣正盛運行經(jīng)過的部位
,即“所行為經(jīng)”
。經(jīng)穴六條陰經(jīng),在五行為金
,六條陽經(jīng)
,在五行為火。手三陰肺經(jīng)
,經(jīng)渠穴
,手三陰心包經(jīng),間始穴
,手三陰心經(jīng)
,靈道穴,足三陰脾經(jīng)
,商丘穴
,足三陰肝經(jīng),中封穴
,足三陰腎經(jīng)
,復(fù)溜穴
,手三陽大腸經(jīng),陽溪穴
,手三陽三焦經(jīng)
,支溝穴,手三陽小腸經(jīng)
,陽谷穴
,足三陽胃經(jīng),解溪穴
,足三陽膽經(jīng)
,陽輔穴,足三陽膀胱經(jīng)
,昆侖穴

05、“合”穴
“合”穴位于肘膝關(guān)節(jié)附近
,喻作江河水流匯入湖海
,是經(jīng)氣由此深入,進(jìn)而會合于臟腑的部位
,即“所入為合”
。合穴六條陰經(jīng),在五行里面為水
,六條陽經(jīng)
,在五行里面為土。手三陰肺經(jīng)
,尺澤穴
,手三陰心包經(jīng),曲澤穴
,手三陰心經(jīng)
,少海穴,足三陰脾經(jīng)
,陰陵泉
,足三陰肝經(jīng),曲泉穴
,足三陰腎經(jīng),陰谷穴
,手三陽大腸經(jīng)
,曲池穴,手三陽三焦經(jīng)
,天井穴
,手三陽小腸經(jīng)
,小海穴,足三陽胃經(jīng)
,足三里穴
,足三陽膽經(jīng),陽陵泉穴
,足三陽膀胱經(jīng)
,委中穴。

人體360個穴位分別在哪12個經(jīng)絡(luò)里

手太陰肺經(jīng):中府

、云門
、天府。俠白
、尺澤
、孔最,列缺、經(jīng)渠
、太淵,魚際,少商

手陽明大腸經(jīng):商陽 二間 三間 合谷 陽溪 偏歷 溫溜 下廉 上廉 手三里 曲池 肘髎 手五里 臂臑 肩髃 巨骨 天鼎 扶突 口禾髎 迎香

足陽明胃經(jīng):承泣四白 巨髎 地倉大迎頰車下關(guān)頭維人迎水突氣舍缺盆氣戶庫房 屋翳 膺窗乳中 乳根不容承滿梁門關(guān)門太乙滑肉門天樞外陵大巨水道歸來氣沖 髀關(guān)伏兔陰市梁丘犢鼻足三里 上巨虛條口下巨虛豐隆解溪沖陽陷谷內(nèi)庭 歷兌

足太陰脾經(jīng):隱白
、大都、太白
、公孫
、商丘、三陰交
、漏谷
、地機、陰陵泉
、血海
、箕門、沖門
、府舍
、腹結(jié)、大橫
、腹哀
、食竇、天溪
、胸鄉(xiāng)
、周榮、大包

手少陰心經(jīng):極泉
、青靈
、少海、靈道
、通里
、陰郄
、神門、少府
、少沖

手太陽小腸經(jīng):少澤
、前谷、后溪
、腕骨
、陽谷、養(yǎng)老
、支正
、小海、肩貞
、臑俞
、天宗、秉風(fēng)
、曲垣
、肩外俞、肩中俞
、天窗
、天容、顴�
、聽宮

足太陽膀胱經(jīng):睛明
、攢竹、眉沖
、曲差
、五處、承光
、通天
、絡(luò)郄、玉枕
、天柱
、大杼、風(fēng)門
、肺俞
、厥陰俞、心俞
、督俞
、膈俞、膽俞、脾俞
、胃俞、三焦俞
、腎俞
、氣海俞、大腸俞
、關(guān)元俞
、小腸俞、 膀胱俞
、中膂俞
、 白環(huán)俞、上�
、次�
、中�、下�
、會陽
、承扶、殷門
、浮郄
、委陽、委中
、附分
、魄戶、膏肓俞
、神堂
、譩譆、膈關(guān)
、魂門
、陽綱、意舍
、胃倉
、肓門、志室
、胞肓
、秩邊 、合陽
、 承筋
、承山、飛揚、跗陽
、昆侖
、仆參、申脈
、金門
、京骨、束骨
、足通谷
、至陰

手厥陰心包經(jīng):天池、天泉
、曲澤
、郄門 、間使
、內(nèi)關(guān)
、大陵、勞宮
、中沖

手少陽三焦經(jīng):關(guān)沖 液門 中渚 陽池 外關(guān) 支溝 會宗 三陽絡(luò) 四瀆 天井 清冷淵 消礫 臑會 肩髎 天髎 天牖 翳風(fēng) 瘈脈 顱息 角孫 耳門 耳和髎絲竹空

足少陽膽經(jīng):瞳子�
、聽會、上關(guān)
、頜厭
、懸顱、懸厘
、曲鬢
、率谷、天沖
、浮白
、頭竅陰、完骨
、本神
、陽白、頭臨泣
、目窗
、正營、承靈
、腦空
、風(fēng)池、肩井
、淵液
、輒筋、日月、京門
、帶脈
、五樞、維道
、居�
、環(huán)跳、風(fēng)市
、中瀆、膝陽關(guān)
、陽陵泉
、陽交、外丘
、光明
、陽輔、懸鐘
、丘墟
、足臨泣、地五會
、俠溪
、足竅陰

足厥陰肝經(jīng):大敦、行間
、太沖
、中封、蠡溝
、中都
、膝關(guān)、曲泉
、陰包
、五里、陰廉
、急脈
、章門、期門

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