天氣干燥皮膚易起皮,這樣給皮膚補(bǔ)水

天氣干燥皮膚易起皮,這樣給皮膚補(bǔ)水

在天氣比較干燥的時(shí)候，我們就容易出現(xiàn)皮膚的不適問題，這樣對(duì)我們皮膚健康的影響還是很大的，在平時(shí)需要學(xué)會(huì)方法去護(hù)膚才行，否則這時(shí)候就容易出現(xiàn)皮膚干燥起皮的情況，是不利于我們健康的，那么具體如何在這時(shí)候給皮膚補(bǔ)水，一起看看吧。

化妝水+面膜

首先我們想要護(hù)膚，那么在平時(shí)就應(yīng)該用化妝水加面膜來護(hù)膚了，這是解決皮膚干燥起皮最好最快的方法之一，只需將化妝水倒在紙面膜上，往臉上一敷，休息個(gè)十分鐘，就可以感到肌膚充滿了彈性，肌膚立馬恢復(fù)了生氣，是我們給皮膚補(bǔ)水的好方法，但要一定要使用無酒精的化妝水，以免給肌膚帶來刺激，造成過敏。

快速保濕面膜

在天氣比較干燥的時(shí)候，我們還應(yīng)該去多用面膜來補(bǔ)水，這也是肌膚補(bǔ)水的法寶，使用保濕補(bǔ)水的面膜解救干燥的肌膚，可快速讓肌膚變得滋潤起來，使用保濕面膜還可以省去了紙膜加化妝水的麻煩，而且保濕面膜營養(yǎng)更高，緊急使用時(shí)更為實(shí)際，效果也是不錯(cuò)的，大家可以試試。

涂一層厚厚的乳液

夜晚睡覺，每個(gè)人都習(xí)慣關(guān)門，但這樣容易讓室內(nèi)變得干燥，甚至將我們肌膚的水分蒸發(fā)掉，造成干燥起皮，不妨試試在睡前涂上一層厚厚的乳液，讓乳液里的泣澤因子將水分流在角質(zhì)層，避免蒸發(fā)，也可解決秋季皮膚干燥起皮的問題，在天氣干燥的時(shí)候，我們應(yīng)該去多用些乳液了。

皮膚干燥起皮的問題讓人煩惱，想要解決這樣的不適情況，那么我們就不妨試試上面介紹的這些方法解決，對(duì)我們保護(hù)皮膚健康是有幫助的，能很好的給皮膚補(bǔ)水潤燥，特別是在天氣比較干燥的時(shí)候我們就更應(yīng)該去選擇用這些方法了。

干性皮膚怎么補(bǔ)水保濕

干性皮膚怎么補(bǔ)水保濕

　　干性皮膚怎么補(bǔ)水保濕，干性皮膚比較容易出現(xiàn)的問題就是皮膚干燥，而且它是無論何時(shí)肌膚都非常的干渴，因此我們應(yīng)該掌握一些護(hù)膚的小技巧，以下分享干性皮膚怎么補(bǔ)水保濕

　　干性皮膚怎么補(bǔ)水保濕1　　 干皮補(bǔ)水第一招：選擇溫和型潔面乳

　　干性皮膚本身已經(jīng)非常的干渴，如果再使用清潔力強(qiáng)的潔面乳時(shí)，這會(huì)使皮膚變得更加干燥，特別是在冬天，更應(yīng)避免使用堿性強(qiáng)或含有皂基的潔面乳，應(yīng)選溫和的，這有利于干性皮膚補(bǔ)水。

　　 干皮補(bǔ)水第二招：用卸妝乳液卸妝

　　干性皮膚肌膚上油脂的分泌較少，而卸妝油的去油能力卻非常的強(qiáng)，如果經(jīng)常使用卸妝油卸妝，就會(huì)令到肌膚的保護(hù)油脂流失，所以，干性肌膚在冬季最好使用卸妝乳來進(jìn)行卸妝。

　　 干皮補(bǔ)水第三招：爽膚水加強(qiáng)補(bǔ)水

　　爽膚水可打通肌膚水循環(huán)通道，并且可給肌膚補(bǔ)充水分，爽膚水還有二次清潔的功效，但干皮妹紙一定要避免選擇有控油效果的，這類爽膚水會(huì)令肌膚變得更干燥，使用完爽膚水后，一定要涂上保濕乳液，鎖住水分。

　　 干皮補(bǔ)水第四招：時(shí)刻準(zhǔn)備噴霧

　　冬季空氣干燥，肌膚水分容易被蒸發(fā)掉，特別是干性肌膚缺水時(shí)，皮膚會(huì)出現(xiàn)蛻皮的現(xiàn)象，隨身攜帶保濕補(bǔ)水噴霧，每個(gè)一段時(shí)間就給皮膚補(bǔ)水，也可在室內(nèi)放加濕器，增加空氣的濕度。

　　 干皮補(bǔ)水第五招：蒸面補(bǔ)水

　　干性皮膚還可以利用蒸面的方式給肌膚補(bǔ)水，蒸面可加促面部血液循環(huán)，令毛孔張開，有助于肌膚吸收水分，但要注意，蒸面的時(shí)間不宜過長，控制10分鐘內(nèi)，另外，蒸面后要做好保濕工作。

　　干性皮膚怎么補(bǔ)水保濕2　　 1、潔膚

　　干性皮膚應(yīng)選用溫和的清潔類產(chǎn)品洗臉，避免使用清潔能力過強(qiáng)的潔面皂、潔面泡沫、潔面摩絲等，最好選用溫和的清潔乳液進(jìn)行潔面，并適宜用軟性涼水或室溫水沐浴，沐浴熱敷臉部也是個(gè)不錯(cuò)的方法。

　　 2、潔面后要爽膚

　　干性皮膚在每次的潔面后，最好使用補(bǔ)水功能強(qiáng)大的化妝水，因?yàn)榛瘖y水可以立刻補(bǔ)充肌膚的水分，令肌膚保持水潤。

　　 3、鎖水

　　給肌膚補(bǔ)充水分的同時(shí)要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)挠椭褂觅|(zhì)地豐富、營養(yǎng)充足的乳霜類的產(chǎn)品，外出前要抹一些含油的護(hù)膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護(hù)膜。

　　tips：干性皮膚要趁皮膚仍濕潤時(shí)，涂上具補(bǔ)濕及高滋潤性的乳霜。

　　 4、面膜補(bǔ)水

　　干性皮膚每周可以做兩次補(bǔ)水面膜，面膜要選用營養(yǎng)濕潤型的.，以達(dá)到滋潤、減皺、防松弛的作用。

　　 5、日夜防護(hù)

　　夜間是皮膚修復(fù)的最好時(shí)機(jī)，而且夜間皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收效果也更佳，干性皮膚在睡前可使用一些補(bǔ)水功能強(qiáng)的補(bǔ)水精華液或敷一張睡眠面膜，第二天起來，皮膚會(huì)非常水潤動(dòng)人。

　　干性皮膚怎么補(bǔ)水保濕3　　 1、更換洗面奶

　　尤其是很多干性皮膚的朋友，如果臉上干燥的話，一定要選擇適合自己的洗面奶哦，比如選擇含有保濕功能的洗面奶，對(duì)于臉部保濕也很有效。

　　 2、使用護(hù)膚用品

　　春季天氣干燥，使用保濕的護(hù)膚用品當(dāng)然必不可少了。一定要常備護(hù)手霜，臉部保濕的護(hù)膚品等等。

　　 3、少吃辛辣食品

　　比如火鍋啊，干鍋等等辛辣的食物，同時(shí)不要喝濃茶、咖啡等等

　　 4、服裝穿著

　　不要穿針織或者化纖類材質(zhì)的衣服，這類衣服容易起靜電，本來對(duì)皮膚就不好。建議穿純棉的貼身衣服。

　　 5、多喝水

　　這個(gè)方法簡單又非常的有效果啦，我身邊很多的朋友因?yàn)椴幌矚g喝水，而導(dǎo)致他們的皮膚很干燥。除去每天的飲食意外，成人每天的飲水量應(yīng)該在2000ml左右。盡量少飲多次，不要一下子和那么多喲。

　　 6、多吃水果

　　能夠補(bǔ)水的水果當(dāng)然挺多了，像應(yīng)季的草莓，橘子，獼猴桃，梨子等水分豐富，而且富含維生素。

　　 臉上脫皮的護(hù)理方法

　　 1、選擇溫和的潔面產(chǎn)品

　　因?yàn)楦尚云つw油脂分泌少，轉(zhuǎn)季更加需要注意護(hù)膚品的選擇，所以清潔力過強(qiáng)的洗面奶容易刺激皮膚，尤其是含堿性物質(zhì)的膏霜型潔面產(chǎn)品。因此一定要使用性質(zhì)溫和的潔面產(chǎn)品，如含甘油的潔面皂就是不錯(cuò)的選擇。

　　 2、補(bǔ)水化妝水

　　每次潔面后的護(hù)膚功課別偷懶，要記得使用補(bǔ)水功能強(qiáng)大的化妝水哦。因?yàn)榛瘖y水可以立刻補(bǔ)充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤。但最好遠(yuǎn)離含有酒精的化妝水，以免刺激皮膚。拍完水水后記得使用含油的面霜或乳霜將水分牢牢鎖住!

　　 3、蒸臉

　　蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環(huán)。先將面部涂抹營養(yǎng)霜，然后用臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護(hù)膚品，待蒸氣上升時(shí)，將面部置于蒸氣上熏蒸，以面部潮紅為止，一周可使用一到兩次，可有效改善皮膚干燥脫皮現(xiàn)象。

　　 4、夜間密集補(bǔ)水

　　夜間是皮膚修復(fù)的最好時(shí)機(jī)，而且夜間皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收效果也更佳。干性皮膚在睡前可使用一些補(bǔ)水功能強(qiáng)的補(bǔ)水精華液或敷一張睡眠面膜，第二天起來，皮膚會(huì)非常水潤動(dòng)人哦!

　　干性皮膚怎么補(bǔ)水保濕4　　 每晚敷補(bǔ)水面膜

　　在皮膚干燥缺水的情況下，應(yīng)該立即使用皮膚補(bǔ)水強(qiáng)心針——補(bǔ)水面膜。補(bǔ)水面膜應(yīng)該選擇紙張較薄、補(bǔ)水精華較多的成品面膜，而敷面膜最好在晚上9:30的時(shí)候敷面膜效果最好，連續(xù)敷一個(gè)星期即可擺脫皮膚缺水，擁有水嫩肌膚。

　　 皮膚缺水須精華

　　在皮膚缺水的情況下，我們不單要使用補(bǔ)水乳液以及保濕面霜以外，精華也是我們必不可少的護(hù)膚品。這是因?yàn)榫A的分子很細(xì)小，可以有效并且快速的進(jìn)入到皮膚的真皮層中，從而使皮膚肌底也能快速補(bǔ)充到水分，解決皮膚缺水的問題。

　　 皮膚缺水需多喝水

　　皮、膚缺水不能光靠護(hù)膚品的保養(yǎng)才可以使皮膚快速補(bǔ)水，只有身體內(nèi)部水分充足才可以使皮膚不再干燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白開水，不要等到自己口渴的時(shí)、候才想到喝水，因?yàn)楫?dāng)你口渴的時(shí)候就已經(jīng)代表你身體已經(jīng)處于很缺水的狀態(tài)了，每次喝水不要一口氣喝太多，而是少量多喝的正確方式給身體補(bǔ)充水分。

　　 優(yōu)質(zhì)睡眠補(bǔ)充水分

　　優(yōu)質(zhì)的睡眠就是保正每天在11點(diǎn)的時(shí)候能夠入眠，因?yàn)樯眢w在每晚的11點(diǎn)開始進(jìn)入排毒的階段，超過12點(diǎn)睡覺就屬于熬夜，熬夜會(huì)使得妹紙們臉上皮膚變得粗糙暗黃、長痘以及皮膚缺水等問題，而優(yōu)質(zhì)的睡眠其實(shí)是美容護(hù)膚中最好的幫手。

　　 桌前房加濕器

　　很多人的生活環(huán)境總是離不開空調(diào)，而空調(diào)在運(yùn)作中流出的水，也就是空氣中水凝水，而空氣中的水凝水被空調(diào)帶走后，空氣就會(huì)變得干燥，皮膚也因此變得干燥起來。這時(shí)候，加濕器釋放的水蒸氣可以緩解空氣干燥，這也是給皮膚補(bǔ)水的一種方法。

　　 多吃含水量高的水果補(bǔ)水

　　皮膚干燥的時(shí)候可以多吃含水量高的水果，吃含水量高的水果不但可以補(bǔ)充身體所需的水分，還可以補(bǔ)充身體需要的維生素，我最推薦南水梨、葡萄、西紅柿、奇異果這四樣水果不但可以補(bǔ)水還可以全身美白。

　　 夏季美膚保濕的食物

　　1、西瓜。夏季吃的最多的水果的要屬西瓜莫屬了，現(xiàn)在有研究發(fā)現(xiàn)，西瓜比任何水果和蔬菜都能給人體補(bǔ)水，因?yàn)槠渲形鞴现幸舶巳梭w必需的礦物質(zhì)哦。

　　2、冰棒。冰棒所含的碳水化合物能夠起到很好的補(bǔ)水效果哦，但是在夏天也是不能夠多吃的哦，畢竟它含有的熱量也是很高的。

　　3、黃瓜?，F(xiàn)在很多人只知道黃瓜是減肥的所必須的一種蔬菜，但是很少有人知道黃瓜也是補(bǔ)水食物怕。這是因?yàn)辄S瓜主要是由維生素C、水和咖啡酸組成，黃瓜的功效就是可以舒緩皮膚的刺激性，從而達(dá)到補(bǔ)水效果哦。

　　4、茄子。茄子含有很高水分，而且熱量極低，茄子的皮面會(huì)吸收大量的油脂。煮茄子時(shí)最好清蒸。

　　5、哈密瓜。哈密瓜也包含百分之九十的水分，還有維生素A，美容效果也是出奇的好。

　　6、西紅柿。西紅柿不僅僅是防曬佳品，更是對(duì)肌膚補(bǔ)水的效果同樣是非常棒喔，西紅柿百分之九十都是水分，它是0脂肪食物的。

臉上皮膚干燥起皮怎么辦 皮膚怎樣補(bǔ)水好

皮膚干燥起皮會(huì)導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)很多問題，水潤飽滿的健康狀態(tài)是大家都很羨慕的，日常的肌膚補(bǔ)水保濕工作一定要做好，當(dāng)皮膚缺乏水分會(huì)很不適。
臉上皮膚干燥起皮怎么辦
秋冬季臉上干燥起皮屬于正常現(xiàn)象，因?yàn)榍锒臼潜容^干燥的季節(jié)，所以肌膚很容易就會(huì)造成干燥起皮的情況，像這種情況，要及時(shí)的做好肌膚的保養(yǎng)和護(hù)理，避免肌膚出現(xiàn)受到更大的損傷。皮膚干燥是指因季節(jié)變化，皮膚缺乏水份令人感覺不適的現(xiàn)象。經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)肌膚發(fā)緊、局部干燥脫皮、沐浴后全身發(fā)癢等癥狀。隨著年齡的增長、氣候的變化、睡眠不好、過度勞累、使用過熱的水或者過涼的水、過度清潔等，都會(huì)造成皮膚干燥缺水的癥狀，所以要注意平時(shí)的護(hù)膚習(xí)慣。在選擇護(hù)膚品的時(shí)候，也要根據(jù)自己肌膚的實(shí)際膚質(zhì)選擇，選擇適合自己的護(hù)膚品，避免選擇有刺激成分添加的護(hù)膚產(chǎn)品，會(huì)刺激到肌膚，使肌膚的角質(zhì)層越來越薄，肌膚也會(huì)變得更加敏感，敏感肌更容易出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)癢、痘痘、粉刺、閉口、紅血絲等現(xiàn)象。冬季洗臉的時(shí)候，可以選擇溫水洗臉，溫水洗臉后，可以使用適當(dāng)?shù)谋袼M(jìn)行肌膚的基礎(chǔ)保養(yǎng)，肌膚適當(dāng)?shù)倪m應(yīng)之后再進(jìn)行后續(xù)的保養(yǎng)操作，也能更好的打開肌膚毛孔，使肌膚更好的吸收。

皮膚怎樣補(bǔ)水好
多喝水、清淡飲食、做好面部清潔、敷補(bǔ)水面膜等方法，都可以給皮膚補(bǔ)水，改善皮膚干燥缺水。

1.多喝水：皮膚缺水和體內(nèi)缺水也有很大的關(guān)系，如果體內(nèi)的水分不足，皮膚自然就會(huì)有一個(gè)缺水的狀態(tài)。皮膚干燥的時(shí)候，多喝水，保證體內(nèi)的水分充足。不要等到口渴才喝水，那樣身體缺水已經(jīng)很嚴(yán)重了。

2.清淡飲食：飲食不但會(huì)影響人的身體健康，而且還會(huì)影響到個(gè)人的膚質(zhì)。少吃高熱量和辛辣刺激的食物，這些食物可能會(huì)影響身體內(nèi)分泌，導(dǎo)致皮膚出油。吃一些清淡的食物，多吃蔬菜和水果，皮膚也會(huì)慢慢變好。

3.做好面部清潔：如果皮膚缺水，皮膚清潔也是很重要的。如果皮膚毛孔堵塞，護(hù)膚產(chǎn)品也沒辦法被皮膚吸收，肌膚自然也會(huì)干燥。將臉部清潔做好，讓護(hù)膚品能夠被皮膚充分的吸收，皮膚補(bǔ)水的效果也會(huì)更好。

4.敷補(bǔ)水面膜：敷補(bǔ)水面膜也是非常好的補(bǔ)水方式，使用補(bǔ)水面膜可以增加皮膚的水分，短時(shí)間內(nèi)就可以改善皮膚的干燥情況。想要擁有滋潤的皮膚，補(bǔ)水是一定需要，補(bǔ)水面部也必不可少。

皮膚緊繃是怎么回事
皮膚緊繃的主要原因還是因?yàn)槿彼畬?dǎo)致的，由于護(hù)膚不當(dāng)或者環(huán)境變化，導(dǎo)致皮膚缺水，皮膚就會(huì)感覺到有些缺水。在選擇洗面奶的時(shí)候，一定要選擇可以溫和潔面的洗面奶，如果洗面奶的清潔力度太強(qiáng)，使用之后會(huì)帶走皮膚表面的油脂，皮膚會(huì)覺得有點(diǎn)緊繃。如果洗完臉之后皮膚感覺到緊繃，要及時(shí)的使用護(hù)膚產(chǎn)品，給皮膚適當(dāng)?shù)淖虧?。在秋冬季?jié)，環(huán)境特別的干燥，這兩個(gè)季節(jié)也很容易產(chǎn)生皮膚緊繃的情況?？諝庵袧穸炔粔?，所以帶走了皮膚上的大部分水分，要給皮膚做好及時(shí)的補(bǔ)水，給皮膚充分的滋潤，避免肌膚出現(xiàn)嚴(yán)重的脫皮現(xiàn)象。皮膚干燥的時(shí)候，不只是要給皮膚補(bǔ)水，也需要給皮膚補(bǔ)充油分。清爽的護(hù)膚產(chǎn)品被皮膚吸收之后，如果皮膚表面沒有油分的保護(hù)，水分會(huì)快速流失，皮膚反而會(huì)更加的干燥。皮膚干燥的情況下，要使用一些滋潤的護(hù)膚產(chǎn)品，或者用一款面霜，涂在皮膚的最外層，防止皮膚水分的流失，改善皮膚緊繃的情況。皮膚干燥緊繃也可能是因?yàn)槿狈S生素導(dǎo)致，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素A、維生素E。

皮膚干燥起皮的解決辦法
1、用溫和洗面奶

首先必須先從潔面做起，很多洗面奶中的成分偏堿性，使用含堿性成分偏多以后，會(huì)使臉部水分流失，造成皮膚干燥起皮的現(xiàn)象。潔面后臉上緊繃、干燥起皮的，可以在選擇洗面奶時(shí)，可以使用PH值為6的洗面奶。這類型的洗面奶成分中往往含有牛奶、蜂蜜、維生素E等成分，能夠有效保濕臉部皮膚。

2、擦厚厚的乳液

如果皮膚非常干燥，皮膚表層水分流失比較快，可以在晚上的時(shí)候在臉上涂一層厚厚的保濕乳液，乳液里的潤澤因子能把水分留在角質(zhì)層，防止它流失過多，起到鎖水的作用，皮膚就不會(huì)那么容易干燥起皮啦，第二天起床皮膚也不會(huì)干燥起皮。

3、貼補(bǔ)水面膜

改善臉部皮膚干燥起皮的最佳方法就是貼補(bǔ)水面膜，為肌膚補(bǔ)充水分，瞬間吸收水分和營養(yǎng)，大概貼15分鐘后，再輕e799bee5baa6e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333431353931輕按摩幾分鐘以促進(jìn)吸收，你就會(huì)感覺臉上的皮膚變得水潤有光澤，建議一周使用面膜3次，就可以改善皮膚干燥起皮的狀態(tài)。

4、皮膚干燥起皮用保濕噴霧

臉上皮膚干燥起皮的朋友，外出的時(shí)候要記得隨身攜帶保濕噴霧化妝水，可以讓肌膚細(xì)胞隨時(shí)充滿足夠的保濕因子，為深層肌膚提供保濕水潤，有效恢復(fù)肌膚的潤澤感，趕走干燥。

5、每天補(bǔ)充八杯水

水是人體最重要的組成元素，由內(nèi)補(bǔ)充水分才能從根源上緩解皮膚干燥。千萬不要等到感覺口渴了再喝水，因?yàn)槟菚r(shí)候，身體已經(jīng)處于缺水的狀態(tài)了。要養(yǎng)成按時(shí)喝水的習(xí)慣。每天喝足八杯水，這樣才能有一個(gè)水水嫩嫩的皮膚。

6、身體保養(yǎng)

洗澡的時(shí)候，水不能太熱， 也不能沖洗時(shí)間太長。使用的沐浴露可以選擇滋潤的，或者是含有蜂蜜的， 洗完之后不要用柔軟的浴巾按壓，把水分吸干。如果這個(gè)時(shí)候涂上滋潤度高的身體乳液效果就更好了。

7、注意飲食

日常飲食中可以多吃一些堿性食物如蔬菜，瓜果、豆制品類，鴨梨、蘋果、西紅柿、草莓等，牛奶等，可使皮膚細(xì)膩光澤。少吃一些酸性食物， 比如：肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。

皮膚好干起皮怎么補(bǔ)水

皮膚怎樣補(bǔ)水最有效，最有效的方法就是多喝水，成人一天至少要喝2500ml-3000ml的水。多喝水可以維持皮膚脂膜的穩(wěn)定性。再一個(gè)保濕，保濕是給皮膚補(bǔ)水的重要環(huán)節(jié)。需要注意的是：一、洗臉時(shí)要溫和而適度。如果洗的過火，皮膚的保濕膜往往就會(huì)被洗掉。在這樣的情況下，再好的保濕產(chǎn)品都很難發(fā)揮最佳的效果。二、洗臉后一定要及時(shí)的補(bǔ)充水分。選擇具有保濕效果的護(hù)膚品。每周2-3次用具有保濕效果的面膜來修復(fù)干燥缺水的肌膚。三、鎖入體內(nèi)的水分。肌膚儲(chǔ)水功能，依賴于由無機(jī)鹽所構(gòu)成的晶體滲透壓，蛋白質(zhì)所構(gòu)成的膠體滲透壓，因此多喝一些滋潤湯水能幫助身體增加儲(chǔ)水力。四、防過敏。盡量避免風(fēng)吹日曬，不要吃辛辣食物，給暴露的皮膚進(jìn)行補(bǔ)水，使用補(bǔ)水的護(hù)膚品、面膜，保濕類的面霜雖然能在一定程度上緩解皮膚的干燥程度，但卻難以徹底解決皮膚缺水的問題，所以女性要提醒自己每天飲水。

夏天臉上起皮怎么辦 臉干燥起皮補(bǔ)水小妙招

護(hù)膚品可以及時(shí)為我們肌膚注入水分，補(bǔ)水保濕，能讓肌膚一直保濕滋潤，夏天天氣炎熱，肌膚很容易干燥缺水，引起皮膚干燥起皮的原因有很多，那么夏天臉上起皮怎么辦？臉干燥起皮補(bǔ)水小妙招。
夏天臉上起皮怎么辦
標(biāo)準(zhǔn)皮膚

標(biāo)準(zhǔn)皮膚一天清洗兩次,晚上要洗掉化妝品和一天的塵積,操作要認(rèn)真,早上可以隨便一點(diǎn).許多模特正好相反,早上要出門見人了,洗得很徹底,晚上則敷衍了事,這是不利于皮膚保養(yǎng)的.要認(rèn)識(shí)到清洗皮膚就是保養(yǎng)過程,基本步驟如下;

(1)清洗.把清除化妝品和污垢用的油脂涂在臉上,然后用棉球或紗布擦凈油脂.清洗時(shí)使用的肥皂應(yīng)是純凈的,比較軟,無味,不能太干,應(yīng)該呈一勝.涂抹后用手輕輕地揉面部,使灰塵和死細(xì)胞脫落.如果你喜歡用洗面奶,就選擇一種較易沖凈的.揉搓充分之后用清水認(rèn)真地沖干凈(大約20下),用毛巾輕輕擦干.

(2)緩和.這是為了使皮膚去除化妝品之后恢復(fù)自然狀態(tài),保持原有彈性,用棉球蘸少許護(hù)膚液體,將面部擦一遍.也可自制護(hù)膚液,用礦泉水稀釋蘋果酸,搖均即成,但要放在冰箱里備用.

(3)濕潤.要使用優(yōu)質(zhì)的濕潤劑.象純的蘆薈劑(一種有效的健康補(bǔ)品).一般敷在眼睛下面的部位,這里容易出現(xiàn)眼袋.用唇膏涂在嘴唇上,以防裂.

(4)脫皮.用面膜除去皮膚上的死皮.每周一次.也可自制面膜,在洗面奶中加一些玉米粉即可.

油性皮膚

油性皮膚每天要清洗3次,以便控制細(xì)菌的生長,油性皮膚的入容易在臉上出現(xiàn)一些小的毛病,要堅(jiān)持按摩,促進(jìn)皮膚代謝.同時(shí)應(yīng)該注意,油性的保養(yǎng)品和化妝品會(huì)覆蓋皮膚,造成毛孔堵塞而引起皮膚發(fā)病,在化妝前使用收縮劑,以控制和減少一天的油脂分泌.典型收縮劑和液態(tài)堿性化妝品最適合油性皮膚.清洗保養(yǎng)步驟如下：

(1)清洗.用浸油的棉花棍擦去眼睛周圍和唇上的化妝品,用油性化妝品清洗劑除去面妝,用奶液,中性肥皂詵臉,避免使用包含油脂的香水,洗臉時(shí)用手指或柔軟的毛巾循環(huán)按摩,向臉上淋些溫水,然后用軟紙巾擦干.

(2)緩和.把半杯美人榛,半杯酒精和一匙明礬混合在一起,就可以得到柔和而有效的收縮劑,搖勻后將溶液保存在冰箱內(nèi).用時(shí)涂在臉上就是了.

(3)濕潤.在干燥部位,特別是眼下敷用油性濕潤劑,在嘴唇上涂一些唇膏,在易于發(fā)病的油性部位(如鼻子,前額,下巴)上敷用干性濕潤劑,像擦臉用的酒精等.

(4)脫皮.用消毒面膜除去死皮和凝結(jié)的油脂,一周兩次.藥學(xué)家和皮膚學(xué)家推薦了幾種對(duì)粗糙皮膚很有效的清洗劑,在油脂的面膜中加2匙酒精,l-1.5匙漂白粉,這樣可以制成易于凝結(jié)成整塊的面膜,它有很好的抗油脂性,里面包含多種對(duì)油性皮膚有好處的藥物成分.把制成的面膜在臉上涂上薄薄的一層,等它干了以后,再用毛巾在熱水中浸透,擰去多余的水分,蓋到臉上,用熱汽熏臉上的皮屑和污垢,然后用溫水沖凈臉上的面膜.

干性皮膚

(1)清洗.用油脂清洗劑融化和除去臉上的化妝品,污垢.洗面劑要柔和,洗臉要用溫水,洗得要充分(大約20下),用手指輕輕揉搓,按摩.

(2)緩和.使用柔和的收縮劑或家用的配制品,配制方法是將一杯蒸餾水或礦泉水,與半杯純美女榛混合,搖勻后在臉上涂搽一遍,然后將溶液放在冰箱中貯存.

(3)濕潤.在臉上搽一些濕潤劑,特別是在下眼皮,嘴周圍,前額等部位.在唇上涂一些唇膏.

(4)脫皮.可以試用蛋白面膜,一周一次.操作方法很簡單,取一個(gè)蛋的蛋白,等它稍變硬時(shí),涂到臉上,保留5分鐘,然后洗凈.

在冬季,盡管人們喜歡洗熱水澡.但是,對(duì)皮膚有益的水溫是溫水,因?yàn)闊崴畷?huì)將皮膚上的天然油分徹底洗掉,而這種天然油分比你浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多.

冬季洗澡一般不要超過15分鐘.

如果一定要洗熱水澡,盡可能使用浴液或溫和的香皂.浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下,在身體各部位涂上潤膚品.這樣做有助于將潤膚成分滲入到皮膚的上層.

臉干燥起皮補(bǔ)水小妙招
保濕補(bǔ)水小妙招：熱敷

首先準(zhǔn)備一盆大約在60度以上的熱水，接著將毛巾放進(jìn)去浸泡2-3分鐘，拿出來后不需要擰的太干，有一些水分是最好的，然后敷在臉上持續(xù)三分鐘的樣子就好了，這樣可以喚醒你的肌膚毛細(xì)孔呼吸，而且面部受熱后會(huì)掉落掉小皮質(zhì)，讓你的肌膚更加滑嫩，最后你可以涂抹上水和乳液。

保濕補(bǔ)水小妙招：潔面

洗面奶的選擇對(duì)于每一個(gè)季度來說都是不一樣的，一定要根據(jù)當(dāng)季肌膚的狀態(tài)和膚質(zhì)以及天氣來決定，像春夏這種不太干燥稍微有一些濕潤的季節(jié)，可以選擇不太刺激的，溫和一些的，但是不能含有油份，因?yàn)橄募颈旧砭蜁?huì)出油，洗臉的水溫控制在20度一下，稍微有點(diǎn)溫度。

保濕補(bǔ)水小妙招：按摩

睡前敷面膜是不錯(cuò)的想法，不但可以緩解一整天肌膚的壓力，還能徹底清除掉洗面奶無法去掉的老化角質(zhì)呢，不過并不是讓你敷片狀的面膜，而且按摩膏類的，涂抹的厚實(shí)一些，然后配合按摩手法，堅(jiān)持下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚從內(nèi)而外都呈現(xiàn)出飽滿的狀態(tài)。

保濕補(bǔ)水小妙招：食物

想要保濕補(bǔ)水的話，護(hù)膚品和一些小妙招的運(yùn)用是非常重要，但是最重要的還是食物的選擇，多吃水果和蔬菜是最好的，比如蘋果梨子、黃瓜萵筍等，都是補(bǔ)水的好蔬果，另外也要少吃一些油膩和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃。

夏天適合用面霜嗎
適合。

面霜是一年四季都可以用的，夏天當(dāng)然也不排除。面霜質(zhì)地為霜狀，主要作用是保濕、滋潤皮膚，夏天因?yàn)闅鉁剌^高，皮膚水分流失較快，我們?yōu)槠つw補(bǔ)水了，但是如果不進(jìn)行鎖水的話，水分仍舊會(huì)流失，而面霜的鎖水效果，是比爽膚水和乳液都要強(qiáng)的，因此夏天適合用面霜。

夏天適合用什么面霜
所有面霜的質(zhì)地都是霜狀，涂抹時(shí)比較難推開，但是涂抹完后皮膚會(huì)感覺很滋潤。不過夏季溫度較高，皮膚出油出汗快，太過厚重滋潤的面霜是不適合的，建議使用輕薄清爽的面霜，比如啫喱狀的面霜，吸收好，而且還不黏膩。

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