晚婚少育,健康長(zhǎng)壽

中國(guó)農(nóng)村百歲老人，不少因生活困苦，被迫晚婚少育。這給他們帶來了健康長(zhǎng)壽。

曾調(diào)查了四川農(nóng)村330名百歲老人，男性晚婚的18人，女性4人。所謂晚婚是指30歲以后才結(jié)婚的。男性40~50歲初婚的6人，60~70歲初婚的4人；女性百歲老人30歲以后初婚的4人；一生未結(jié)過婚的男性8人，女性3人，多為和尚、尼姑；女性未生育的32人，只生1個(gè)的23人。

四川百歲老人中晚婚、少育、未婚、不育的共80人，占四川農(nóng)村百歲老人的24.2%。可見晚婚少宵確有利于健康長(zhǎng)壽。

廣西巴馬瑤族自治縣是中國(guó)著名的長(zhǎng)壽地區(qū)，有人對(duì)這里的18位長(zhǎng)壽老人的婚姻情況作了調(diào)查。20歲以下初婚者5人，20~30歲初婚者5人，30歲以后初婚者8人，其他有63歲才第一次結(jié)婚者，占44.4%。

中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎精對(duì)壽命有決定性的作用。晚婚可以?！澳I精”，腎精充盛者壽命長(zhǎng)；腎精虛衰者壽命短。過早地過性生活，就會(huì)損耗“腎精”。晚婚者一般能節(jié)制性生活，消耗“腎精”少，所以晚婚的人多長(zhǎng)壽。

晚婚少育，屬于古養(yǎng)生家“節(jié)制房勞”的范圍。過度的性生活，過頻的射精，必然增加睪丸的負(fù)擔(dān)，并可因“反饋?zhàn)饔谩币种颇X垂體前葉的分泌，導(dǎo)致睪丸萎縮。睪丸萎縮會(huì)加速衰老的來臨。

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