什么樣的人適合吃阿膠

什么樣的人適合吃阿膠

阿膠這樣的保健品很多的人都是對它有很大的誤解的，因為有些人并不認為誰都能吃阿膠，其實這樣的想法是錯誤的，因為阿膠是一種保健品，是沒有副作用的，所以各個年齡段的人都是能夠吃的，下面大家一起來看看什么樣的人適合吃阿膠。

男士其實是很有必要吃阿膠的，很多男士并不以為然，其實莪叫對于男人的好處是非常的大的，因為它能夠滋補肝腎,抗疲勞,改善痛風，男士長期服用阿膠糕,能增強免疫力、抗疲勞、補腎固元、改善痛風。適用于體質(zhì)虛弱、易疲勞、工作壓力大的男士。

孕、產(chǎn)婦在坐月子期間吃阿膠是再好不過的，因為坐月子的女子特別的需要補氣養(yǎng)血,保胎安胎,趕走月子病，孕婦服用阿膠糕可以補氣養(yǎng)血、安神、保胎安胎、潤腸通便。產(chǎn)后服用阿膠糕可以快速補充生產(chǎn)過程中損耗的元氣,恢復體質(zhì),避免因氣血不足引起的月子病。

中老年人的體質(zhì)一般變的不太好了，所以如果多吃一些阿膠的話是能夠很好的改善體質(zhì),增強免疫力,強筋健骨的，中老年人往往會氣血不足、免疫力低下、體質(zhì)虛弱、骨質(zhì)疏松。阿膠中所含的膠原蛋白、甘氨酸能增強骨骼韌性、補充鈣質(zhì)。長期服用阿膠糕可以改善體質(zhì)、補足氣血、增強免疫力、強筋健骨。

兒童青少年是最需要長身體的年齡，為了讓孩子的營養(yǎng)跟得上，所以多吃一些阿膠是能夠增強體質(zhì),促進大腦發(fā)育的，變得更聰明阿膠糕對兒童的營養(yǎng)不良、挑食厭食、體質(zhì)瘦弱、記憶力減退等有很好的改善作用,兒童長期服用可補充營養(yǎng)、健腦益智,變得更聰明(8歲以上兒童的最佳選擇)。

大家看完上文的介紹是不是已經(jīng)知道其實什么樣的人都是能夠吃阿膠的，所以大家就不需要再擔心了，如果大家喜歡的話就趕緊吃點兒阿膠吧，阿膠對大家的身體的健康是非常有好處的。

什么情況的女人適合吃阿膠

氣血不足的女人適合吃阿膠。

《綱目》：阿膠，大要只是補血與液，故能清肺益陰而治諸證。按陳自明云：補虛用牛皮膠，去風用驢皮膠。成無己云：陰不足者，補之以味，阿膠之甘，以補陰血。楊士瀛云：凡治喘嗽，不論肺虛、肺實，可下可溫，須用阿膠以安肺潤肺，其性和平，為肺經(jīng)要藥。

小兒驚風后瞳人不正者，以阿膠倍人參煎服最良，阿膠育神，人參益氣也。又痢疾多因傷暑伏熱而成，阿膠乃大腸之要藥，有熱毒留滯者，則能疏導，無熱毒留滯者，則能平安。數(shù)說足以發(fā)明阿膠之蘊矣。

擴展資料：

阿膠，中藥材名。本品為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊。動物形態(tài)詳驢肉條。功能主治為：滋陰補血，安胎。治血虛，虛勞咳嗽，吐血，衄血、便血，婦女月經(jīng)不調(diào)，崩中，胎漏。

參考資料：-阿膠

阿膠糕適合什么人群吃？

阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等制作出的食品。阿膠性味甘平，幾千年來一直是一種使用人群非常廣泛的經(jīng)典滋補品，藥食兩用。以下幾類人群最適合用阿膠：

1、貧血患者：缺鐵性貧血、失血性貧血、營養(yǎng)性貧血、再生障礙性貧血患者；

2、處于產(chǎn)后恢復期的婦女； 亞健康及體力腦力過勞者：增強體質(zhì)，提高抗病能力；

3、老年人：可以延緩衰老，提高抗病能力；

4、慢性病人：扶正祛邪，增強體質(zhì)，提高免疫力；

5、女性：可補血養(yǎng)血，美容養(yǎng)顏。

擴展資料：

不宜吃阿膠的人群：

1、體內(nèi)濕邪重的人不宜吃阿膠：這類人群常表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，舌苔厚膩；

2、阿膠性滋膩，容易使?jié)裥安蝗菀浊宄?，甚至會加重現(xiàn)有癥狀。而心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火等愛上火的人，服用阿膠，不僅不受補，還會加重體內(nèi)之火。

3、有傷口和脾虛者也不宜吃阿膠：阿膠有活血的作用，會導致傷口不宜結(jié)痂；

4、而脾虛者消化功能低下，阿膠質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能，引起滯食。應在醫(yī)生的指導下購買和服用像阿膠、靈芝、西洋參等補藥。

-阿膠糕

鳳凰網(wǎng)-哪些人可以用阿膠？

人民網(wǎng)-哪些人不宜吃阿膠呢?

什么人適合吃阿膠

適宜食用阿膠的人：貧血患者；腫瘤患者及腫瘤放療、化療者，這類人群身體較為久病體虛，尤其適宜進補；中老年女性；身體虛弱的腦力勞動者；月經(jīng)不調(diào)者。女性吃阿膠的好處有：

1、補血、養(yǎng)血、止血：女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經(jīng)不調(diào)等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達到和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調(diào)大腸的作用。長期服用阿膠膏，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。

2、美容養(yǎng)顏：阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量，通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養(yǎng)皮膚，美容養(yǎng)顏之佳品。

3、益智健腦：阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利于提高體質(zhì)，強身壯神，精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力，有較強抗疲勞作用。

4、增強體質(zhì)：經(jīng)常服用阿膠，可以增強心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質(zhì)，屬動物類膠元蛋白，與草木類藥物比對人體有親和力，益于吸收利用。《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治內(nèi)傷腰痛，強力伸筋，添精固腎。

5、強筋健骨：阿膠補血液，血能養(yǎng)筋，液能潤滑關節(jié)，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強筋健骨，流利關節(jié)，抗御風濕的傷害。

6、可改善體內(nèi)鈣平衡：堅持服用阿膠可增加人體內(nèi)鈣的攝入，提高骨礦含量，促進骨骼生長強壯，并能促進鈣的吸收和儲存，同時還能使自己到到了老年的時候，避免骨質(zhì)疏松癥。

擴展資料：

吃阿膠的服用有禁忌：

1、月經(jīng)來潮時和處于月經(jīng)期的女性，不要吃阿膠，會造成經(jīng)量過多，需待月經(jīng)干凈后方可服用；

2、流產(chǎn)或產(chǎn)后出血的人群。將阿膠作為產(chǎn)后調(diào)理的補品，要等惡露干凈后才能服用。

3、感冒、咳嗽、腹瀉等病，在生病期間不宜服食阿膠。

4、陰虛陽亢體質(zhì)的人群，需要酌情減量，防止出現(xiàn)上火。

5、高血壓伴動脈硬化者應慎服阿膠。因為阿膠能使血流速度減慢，使血脂微粒沉積在血管壁上而加重動脈硬化的程度。

6、脾胃功能不足者慎用。脾胃為后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受，簡單講就是腸胃不好的人，吃了不消化。

人民網(wǎng)-5種人適合吃阿膠6種人服用有禁忌

人民網(wǎng)-女性吃阿膠好處有哪些 阿膠的食用禁忌知多少

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