五個(gè)小方法預(yù)防眼部皺紋

眼部皺紋是很多人都在煩惱的問題，不知道如何去解決的話，皺紋會(huì)越來越多，而且人也看起來很憔悴，不知道如何改善，那么下面就來推薦一些可以有去除和預(yù)防眼部皺紋的方法，可以改善皺紋的危害，還能美容養(yǎng)顏。

1.預(yù)防魚尾紋首先要改掉一些瞇眼、不停眨眼的不良習(xí)慣，同時(shí)在烈日強(qiáng)光下，眼睛一定要注意防曬，所以說外出的時(shí)候太陽鏡是不可缺少的一部分了。

2.多做眼部的按摩，用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，順著上下眼蓋繞成一圓圈，重復(fù)做六次。這樣的按摩方法可以促進(jìn)眼周圍的血液循環(huán)，對(duì)于去除和預(yù)防眼部皺紋有好處。

3.每次在清潔肌膚后要涂上滋潤(rùn)眼霜，并堅(jiān)持每星期做一次面部水分護(hù)理。土法也有用一個(gè)蛋黃加入一匙蜂蜜調(diào)勻，再加兩滴橄欖油來潤(rùn)膚防皺的。對(duì)于滋潤(rùn)肌膚有好處，可以有去皺的作用，對(duì)于眼睛皺紋有改善的作用。

4.日常飲食中經(jīng)常咀嚼如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善面部肌膚。平時(shí)尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意平衡膳食，提供細(xì)胞所需的營(yíng)養(yǎng)成分，消除眼袋，這些都很重要。

5.上、下眼瞼常有意識(shí)做閉合運(yùn)動(dòng)，每日最好堅(jiān)持做100次以上，使眼瞼肌有收縮與放松的感覺，可以緩解眼袋黑眼圈的作用，而且也可以有效的預(yù)防眼部皺紋。

關(guān)于預(yù)防眼部皺紋的一些方法，上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容，這些方法可以很好的預(yù)防眼部皺紋的作用，可以選擇滋潤(rùn)的眼霜，或者是按摩的方法，飲食方面等等都是可以有效預(yù)防眼部皺紋的方法之一，所以大家可以把這些方法利用起來。

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