糖尿病能吃黑豆嗎

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黑豆適合糖尿病人吃嗎，上面的這些內(nèi)容大家都知道了

，黑豆適合糖尿病人吃，可以有降糖的作用，對(duì)于抗癌防癌有好處，而且也可以有預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用，生活中大家都可以吃黑豆的，對(duì)于預(yù)防疾病來(lái)說(shuō)起到了很好的保健的功效。

飲食降糖有奇效，這5種粗糧可以多吃點(diǎn)

，糖尿病患者趕緊記起來(lái)

糖尿病屬于慢性疾病

，雖然短時(shí)間內(nèi)不會(huì)引起太多癥狀，但是這一疾病還是比較可怕的，如果長(zhǎng)期穩(wěn)定不好血糖，也沒有及時(shí)服用降糖藥物，就可能引發(fā)很多并發(fā)癥。糖尿病患者除了服用一些藥物，日常生活中很多方面還要引起注意，尤其在飲食上，保持清淡很重要。糖尿病患者進(jìn)食一些五谷雜糧對(duì)身體有一定的好處。

1

、黑豆

黑豆中含有一些胰蛋白酶等成分

，這些成分可以增強(qiáng)胰島得功能，從而促進(jìn)胰島素的分泌，增強(qiáng)胰島素的功能，這樣就可以幫助患者很好的穩(wěn)定血糖。但是不是所有的糖尿病患者的都可以吃黑豆，對(duì)于腎功能有問(wèn)題以及腸胃虛弱的患者，最好不要吃黑豆。

2

、燕麥

燕麥當(dāng)中有一些可溶性纖維

，這些成分可以增加胰島素的敏感性，對(duì)于血糖的急劇升高