混合性皮膚調(diào)理皮膚的方法

蘋果養(yǎng)生 2023-06-01 12:55:50

混合性皮膚調(diào)理皮膚的方法

混合性皮膚是比較常見的，但是這種性質(zhì)的皮膚其實不是非常的好

，因為混合性皮膚是容易出現(xiàn)一些皮膚疾病的

，所以屬于混合性皮膚的朋友們在生活中對于護膚的方法都是非常的關(guān)注的

，那么混合性皮膚調(diào)理皮膚的方法有哪些?下面我們就來一起詳細的了解一下

。

保濕

首先我們混合性皮膚的朋友們在生活中是需要適當?shù)淖鲆恍┍竦墓ぷ鞯?div id="d48novz" class="flower left">

，因為混合性皮膚是很容易出現(xiàn)皮膚干燥的情況的

，這樣對于皮膚的健康是非常的不利的

，所以保濕工作是非常的重要的

。選用含有保濕成分的護膚品

。常用的保濕成分有：透明質(zhì)酸、可溶性膠原蛋白

、果酸

、維生素E、尿素等

。此外

，還可以選用具有保濕能力的化妝品

，如基質(zhì)含甘油、羊毛脂

、卵磷脂

、丙二醇等成分時，基質(zhì)就會具有明顯的保濕作用

。

為肌膚補充活性物質(zhì)

另外

，大家如果屬于混合性皮膚，那么還需要適當?shù)臑樽约旱募∧w補充活性物質(zhì)的

，只有及時的補充活性物質(zhì)

，那么才可以更好的促進大家的皮膚的健康的。含珍珠類成分

、蜂乳類成分

、人參類成分、水解蛋白類成分

、維生素類成分

，含黃芩、花粉

、蘆薈等天然物質(zhì)

，以及含果酸、泛酸

、表皮生長因子

、超氧化物歧化酶等生物成分的化妝品，均有一定的延緩皮膚衰老的作用

。

相信我們大家通過上面的這些介紹

，對于日常生活中調(diào)理混合性皮膚的一些好方法也是有了一定的了解了，我們可以知道

，在生活中適當?shù)淖鲆恍┍窕蛘呤菫槠つw補充活性物質(zhì)的工作

，對于幫助我們大家調(diào)理混合性皮膚的效果都是非常好的，并且還可以幫助我們緩解很多的皮膚病癥

。

混合性皮膚怎么處理有什么方法

、每天護膚的開始，早晚各一次

，如果化妝的話晚上要先卸妝

。使用乳液型的洗面奶，雖然洗完后沒有像泡沫型的感覺那么干凈

，可是洗完后可以保持很好的滋潤度

，一點也不會干，也不會很快出油

。

2

、混合性皮膚去角質(zhì)一周最多兩次

。很多人的護膚缺少這一步，一味的往臉上涂東西

，可是總覺得沒什么太大的效果

，其實，是臉上的角質(zhì)層太厚

，影響了皮膚的吸收

，所以做面膜很重要?div id="jfovm50" class="index-wrap">；旌闲推つw的人因為T區(qū)較油

，毛孔比較粗，而兩頰可能是中性或者偏干的

，因此

，有條件的女生可以選擇兩支面膜一起用。

3

、爽膚水一天兩次

。混合型的皮膚在選擇爽膚水時要注意不要因為追求收縮毛孔而去使用含有酒精的爽膚水

，并且在只使用一種爽膚水的情況下選擇以保濕為主的

。在使用爽膚水時要用化妝棉，才能達到均勻

、全面的效果。如果覺得鼻子特別油

，可以在擦好爽膚水后

，把化裝棉敷在鼻子上，干了以后拿掉

，控油效果一流

。

4、乳液的使用也是一天兩次

。很多女生覺得自己的臉已經(jīng)很油了

，一直很怕涂乳液，其實這是保濕控油的關(guān)鍵一步

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；旌闲推つw在選擇乳液時要注意其保濕和控油作用，讓皮膚恢復適當?shù)乃推胶?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。一種乳液很難達到兼具控油和保濕的左右

，所以建議選用兩種乳液。

5

、隔離是早上護膚的最后一步

，晚上不用

。影響皮膚的因素有很多，其中尤其是環(huán)境

，所以在每天日間的保養(yǎng)中要加一步隔離保護——也就是使用隔離霜

、粉底或者防曬霜?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；旌闲阅w質(zhì)在選擇隔離產(chǎn)品時要注意選擇質(zhì)地輕盈

，不要給皮膚太大負擔。

如何護理混合性皮膚 3種方法來護理混合性皮膚

目錄方法1：使用天然方法1

、堅持護膚

。2、針對臉上不同部位進行護理

。3

、用含有油的潔面乳清洗干性皮膚。4

、用天然方法去角質(zhì)

。5、用天然方法祛痘

。6

、使用有機面膜。方法2：使用專業(yè)產(chǎn)品1

、堅持固定的護膚程序

。2、用不同方法對待每種膚質(zhì)

。3

、使用有去角質(zhì)作用的潔面乳。4

、使用爽膚水

。5、使用含有油的保濕霜

。6

、根據(jù)不同膚質(zhì)進行局部祛痘治療。7

、使用全天然礦物質(zhì)制成的粉底

。8、每天抹防曬霜

。方法3：咨詢皮膚科醫(yī)生1

、要求醫(yī)生介紹皮膚科醫(yī)生。2、詢問外用藥膏

。3

、向皮膚科醫(yī)生咨詢化學換膚或微晶磨皮?div id="4qifd00" class="flower right">

；旌闲云つw意味著臉上同時存在2種或更多不同的膚質(zhì)

。臉上某些部位可能很干燥或呈片狀，但中間的T字部位（額頭

、鼻子

、下巴）則是油性的。如果臉上同時還有其它皮膚問題

，像是皺紋

、痘痘或酒糟鼻，可能也是混合性皮膚

。護理混合性皮膚不容易

，但并非不可能。你需要針對臉上不同膚質(zhì)尋找不會刺激皮膚的合適產(chǎn)品

。
方法1：使用天然方法
1

、堅持護膚。想要應付混合性皮膚

，最重要的是堅持做好日常和夜間護膚

。每天用相同的產(chǎn)品1到2次，至少持續(xù)1個月

，讓皮膚習慣護膚程序

。每天用潔面乳洗臉1或2次。
偶爾去角質(zhì)

，有時候每周只做1次

。
最后涂保濕霜，早晚各1次

。
2

、針對臉上不同部位進行護理

。你需要針對2種膚質(zhì)進行護理

，在干燥的部位做好保濕，在油性部位減少多余油脂

。臉上的油性部位通常是T字部位

，也就是額頭、鼻子

、嘴巴上方和下巴

。你需要根據(jù)不同部位的膚質(zhì)進行護理，而不是只用1個產(chǎn)品對付整張臉

。比如說

，如果額頭長痘

，而且那里的皮膚很容易出油，那就只在額頭抹祛痘產(chǎn)品

。如果臉頰的皮膚容易干燥和受刺激

，只在那里抹保濕霜。
3

、用含有油的潔面乳清洗干性皮膚

。椰子油、橄欖油等天然油制成的潔面乳適用于干燥和非常干燥的皮膚

。如果你是混合性皮膚

，可能只適合用在干性部位。雖然它們對皮膚無害

，但不建議用在油性皮膚上

。你可以試用幾種不同的含油潔面乳一段時間。萬一你開始長痘或皮膚過敏

，那就改用其它成分制成的專業(yè)潔面乳

，更好地對付油性皮膚。一開始的時候

，不妨使用非常簡單的全天然蜂蜜潔面乳：準備3湯匙蜂蜜

，約120毫升植物甘油（大部分健康食品店均有出售），和2湯匙液態(tài)橄欖皂

。
將它們倒進一個大碗里混勻

。倒入一個空瓶子里，方便你之后使用它們

。
將少量潔面乳抹在臉和脖子上

。用手指將它按摩到皮膚30秒至1分鐘，去掉皮膚表層的污垢或堆積物

。之后

，用溫水沖洗干凈，再用毛巾拍干

。
你也可以使用含有油的潔面乳

，比如用椰子油或橄欖油和溫濕的面巾洗臉。購買有機特級初榨椰子油或橄欖油

，確保你用的是最純正的天然產(chǎn)品

。
用指尖將油按摩到臉上30秒。將面巾浸入溫水中

，然后貼在臉上

。讓油在臉上待15到30秒，才用面巾輕輕地抹掉油。不要用力擦洗

，輕輕抹掉油就可以了

。
4、用天然方法去角質(zhì)

。洗臉后

，你可以給皮膚去角質(zhì)，清除死皮細胞

，特別是如果臉上某些部位很干燥

，并被死皮細胞堵住。去角質(zhì)也能防止毛孔堵塞

，以免皮膚顯得暗沉

。每周用自制的磨砂膏去角質(zhì)1到2次。不建議敏感性皮膚的人去角質(zhì)

。不要經(jīng)常去角質(zhì)

。你可以先進行小范圍測試。只要它不會傷害或刺激皮膚

，就可以用在臉上其余部位

。
大部分自制磨砂膏的基礎材料是紅糖。人們認為它比砂糖更溫和

。你也可以使用天然油

，比如廣藿香油、茶樹油

、薰衣草油

，讓皮膚容光煥發(fā)。
至于敏感性皮膚

，你可以將200克紅糖

、90克燕麥碎和120毫升蜂蜜混勻。擦在臉上30秒

，揉掉死皮細胞

，輕輕地給皮膚去角質(zhì)。
如果是油性皮膚

，不妨將1湯匙海鹽

、1湯匙蜂蜜和幾滴廣藿香油混勻。弄濕皮膚

，然后用手指將磨砂膏輕輕地擦在臉上

。按摩30秒到1分鐘

，之后用溫水洗干凈

。
你也可以將2湯匙紅糖、1湯匙磨成細粉狀的咖啡渣和1湯匙檸檬汁混勻。再加1茶匙蜂蜜

，以提高效果

。擦在臉上30秒到1分鐘，然后用溫水洗干凈

。
5

、用天然方法祛痘。進行局部祛痘治療

，對付T字部位的痘痘

，并防止長出新的痘痘。你可以只針對容易長痘的部位進行治療

，不會刺激臉部其它部位

。一些很好的天然局部祛痘治療包括：小蘇打：它很便宜、有效

，而且容易制作

。小蘇打可以祛痘消炎，防止日后再次長痘

。它也有很好的去角質(zhì)作用

，可以去掉死皮細胞，以免它們堆積在皮膚表層

。取數(shù)茶匙小蘇打

，加少許溫水，直到呈稠糊狀

。抹在干燥的皮膚部位

，或是直接抹在痘痘上。頭幾次使用時

，讓稠糊待在臉上10到15分鐘

。當皮膚適應了這個祛痘治療后，你可以慢慢增加時間

，等上1小時

，甚至就這樣過一夜，第二天才洗干凈

。
經(jīng)過稀釋的茶樹油：這個精油有抗細菌和很強的祛痘作用

。但是，一定要先稀釋

。如果直接涂在痘痘上

，反而會進一步傷害皮膚。將5到10滴茶樹油和60毫升水倒入一個碗里混勻

。用棉球蘸一點涂在容易長痘的部位

，或是涂在痘痘上

。不需要清洗，你可以直接搽粉底上妝

，接下來有必要時

，再涂一點稀釋過的茶樹油。
檸檬汁：這個方法利用檸檬汁的抗細菌和收斂作用

。用鮮榨檸檬汁

，或是雜貨店賣的包裝好的檸檬汁。將3茶匙檸檬汁倒入碗里

，用棉球蘸一點涂在容易長痘的部位或痘痘上

。等待15分鐘到1小時，讓皮膚好好吸收檸檬汁

，之后才洗干凈

。
蘆薈：如果你有辦法弄到蘆薈，可以利用它的舒緩作用祛痘

。切下一片蘆薈

，擠出莖部的汁液，涂在痘痘上或容易長痘的皮膚部位

。每天可以涂好幾次

。你也可以在本地健康食品店買有機蘆薈膠。買只有很少或完全沒有添加成分的蘆薈膠

。
6

、使用有機面膜。每周敷一次面膜

，好好舒緩臉部皮膚

，使它們煥然一新。許多有機天然面膜含有多種水果和精油

，適合敷在臉上

。將1根香蕉、半個木瓜

、2個胡蘿卜和240毫升蜂蜜放入攪拌機里

。攪拌至呈稠糊狀。涂在臉上

，20分鐘后才用微溫的水洗干凈

。
自制檸檬酸奶面膜。將1湯匙天然酸奶

、1茶匙檸檬汁和2滴檸檬精油混勻

。涂在臉上，10分鐘后用溫水洗干凈

。
方法2：使用專業(yè)產(chǎn)品
1

、堅持固定的護膚程序

。堅持做好日常和夜間護膚，讓皮膚習慣你用的產(chǎn)品

，確保混合性皮膚看起來健康

、沒有瑕疵

。每天用潔面乳洗臉2次（早晚各1次），洗掉皮膚表層的污垢

。
在干性部位涂含油保濕霜

，防止皮膚變得干燥。
如果你想減少皺紋

，可以在臨睡前敷緊膚面膜

，或抹緊膚霜。
2

、用不同方法對待每種膚質(zhì)

。與其用一個產(chǎn)品對付整張臉，你應該用不同方法對待不同膚質(zhì)

。你需要分開解決干性部位和油性部位的問題

。
3、使用有去角質(zhì)作用的潔面乳

。尋找凝膠狀的泡沫潔面乳

，防止皮膚干燥和發(fā)炎。不要使用含有刺激物或香精的潔面乳

。在臉上畫小圈

，溫和地將潔面乳按摩到臉上。至少洗30秒到1分鐘

，早晚各1次

。不建議敏感性皮膚的人去角質(zhì)。不要經(jīng)常去角質(zhì)

。你可以先進行小范圍測試

。只要它不會傷害或刺激皮膚，就可以用在臉上其余部位

。
清爽的乳液狀潔面乳適用于干性皮膚和酒糟鼻

。不要用塊皂或洗面皂，它們的成分會堵住毛孔

，刺激皮膚或使它變得干燥

。尋找標簽上有“溫和”、“適合敏感皮膚”字樣的產(chǎn)品

。
4

、使用爽膚水

。購買不含酒精、金縷梅

、薄荷醇

、人造或天然香精、柑橘類精油等刺激物的爽膚水

。好的爽膚水應該是水性的

，含有抗炎和抗氧化成分，幫助皮膚自我修復

。這篇文章（英文）列出了好的爽膚水應該要有哪些抗氧化成分

。
使用含有β-羥基酸（水楊酸），或A-羥基酸（比如乙醇酸）的潔面乳或爽膚水

。它們可以幫助去掉容易長痘的皮膚

，露出底下健康的皮膚。尋找含有這些成分

，并適用于油性或混合性皮膚的凝膠狀或液態(tài)產(chǎn)品

。
5、使用含有油的保濕霜

。選擇含有植物油的保濕霜

，防止皮膚變得干燥。皮膚由水和油組成

，你得涂優(yōu)質(zhì)的油來平衡皮膚油脂分泌

。如果你有敏感皮膚或油性皮膚，那就使用不含油或不致粉刺的產(chǎn)品

。
6

、根據(jù)不同膚質(zhì)進行局部祛痘治療。一定要針對不同膚質(zhì)勤做護理

。你可能會覺得要記住的東西和要買的產(chǎn)品太多了

。但是到最后，正是你用心應付不同膚質(zhì)的需求

，才避免了許多混合性皮膚常見的問題

。在干性部位抹保濕乳液或乳霜。在油性部位抹不含有或不致粉刺的保濕乳液或乳霜

。
搽粉底或化妝之前

，干燥的部位必須先做好保濕工作，以免形成一塊塊粉塊（卡粉）

。
只將祛痘產(chǎn)品抹在痘痘或痘印上

，不要涂在整張臉。
7

、使用全天然礦物質(zhì)制成的粉底

。洗了臉

，去了角質(zhì)，抹了爽膚水和保濕霜后

，你也不想化妝品堵住毛孔

，導致前功盡廢吧。用全天然礦物質(zhì)制成的粉底

，可以保持皮膚水潤

，防止T字部位出油。尋找混合性皮膚專用粉底

。不要帶妝睡覺

。
如果可以

，購買有防曬作用的粉底

，保護皮膚免受陽光傷害。
8

、每天抹防曬霜

。如果你的粉底沒有防曬作用，一整年每天都得另外抹防曬霜

，防止皮膚老化

。只要涂防曬系數(shù)30的清爽防曬霜，就能預防皺紋

、雀斑和皮膚變色

。如果你有敏感皮膚和酒糟鼻，可以使用含有二氧化鈦或氧化鋅等活性成分的防曬霜

。
方法3：咨詢皮膚科醫(yī)生
1

、要求醫(yī)生介紹皮膚科醫(yī)生。要求醫(yī)生將你轉(zhuǎn)介給一名專門治療混合性皮膚的皮膚科醫(yī)生

。你也可以在網(wǎng)上或醫(yī)生協(xié)會搜索所在地區(qū)的皮膚科醫(yī)生

。查看每名皮膚科醫(yī)生的背景、專長和評價

，預約初次咨詢

，看看他是否適合你。詢問治療痘痘的各種方案

，包括外用藥膏

、口服抗生素、化學換膚

、光照療法

、激光治療等。
要求皮膚科醫(yī)生給你推薦潔面乳

、保濕霜

、去角質(zhì)霜

、爽膚水和防曬霜。
你也可以詢問家人

、朋友的建議

。了解他們看了皮膚科醫(yī)生多久，對診所員工對待病人的方式感覺怎樣

，皮膚科醫(yī)生是否懂得很多

，會詳細告訴他們許多關(guān)于混合性皮膚問題的治療方案或程序。
2

、詢問外用藥膏

。如果非處方產(chǎn)品不能去掉你臉上的痘痘，皮膚科醫(yī)生可能會給你開處方級外用藥膏

。主要有3種：維甲酸：有乳液

、凝膠或乳霜狀。皮膚科醫(yī)生會指示你在晚上涂這些藥

，每周3次

。當皮膚適應了這些藥后，改成每天涂抹

。維甲酸來自維生素A

，可以減少皮脂分泌，以免毛囊堵塞

，油脂越積越多

，進而長痘。
抗生素：在治療的頭幾個月

，皮膚科醫(yī)生可能會給你開維甲酸和抗生素（外用或口服）

。早上使用抗生素，晚上使用維甲酸

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？股貛椭宄つw上的多余細菌，減輕炎癥

。通常和過氧化苯甲酰結(jié)合使用

，以免細菌對抗生素產(chǎn)生抗藥性。
氨苯砜（商品名Aczone）：為凝膠狀

，通常和外用維甲酸結(jié)合使用

。用了這個產(chǎn)品后，可能會出現(xiàn)皮膚干燥

、發(fā)紅等副作用

。
3、向皮膚科醫(yī)生咨詢化學換膚或微晶磨皮。在化學換膚程序中

，皮膚科醫(yī)生會將一種化學溶劑涂在皮膚上

，比如水楊酸。你需要進行幾次治療

。醫(yī)生可能會建議你結(jié)合使用化學換膚和其它祛痘治療

。進行化學換膚期間，不得服用口服維甲酸

。同時使用這兩種藥會刺激皮膚

。
化學換膚可能引發(fā)的副作用包括皮膚嚴重發(fā)紅、起水泡

、脫皮和永久變色

。只要確保給你治療的是受過訓練的醫(yī)生或美容師，通常不會出現(xiàn)這些副作用

。

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