和諧的性生活,讓衰老晚來(lái)12年

回想一下，在剛剛開(kāi)始二人世界時(shí)，尤論是剛剛醒來(lái)的早晨，還是慵懶的午后，你是否發(fā)現(xiàn)你的另一半總是“性”致勃勃……然而，隨著日子一天天過(guò)去，彼此的感覺(jué)卻好像“左手摸右手”，再也提不起“性”趣了。于是，腰開(kāi)始酸，背開(kāi)始疼，衰老的跡象越來(lái)越明顯……有關(guān)研究證明，人到中年，保持規(guī)律的性生活可以讓他們比其他“無(wú)性”同齡人看起來(lái)要年輕12歲。

時(shí)光匆匆流走，有些人隨著時(shí)間的流逝，在臉上，身體上都留下了難以磨滅的痕跡。可是，有些人卻像是生活在保鮮箱里一樣，貌美依然，年輕依舊，精神充沛得不像中年人。

研究證實(shí)，夫妻之間的性生活頻率可以延緩衰老，如果一周內(nèi)的性生活在3次左右的中年朋友，要比沒(méi)有性生活的同齡人看起來(lái)要年輕12歲。研究人員表示，在進(jìn)行性生活的過(guò)程中，人的大腦會(huì)分泌出一種激素，這種激素能夠減輕人的壓力，讓時(shí)間“倒轉(zhuǎn)”，讓人更有活力。另外，愉快的性生活有助于人的睡眠，睡好了，精神好，皮膚也自然會(huì)顯得更加白皙光潔。

和諧的性生活可以延緩性器官的衰老，我們都知道，人的器官都是“用進(jìn)廢退”，性器官當(dāng)然也一樣。如果在中年能夠保持和諧的性，到了老年可以保持正常的性生活，那么，就可以防止性器官的萎縮。如果性器官長(zhǎng)時(shí)間不用，就會(huì)導(dǎo)致人體陰陽(yáng)失去平衡，進(jìn)而慢慢影響到人體其他器官的衰老。

性生活有助身體更健康

和諧的性生活可以對(duì)人體新陳代謝起到促進(jìn)作用。

不管是對(duì)于男人還是女人，性生活可以說(shuō)是人體的一種全方位興奮過(guò)程。這種興奮的過(guò)程不僅會(huì)給人生理上極大的享受，同時(shí)也讓人的心理得到極度放松，另外還能夠促進(jìn)人體性激素分泌，防止骨質(zhì)疏松，改善皮膚的微循環(huán)，減輕皮膚萎縮，促進(jìn)皮膚中蛋白的合成，讓人永遠(yuǎn)那么精神抖擻，容光煥發(fā)。

和諧的性生活可以防止各種婦科病的發(fā)生。

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，男性的精液是一種難得的“良藥”。要知道，在精液中有一種抗生素物質(zhì)，它的作用比任何一種抗生素都有效，只要是有害的細(xì)菌遇到它只有死路一條。

和諧的性生活可以讓老年人心情愉悅，讓他們看起來(lái)更加年輕。

不要覺(jué)得人老了，性生活就可以省略。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，適度的性生活可以讓他們得到心理上的滿(mǎn)足，讓他們有一種溫馨、愉快的感覺(jué)，從此對(duì)生活更加有信心，也更加有活力。

貼心叮嚀：

對(duì)于中年朋友來(lái)說(shuō)，性欲減弱或消失是一件讓人恐慌的事情，如果不正確處理，很可能會(huì)造成惡性循環(huán)，貽害無(wú)窮。性欲減退在中年人當(dāng)中是一種很普遍的現(xiàn)象，它只是性疲勞的一種。其實(shí)，很多中年夫妻，甚至是年輕夫妻都會(huì)遇到這樣的事情。沉著、冷靜，是應(yīng)對(duì)性疲勞最好的方法，而慌亂只會(huì)讓情況變得更糟。

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