如何美白肌膚,曬后修復(fù)嫩膚面膜

如何美白肌膚,曬后修復(fù)嫩膚面膜

如何擁有美麗的肌膚，不同的季節(jié)保護(hù)肌膚的方法不同，比如說(shuō)夏季很容易出現(xiàn)曬傷的情況，曬后修復(fù)還是很重要的，如何美白肌膚你知道嗎，讓你的肌膚更加的嫩白有光澤，這些修復(fù)面膜是不錯(cuò)的選擇。

番茄蜂蜜修復(fù)面膜

做法：番茄，面粉、蜂蜜。根據(jù)臉型的大小，選擇1-1.5個(gè)番茄，將番茄洗凈去皮，切成小塊。然后在干凈的碗中搗成泥狀，加入蜂蜜和面粉調(diào)勻即可。直接敷在臉上，20分鐘后用清水洗凈。因?yàn)榉阎泻械姆鸭t素還有水分對(duì)于滋潤(rùn)肌膚有一定的好處，而且也可以有很好的修復(fù)肌膚的作用，對(duì)于曬后的修復(fù)有好處，還能有嫩膚的作用。

清爽綠茶面膜

做法：綠茶粉、蜂蜜、牛奶、橄欖油、面粉。在干凈的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、面粉，輕輕攪拌均勻至糊狀?；蛘哂眯迈r的綠茶沖泡后晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。可將糊狀物質(zhì)直接涂抹在臉上，如果覺(jué)得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或面膜紙，10-15分鐘后洗凈即可。綠茶可以和蜂蜜一起搭配做面膜，對(duì)于舒緩和鎮(zhèn)靜肌膚有一定的好處，而且也可以降低皮膚溫度，加上牛奶的話，可以有促進(jìn)皮膚愈合的作用，對(duì)于曬后修復(fù)有一定的好處，還能美白嫩膚。

關(guān)于美白肌膚的一些修復(fù)面膜的制作，大家都學(xué)會(huì)了嗎，炎熱的夏季，很容易曬傷，所以外出一定要做好防曬工作，減少對(duì)肌膚的一些損傷，上面的這些護(hù)膚的面膜大家都需要知道和利用，讓你的肌膚更加美麗。

曬后修復(fù)及快速美白的小妙招

薏米,冬瓜,還有雪耳,都有美白的功效。
吃水果能美白滋潤(rùn)肌膚潤(rùn)澤美膚─ ─草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋(píng)果、木瓜、芒果凈化美膚──櫻桃、檸檬、蘋(píng)果、酪梨、番茄、荔枝排毒整腸── 香蕉、蘋(píng)果、鳳梨
促進(jìn)代謝──葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋(píng)果、鳳梨凈化平衡體質(zhì)─ ─櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓1櫻桃新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營(yíng)養(yǎng)。鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤(rùn),而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補(bǔ)充的,多吃櫻桃可以讓肌膚真正細(xì)膩、有彈性哦!2荔枝荔枝含有糖、蛋白質(zhì)、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營(yíng)養(yǎng),不過(guò)吃荔枝容易上火,所以火氣大,容易長(zhǎng)痘痘的美眉要適可而止,不要過(guò)量。3番石榴番石榴也是多吃多美白的水果,它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營(yíng)養(yǎng),光是維生素C就是其他水果的好幾倍,愛(ài)美的美眉可以多吃。
4番茄番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒,它有很豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及蛋白質(zhì),番茄還有保護(hù)維生素C的作用,能吸收大量的維生素C和抗氧化,想要當(dāng)個(gè)白皙美人,每天多吃番茄準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。
5夏季水果其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產(chǎn)的時(shí)令水果,也都含有豐富的維生素C,多攝取能讓膚質(zhì)水水嫩嫩,白皙無(wú)瑕。6蔬菜 豌豆、黃豆芽、冬瓜和綠色蔬菜都含維生素A、C 、E以及蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng),可都是美白肌膚不能缺少的。冬瓜含有微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發(fā);鎂能讓人面色紅潤(rùn)。冬瓜也是減肥圣品唷!水分多易有飽足感,纖維幫助消化,多食用也不用擔(dān)心發(fā)胖。 介紹你幾個(gè)美白的小偏方,很有效,我自己也在用。光靠吃的話還不夠的,要內(nèi)服外敷1、 酸奶面膜——美白、滋潤(rùn)(重點(diǎn)推薦!)將適量的酸奶和面粉放在小缽中,調(diào)勻成濃稠的酸奶糊。(不要調(diào)得太稀,否則無(wú)法將面膜涂厚)、均勻地敷于全臉,待10～15分鐘后,用溫水洗凈即可。 酸奶面膜可以兼做洗臉之用,使用前后不必刻意清潔臉部。使用4～5回后,肌膚將會(huì)有全新的感受。 功效:酸奶中含有大量的乳酸,性質(zhì)溫和,作用安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸,來(lái)發(fā)揮剝離性面膜的功效,每日使用會(huì)使肌膚柔嫩、細(xì)膩。本人是酸奶面膜的堅(jiān)決擁護(hù)者。 2、蘋(píng)果面膜——美白、祛斑 將蘋(píng)果去皮后搗成泥,然后涂于臉部。干性、過(guò)敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油;油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個(gè)療程為20天。次面膜能使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白嫩,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 3、豆腐面膜——美白 將做菜時(shí)用剩下的豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內(nèi),洗臉過(guò)后用來(lái)搓揉臉部(或直接用豆腐在臉部揉搓),皮膚會(huì)變得白晰光滑。 4檸檬面膜:將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上,15-20分鐘左右取下,或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下,洗凈臉部。每天一次,七天為一個(gè)療程。此面膜具有收斂作用,可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩,長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。 5、黃瓜面膜:取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面,20-30分鐘后洗凈,或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部,具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。 6堅(jiān)持洗米水洗臉,這個(gè)方法大概1周就可以發(fā)現(xiàn)皮膚明顯細(xì)嫩白皙了。蘋(píng)果雪肌滋潤(rùn)面膜 將蘋(píng)果去皮切塊,放在碗中,搗成泥狀備用(也可以用攪拌器磨碎或用果汁機(jī)打成汁后,取剩下的殘?jiān)?;加雞蛋、蜂蜜、橄欖油和面粉,并均勻攪拌,直至成糊狀;洗完臉后,涂于臉上,敷約10--15分鐘。將這款面膜涂抹在臉上后,以熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上,可以更幫助吸收哦!再用清水洗凈,能滋潤(rùn)白皙皮膚,讓肌膚抗氧化的功能加強(qiáng),是適合所有膚質(zhì)使用的保養(yǎng)品苦瓜美白保濕面膜 將苦瓜洗凈,冰于冰箱約2小時(shí);拿出洗凈后切成薄片;用切好的苦瓜片貼在全臉,敷15分鐘后,取下以清水洗凈?？勺虧?rùn)白皙皮膚,還能鎮(zhèn)靜和保濕肌膚。曬完太陽(yáng)后,覺(jué)得臉有曬紅跡象時(shí),用冰苦瓜來(lái)冰鎮(zhèn)退熱,每一次敷完,臉上的紅熱就可以消退不少呢!阿司匹林面膜原料:5-6片阿司匹林藥片、清水做法:5-6片阿司匹林藥片用搟面杖捻成很細(xì)的粉末,然后加一勺清水調(diào)和,用棉片沾阿司匹林溶液擦在臉上,等待20-30分鐘后沖洗掉。用后臉會(huì)變得光滑細(xì)膩,膚色變白變均勻,痘印淡化。但要注意阿司匹林藥片要磨得很細(xì),越細(xì)越好,否則擦在臉上會(huì)覺(jué)疼痛。為了防止有過(guò)敏現(xiàn)象,在使用前,可先試在耳根后面看看自己是否合適。做過(guò)后要注意保濕,使用滋潤(rùn)型的護(hù)膚品。VC美白超級(jí)簡(jiǎn)單面膜原料:壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量,約500mg。若不嫌麻煩,用檸檬水代替礦泉水效果更佳。做法:只要把維生素C搗碎,倒入礦泉水溶解,然后把準(zhǔn)備好的壓縮面膜泡在水里面發(fā)起來(lái)就可以了。做好了以后一定要洗干凈,因?yàn)榫S生素C可能沒(méi)有完全融化,如果殘留在臉上的話,會(huì)使皮膚變得黃黃的,所以用完了千萬(wàn)別忘記洗掉。酵母酸奶控油面膜 　 材料 酵母粉1茶匙原味酸奶2茶匙輕松DIY1、將材料混合攪拌均勻。2、將調(diào)制好的面膜敷于臉上(避開(kāi)眼部及唇部周?chē)? 待10～15分鐘,再用冷水沖洗干凈,每周可使用1～3次。美膚功效柔嫩肌膚,促進(jìn)肌膚新陳代謝,使毛孔細(xì)致。 這一款面膜非常溫和,很適合敏感性肌膚使用,若是肌膚非常油膩,不妨考慮經(jīng)常使用 (每周可使用3次), 長(zhǎng)期敷下來(lái) ,一定會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚不止毛孔變小、粉刺變少,連膚色也會(huì)變得比較白晰透明。 o(∩_∩)o... .多吃黃瓜、 草莓、西紅柿、桔子等,因?yàn)槠浜写罅縑C,能有效幫助黑色素還原, 協(xié)助美白,增進(jìn)免疫力. 記得一點(diǎn)哦, 出門(mén)30分鐘前涂好你的防曬,別忘記露在外面的手和腳哦~~還有平常做完面膜的面膜紙, 可以放在手上或者脖子上一會(huì),也能取得美白效果~~請(qǐng)勿復(fù)制本人幽魂的答案,尊重原創(chuàng)者,謝謝 --- ---- -- ----

曬后應(yīng)該如何快速美白

曬后應(yīng)該如何快速美白

　　曬后應(yīng)該如何快速美白，擁有白皙的皮膚一直是人們很向往的，在日常生活中，有很多人都會(huì)被太陽(yáng)曬傷皮膚，那么曬后應(yīng)該如何快速美白呢？下面就跟我一起來(lái)看下吧。

　　曬后應(yīng)該如何快速美白1　　 1、發(fā)紅發(fā)燙

　　當(dāng)你感覺(jué)皮膚被曬得紅通通的，而且摸起來(lái)明顯發(fā)燙還未到有痛感的時(shí)候，這屬于輕微曬傷。此時(shí)只要先用冰水清潔過(guò)曬傷部位后，在用冰鎮(zhèn)過(guò)的曬后面膜敷在發(fā)燙處15-20分鐘就可以。如果發(fā)紅的部位面積比較大，可以用化妝棉或者紗布侵透冰水后裹住發(fā)紅發(fā)燙部位直到徹底鎮(zhèn)靜肌膚。面部的發(fā)紅部位要特別小心，除了用曬后面膜冰鎮(zhèn)以外，先停用精華等護(hù)膚品，只在清潔后用溫和的化妝水或是潤(rùn)膚露進(jìn)行保濕即可。

　　 2、疼痛紅腫

　　當(dāng)你的肌膚已經(jīng)在發(fā)燙之余感覺(jué)到疼痛了，甚至于肉眼可見(jiàn)明顯的紅腫，這時(shí)候肌膚已經(jīng)處于曬傷了。最直接有效的方法就是冰敷可以用紗布或者毛巾侵透冰水，在冰箱冷凍室置放5分鐘，之后裹住曬傷部位。鎮(zhèn)靜皮膚后，把蘆薈修復(fù)啫喱均勻的涂抹在肌膚上，要完全蓋住曬傷部位。紅腫之后的肌膚非常容易干燥緊繃，所以要及時(shí)補(bǔ)充水份。建議將高保濕度的'面膜剪成合適的大小貼到紅腫部位，并取比平時(shí)多3-4倍的保濕潤(rùn)膚霜涂抹于面部或身體，慢慢按摩幾分鐘，再將沒(méi)有吸收掉的霜體用毛巾輕輕拭去。美白的功課先不要著急做，一定要讓肌膚完全鎮(zhèn)靜下來(lái)，不再疼痛紅腫之后再加入美白成分的產(chǎn)品進(jìn)行修復(fù)。

　　 3、脫皮起水泡

　　更嚴(yán)重的曬傷會(huì)導(dǎo)致起水泡，這時(shí)使用護(hù)膚品或者化妝品都可能造成對(duì)肌膚的進(jìn)一步傷害，還要避免摩擦皮膚，否則會(huì)使水泡破裂。建議直接去找醫(yī)生進(jìn)行護(hù)理，經(jīng)由醫(yī)生診斷后，再涂上消炎藥膏。如果出游在外不具備醫(yī)療條件，則用松軟的消毒棉棒沾上冰水輕輕的拍打肌膚，盡量不要弄破水泡，而使水泡通過(guò)身體自行吸收化解。水泡破裂或吸收之后，要用消毒棉棒沾上消炎藥膏或蘆薈膠涂抹在曬傷處，在痊愈之前避免使用護(hù)膚品。

　　曬后應(yīng)該如何快速美白2　　 如何曬后美白修復(fù)

　　 曬后修復(fù)第1步：給肌膚舒緩鎮(zhèn)定

　　日常肌膚在太陽(yáng)暴曬下，不但肌膚會(huì)黑幾度，嚴(yán)重的還會(huì)曬傷且脫皮、長(zhǎng)斑、泛紅、刺痛等癥狀，那怎么辦呢？首先趕緊給肌膚舒緩鎮(zhèn)定，馬上給肌膚噴霧或者到空調(diào)房進(jìn)行降溫鎮(zhèn)定處理，千萬(wàn)千萬(wàn)不要立馬冰敷或者敷面膜，會(huì)適得其反加速肌膚炎癥。

　　 曬后修復(fù)第2步：抗炎

　　肌膚曬后，UVA進(jìn)入真皮層導(dǎo)致血管擴(kuò)張引起皮膚刺痛紅癢，而且容易出現(xiàn)過(guò)敏肌和炎癥，這時(shí)候就要用到一些具備消炎作用的護(hù)膚品，如大家熟悉的蘆薈膠就有很好的曬后抗炎和舒緩鎮(zhèn)定功效。

　　 曬后修復(fù)第3步：肌膚修復(fù)

　　由于肌膚在接觸太陽(yáng)光紫外線時(shí)，肌膚會(huì)大量流失神經(jīng)酰胺，這時(shí)我們就要及時(shí)大量給肌膚補(bǔ)充神經(jīng)酰胺，曬后給肌膚敷一個(gè)富含神經(jīng)酰胺的精華面膜就非常必要了，肌膚會(huì)快速補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)成分，分解代謝沉在肌膚黑色素，減緩曬后各種癥狀，快速恢復(fù)肌膚原本狀態(tài)。

　　 如何曬后美白修復(fù)

　　 黃瓜切片敷臉

　　功能：黃瓜蘊(yùn)含著豐富的自然植物成分并且具有抗氧化性和鎮(zhèn)痛效果的。成分。

　　方法：冷卻黃瓜并且切片將它們敷在皮膚上，這樣能夠緩解曬傷的疼痛并且使炎癥自然消退。注意最好使用涼爽的凝膠或面膜，因?yàn)榈蜏啬芗铀倨つw毛細(xì)血管縮小并且在曬傷的皮膚上起到隔離的作用。

　　 冷敷法

　　功能：冷敷法也可以通過(guò)縮小皮膚毛細(xì)血管來(lái)加速緩解曬傷。毛細(xì)血管的擴(kuò)張會(huì)增加疼痛和炎癥但是一旦毛細(xì)血管進(jìn)行壓縮，疼痛和炎癥自然會(huì)緩解。

　　方法：使用冷敷法給皮膚降溫，但是不要直接讓冰袋接觸你受損的皮膚因?yàn)檫@樣會(huì)刺激到皮膚。建議使用一個(gè)薄毛巾來(lái)隔離皮膚和冰袋。

　　 避免接觸熱水

　　功能：當(dāng)曬傷之后洗熱水澡科可能是一件很痛苦的事。一定要盡可能避免接觸熱水因?yàn)樗鼤?huì)使你皮膚的毛細(xì)血管張開(kāi)，因?yàn)檫@樣會(huì)加重炎癥。

　　方法：在紅腫消退曬傷幾乎痊愈之前，最好使用涼水洗澡。

　　 曬后保濕

　　功能：曬后保濕十分重要，因?yàn)檫@樣能夠舒緩皮膚，給肌膚補(bǔ)水。

　　方法：最好在洗澡后的三分鐘之內(nèi)涂上保濕產(chǎn)品

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