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正確服用阿膠糕的方法

終南道醫(yī) 2023-06-01 16:18:26

中醫(yī)治療疾病的方法有很多

，可以吃中藥材也可以用中醫(yī)理療的方法緩解病癥，阿膠是中醫(yī)里面非常重要的一種材料
，通常都是把阿膠做成阿膠膏服用
，服用阿膠糕的正確方法和時間大家應該了解清楚，這樣才能達到更好的效果
。

想要正確服用阿膠糕

，那么大家可以每天吃1到3片，一定不要吃太多
，在秋冬季節(jié)需要連續(xù)服用
，只有長時間堅持效果才會更好。阿膠糕在早飯前和晚飯后吃效果最佳
。早飯前吃阿膠糕
，這時候新陳代謝是比較快的時候，這時候吃阿膠糕是能讓身體快速的吸收阿膠糕的營養(yǎng)
，起到補血的作用
。而晚飯后吃阿膠糕，是因為晚飯后馬上要睡覺了
，是皮膚吸收營養(yǎng)的時候
，這樣，皮膚就可以很好的吸收影響
，達到美容養(yǎng)顏的效果
。一般空腹服用有利于吸收。進餐時可以服用
，如果腸胃感覺不舒服
，飯后一小時服用。

身體有熱火的人群就應該少吃一些阿膠糕

，每天可以吃1到2片
，在服用阿膠糕的時候，也應該多喝一些水
。如有不良反應即應立即停止服用
。女性來例假時最好不要服用阿膠糕，因為阿膠糕服食過后利于下血
，血量會增加
。有子宮肌瘤的女性慎服。男士患有前列腺炎慎服
。

服用阿膠糕期間也不要喝白酒

，因為阿膠是熱性中藥，吃多了就會讓身體上火生痰
，白酒也屬于大熱食物二者同食
，易致血熱
。阿膠性滋膩，脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩
、辛辣
，少食不易消化的東西，能吃些開胃的蔬菜最好
，服用后不要馬上吃冷飲冷食
。如果配以調理脾胃的藥，不但能避免出現(xiàn)不適癥狀
，還能促進阿膠的消化吸收
，效果更能加倍。

上面給大家介紹的就是阿膠糕的正確服用方法

，看了上面的介紹大家應該也有了一定了解
，大家在服用阿膠的時候就需要注意以上這些事項，只有正確服用阿膠糕
，才能達到你想要的效果
，如果出現(xiàn)了大便顏色發(fā)黃，口舌生瘡等問題
，就應該立刻停止服用阿膠糕
，等到癥狀好了以后才繼續(xù)服用。

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