，沒有進(jìn)行良好的修復(fù)?div id="m50uktp" class="box-center"> ；蛘吣愣虝r(shí)間內(nèi)有進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致他的肌肉發(fā)生了一些暫時(shí)性的一些受損。過一兩天就會(huì)有上映的好轉(zhuǎn)或者消失。這個(gè)時(shí)候可以通過擦些藥酒之類的進(jìn)行處理。如果你的后跟沒有明顯的已知的特殊的問題的情況下，一般上不會(huì)出現(xiàn)太久時(shí)間的疼痛。只能說是一個(gè)短暫的，一般為期為一周之內(nèi)。有可能是因?yàn)槠綍r(shí)站立的時(shí)間太久，也會(huì)導(dǎo)致人的骨骼肌肉受損。形成了這種疼痛感。如果持續(xù)疼痛超過一個(gè)星期的話，最好要到商應(yīng)的醫(yī)院進(jìn)行處理，檢查和治療。避免產(chǎn)生相應(yīng)的后遺癥，影響你以后的生活起居方面。
上這種后腳跟疼痛的情況，第一步先想一下自己是不是進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)或者已知的問題。如果確定自己沒有已知的問題。如果時(shí)間超過一段的時(shí)間，比如說半個(gè)月還受疼痛的話，一定要到相應(yīng)的部門醫(yī)院去進(jìn)行檢查處理。
如果人老的時(shí)候，特別是骨質(zhì)疏松方面的問題的話，盡量是。避免長時(shí)間的行走或站立之類的。適量的運(yùn)動(dòng)是沒問題的，但是也保存長時(shí)間的一個(gè)運(yùn)動(dòng)的話也會(huì)影響。所以說需要根據(jù)你的情況來去處理這個(gè)問題。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/1692.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享