消除黑眼圈的妙招,這樣做效果好

消除黑眼圈的妙招,這樣做效果好

黑眼圈的問(wèn)題讓人煩惱，現(xiàn)在很多人都會(huì)有這樣的煩惱情況，對(duì)我們皮膚健康的影響很大，所以在平時(shí)就要學(xué)會(huì)方法解決才行了，一般來(lái)說(shuō)是由于我們休息不夠?qū)е碌?，但是學(xué)會(huì)方法也是能消除黑眼圈的，那么具體應(yīng)該怎么做，一起看看吧。

低糖飲食：實(shí)際上黑眼圈在某種程度上是皮膚炎癥的表現(xiàn)。如果我們能夠攝入富含抗氧化劑以及低糖的飲食，這樣就能對(duì)抗身體各部位的炎癥，包括皮膚。因此建議減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類(lèi)、豆芽以及綠葉蔬菜，可以很好的起到消除黑眼圈的作用。

茶包敷眼：我們可以用茶葉來(lái)敷眼部皮膚，這是消除黑眼圈的好方法，可以將兩個(gè)紅茶包浸泡在溫水中片刻，然后取出，擠干水分，敷在眼眶上，躺下閉眼放松一會(huì)兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用，可有效緩解黑眼圈。菲什曼則推薦使用綠茶包，把浸泡過(guò)的綠茶包放在冰箱里冷凍片刻后取出敷眼，冷凍過(guò)的茶包可以消腫，并且綠茶富含強(qiáng)效抗氧化成分ECGC，被皮膚吸收后有助修復(fù)受損細(xì)胞，堅(jiān)持就可以很好的消除黑眼圈了。

敷牛奶面膜：我們還可以自己制作面膜，這也是消除黑眼圈的好方法了，由于牛奶富含乳脂肪和乳酸，是對(duì)抗黑眼圈的最佳“天然藥物”，用牛奶敷臉能美白滋潤(rùn)皮膚。做法很簡(jiǎn)單，用牛奶浸泡毛巾，擠出毛巾多余水分，用其敷臉或眼部數(shù)分鐘，然后用清水洗凈即可，這樣是可以有效滋潤(rùn)我們皮膚的。

上面介紹的幾個(gè)小妙招，都是可以幫助我們消除黑眼圈的了，現(xiàn)在大家對(duì)于自己的外在形象都是比較重視的，因此在平時(shí)就要通過(guò)合理的方法解決黑眼圈問(wèn)題才行，首先飲食很重要，同時(shí)還可以用茶葉和牛奶敷臉，這都是不錯(cuò)的方法。

去黑眼圈的妙招有哪些

　　平常用眼過(guò)度、衰老等原因都會(huì)令你產(chǎn)生討厭的黑眼圈，那么去黑眼圈有哪些妙招?下面由我為大家介紹一下去黑眼圈的妙招，感興趣的朋友們來(lái)看一下吧!

　　 去黑眼圈的妙招

　　冷熱交替敷眼

　　出現(xiàn)黑眼圈，很大一個(gè)原因就是眼部肌膚血液循環(huán)不順暢。所以只要讓眼部血液循環(huán)順暢了，就能有效對(duì)抗黑眼圈。早上起來(lái)的時(shí)候，先用毛巾沾濕熱水，敷在眼睛上一分鐘，然后再用冷水冷敷一分鐘，如此反復(fù)幾次。因?yàn)槔錈峤惶娴拇碳ぃ瑫?huì)加速眼部血液的循環(huán)。但是要注意，熱水不要太熱，以免燙傷眼部肌膚。

　　精油按摩

　　精油具有舒緩壓力、放松壓力、促進(jìn)循環(huán)的作用，同時(shí)，精油的分子非常細(xì)，滲透性很好，有促進(jìn)皮膚新陳代謝，激活細(xì)胞再生的能力。所以選擇用精油按摩是個(gè)不錯(cuò)的去黑眼圈的效果。注意，單方精油除了茶樹(shù)精油跟薰衣草精油，其他都是不可以直接用在面部肌膚上的，最好要稀釋后使用。

　　茶包敷眼

　　相信大家都聽(tīng)說(shuō)茶包可以敷眼，茶葉不僅可以改善黑眼圈還能去除眼部浮腫。因?yàn)椴枞~中含有咖啡因成分，這種成分能有效的收縮血管，強(qiáng)化血管壁，防止眼周的毛細(xì)血管破裂和浮腫，改善因?yàn)槊?xì)血管破裂而帶來(lái)的黑眼圈。

　　土豆片敷眼

　　除了因?yàn)檠翰谎h(huán)，還有一種原因會(huì)產(chǎn)生黑眼圈，那就是長(zhǎng)期的色素沉淀，土豆片敷眼就是針對(duì)這種原因產(chǎn)生的黑眼圈。土豆含有兒茶酚酶的成分，這種成分經(jīng)空氣氧化后形成苯醌，苯醌能夠有效抑制黑色素，從而達(dá)到淡斑美白的作用。

　　改掉長(zhǎng)黑眼圈的壞習(xí)慣

　　出門(mén)不防曬，卸眼妝太過(guò)用力，長(zhǎng)期面對(duì)電腦、看書(shū)等用眼過(guò)度，熬夜，經(jīng)常用手揉眼睛，不認(rèn)真卸妝、抽煙喝酒、喜重口味食物……這些都是誘發(fā)黑眼圈的生活壞習(xí)慣，為了盡快告別黑眼圈，一定要改掉這些壞習(xí)慣!

　　 去除黑眼圈的方法

　　1、酸奶去除黑眼圈

　　酸奶有著非常好的美白護(hù)膚的功效，針對(duì)于斑點(diǎn)痘痘肌膚，酸奶都可以給皮膚非常好的護(hù)理。而對(duì)于黑眼圈問(wèn)題，酸奶也能夠幫你解決。美眉們可以嘗試將紗布蘸取適量的酸奶，然后在黑眼圈部位輕柔按摩，每次大概十分鐘左右，眼周?chē)钠つw就可以迅速喝飽水，同時(shí)，還能夠抑制黑色素的沉積，幫助驅(qū)散黑眼圈。

　　2、冰鎮(zhèn)茶水去除黑眼圈

　　茶葉本身不僅有著保健養(yǎng)生的功效，它還是非常好的美容產(chǎn)品，美眉們將茶葉作用于護(hù)膚品當(dāng)中，茶葉中的`美容成分就可以直接被皮膚所吸收。茶葉還能夠幫助去除黑眼圈。美眉們可以將茶水冰鎮(zhèn)，而后再用茶水涂抹黑眼圈部位，長(zhǎng)期堅(jiān)持就能夠達(dá)到去除黑眼圈的效果，非常安全，且無(wú)刺激性，用一次兩次看不出效果，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用哦!

　　 消除黑眼圈的方法

　　1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過(guò)多種護(hù)理方法。

　　2、改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過(guò)咸的食物和刺激性過(guò)大的食物，勿過(guò)多抽煙 、喝酒。

　　3、及時(shí)治療所存在的慢性疾病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。

　　4、穴位按摩：

　　黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部 營(yíng)養(yǎng) 霜。

　　用無(wú)名指按壓瞳子髎(在 眼 尾處)、球后(下 眼 眶中外1/3處)、四白(下 眼 眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚(yú)腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。

　　用中指和無(wú)名指(中指放在上眼瞼，無(wú)名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3—5圈。

如何去除黑眼圈有效方法

如何去除黑眼圈有效方法

　　如何去除黑眼圈最有效方法，很多因?yàn)樯顗毫Υ?，失眠早已成為常態(tài)，所以出現(xiàn)黑眼圈也就無(wú)法避免，去除黑眼圈是很多人熱議的一個(gè)話(huà)題，去黑眼圈的方法很多，以下分享如何去除黑眼圈最有效方法。

　　如何去除黑眼圈最有效方法1　　1、冷敷促進(jìn)血液循環(huán)。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過(guò)凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。

　　2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。可以在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充水份，消除疲勞，快速的消除浮腫及黑眼圈現(xiàn)象。

　　3、多做眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)，讓眼部周?chē)?xì)胞活躍，對(duì)減淡黑眼圈有好處。

　　4、不要過(guò)度疲勞，不要經(jīng)常熬夜，養(yǎng)成按時(shí)休息的好習(xí)慣。喜歡上夜店的人或者是晚上總加班的人要注意調(diào)整時(shí)間休息。

　　5、保持心情的愉快，不要讓心情長(zhǎng)期處于緊張或者壓抑的狀態(tài)，更不要借煙酒消愁。長(zhǎng)期的吸煙喝酒，再加上情緒低落就會(huì)導(dǎo)致黑眼圈。

　　6、多吃富含維生素A的食物，如動(dòng)物的肝臟，牛奶，雞蛋，瘦肉等，補(bǔ)充維生素A可以促進(jìn)眼部吸收養(yǎng)分從而緩解黑眼圈。

　　7、在飲食中攝入食鹽量過(guò)多，會(huì)引起水腫和黑眼圈，如果你發(fā)現(xiàn)自己的黑眼圈是因?yàn)轱嬍扯帑}而引起的，那么就要減少食鹽的攝入。

　　如何去除黑眼圈最有效方法2　　 去除黑眼圈小竅門(mén)

　　1、想要徹底的去除黑眼圈，就要找到黑眼圈出現(xiàn)的根本原因，不用多說(shuō)，熬夜是導(dǎo)致黑眼圈出現(xiàn)的元兇，那么早睡早起就很重要了。熬夜是現(xiàn)在很多女孩子的習(xí)慣，但是熬夜的壞處真的很多，不只是出現(xiàn)黑眼圈，臉上膚色暗沉，長(zhǎng)痘痘都可能是熬夜導(dǎo)致的，想要去除黑眼圈的話(huà)，記得要早點(diǎn)休息呀。

　　2、可以結(jié)合按摩精油來(lái)給眼睛按摩，按摩的時(shí)候可以促進(jìn)眼睛周?chē)腵血液循環(huán)，黑色素就不容易沉淀，黑眼圈也讓就會(huì)慢慢減淡，然后消失。因?yàn)檠劬χ車(chē)募∧w比較脆弱，在按摩的時(shí)候一定要輕，最好是使用無(wú)名指按摩，無(wú)名指上面的肉是最柔軟的，按摩精油也要選擇比較溫和的，這樣子不會(huì)辣眼睛。

　　3、可以通過(guò)吃東西來(lái)改善黑眼圈，很多食物的作用不只是可以給身體提供營(yíng)養(yǎng)，對(duì)皮膚也是很有好處的，比如吃維生素c含量高的食物可以美白肌膚，想要淡化黑眼圈可以吃一些黃芪、當(dāng)歸、雞湯，這些食物可以增加細(xì)胞活性，淡化黑眼圈的效果還是很不錯(cuò)的。

　　4、用熱毛巾敷眼睛可以去除黑眼圈，這和按摩是一個(gè)道理，可以促進(jìn)血液循環(huán)，黑眼圈就能夠淡化了。還有一種方法就是用冰鎮(zhèn)的酸奶敷眼睛，這也是一個(gè)很好的方法，把化妝棉扔冰鎮(zhèn)過(guò)的酸奶里面，然后拿出來(lái)，敷在眼睛上面，去除黑眼圈的效果是很好的，還有消腫淡化細(xì)紋的效果。

　　 可以淡化黑眼圈的產(chǎn)品推薦

　　1、自然堂凝時(shí)眼霜，這一款眼霜是我最近才入手的，因?yàn)橐恢痹谑褂盟业难a(bǔ)水面膜，使用感很好，就入手了這一支眼霜，使用起來(lái)很滋潤(rùn)，用完之后感覺(jué)眼睛周?chē)徽於际呛芩疂?rùn)的狀態(tài)，主打的是補(bǔ)水保濕，但是里面添加了淡化黑眼圈的成分，淡化黑眼圈的效果還是很不錯(cuò)的。

　　2、菲洛嘉的360塑性眼霜，這一款眼霜的質(zhì)地是很清透的，使用起來(lái)就很舒服，一點(diǎn)油膩的感覺(jué)都沒(méi)有，眼霜的功效比較多，但只主打的是去除黑眼圈，效果還還是很就好的，它的適用年齡是二十歲以上。眼霜使用起來(lái)比較滋潤(rùn)，用來(lái)預(yù)防眼睛周?chē)募∧w衰老也是很不錯(cuò)的。

　　3、蘭蔻小黑瓶發(fā)光眼霜，這一款產(chǎn)品不用我多說(shuō)，它家的廣告就打的很出名，當(dāng)然了，眼霜的使用效果也是沒(méi)的說(shuō)的，用來(lái)去除黑眼圈真的超級(jí)好。眼霜的延展性是比較好的，用完之后感覺(jué)眼睛特別舒服。

　　如何去除黑眼圈最有效方法3　　 去除黑眼圈的眼霜

　　 第1名：迪奧DIOR水動(dòng)力顯效保濕護(hù)眼霜 參考價(jià)：￥395

　　徹底的眼部護(hù)理能夠嗬護(hù)脆弱的眼部區(qū)域。抵制皺紋，細(xì)紋的形成，防止光澤流失。賦予深層滋潤(rùn)，撫平細(xì)紋和皺紋。形成隱形薄膜能夠保護(hù)肌膚免受外界侵襲。豐潤(rùn)，融化質(zhì)地能夠令肌膚倍感舒適。令眼部肌膚倍顯柔軟，潤(rùn)滑，亮采。

　　 第2名：倩碧眼部護(hù)理水凝霜 參考價(jià)：￥330

　　減輕眼部浮腫，黑眼圈現(xiàn)象，淡化眼部細(xì)紋。質(zhì)地輕盈，者哩配方易于吸收。為眼部肌膚迅速注入水分，提供清新水嫩之感，提升眼部質(zhì)感。提升和緊致眼部周?chē)∧w，減輕眼部肌膚松弛現(xiàn)象以及明顯減少細(xì)紋和皺紋。為薄薄的眼部肌膚加強(qiáng)承托組織。

　　 第3名：貝玲妃/benefit去黑眼圈眼霜 參考價(jià)：￥360元

　　這是一款能夠改善黑眼圈及浮腫，明亮眼周和淡化細(xì)紋的眼霜。它的柑橘萃取，能夠促進(jìn)微細(xì)循環(huán)，改善黑眼圈及浮腫；蘋(píng)果萃取，具有淡化細(xì)紋，撫平紋路的功效； 使用之后，你立刻可以感受到眼部肌膚的柔軟及明亮。

　　純草本的威力，由枇杷葉和蘋(píng)果的精華加工而成，有令人驚異的去除黑眼圈效果，不油膩，滋令人驚異潤(rùn)肌膚，使肌膚平滑，可以緩解眼部疲勞。是BeneFit主推產(chǎn)品之一。

　　含有新的柑橘屬植物混合精華，日本山茶葉，蘋(píng)果籽精華，甜杏種子精華和燕麥核精華。Eyecon刺激皮膚的微循環(huán)，減輕黑眼圈。減少皺紋和滋養(yǎng)整個(gè)眼部周?chē)募∧w，晚上睡前在眼睛四周涂上。早上起來(lái)不用洗掉，使用幾天后會(huì)很明顯地發(fā)現(xiàn)黑眼圈狀況改善了。

　　 第4名：雅漾AVENE舒緩眼霜 參考價(jià)：￥188

　　富含雅漾舒護(hù)活泉水（抗刺激、抗氧自由基、鎮(zhèn)靜舒緩作用、。 無(wú)油配方。 高效鎮(zhèn)靜舒緩作用和減輕眼部腫脹程度。 專(zhuān)為嬌嫩的眼部肌膚提供特別護(hù)理。 可以作為眼部每日保濕護(hù)理。高耐受性。

怎樣去除黑眼圈最有效 去除黑眼圈的方法

黑眼圈是現(xiàn)代生活中很多人都有的一種眼部肌膚問(wèn)題，黑眼圈的形成原因有很多種，臉上有黑眼圈會(huì)顯得整個(gè)人非常疲憊沒(méi)氣色，很影響顏值，那么怎樣去除黑眼圈最有效?去除黑眼圈的方法。

怎樣去除黑眼圈最有效
1、土豆片敷眼

準(zhǔn)備一個(gè)土豆， 去掉土豆皮并洗干凈，然后將土豆切成薄片狀備用。閉上眼睛，把切好的土豆片敷在眼睛上，大概5分鐘后，取下土豆片，然后清洗干凈眼睛即可。最 好選擇在晚上敷，不但有助于去除黑眼圈，而且有助于消除眼睛疲勞。土豆中含有粉質(zhì)，能夠有效地去除黑眼圈，但是要切記不要使用已經(jīng)發(fā)芽的土豆。

2、馬蹄蓮藕渣敷眼

馬蹄和蓮藕有活血祛瘀的功效。馬蹄蓮藕洗干凈，然后去皮并切碎。把切碎的馬蹄蓮藕放入榨汁機(jī)中榨成汁狀，隔水取渣。用渣敷眼，持續(xù)10分鐘，最好在晚上睡覺(jué)前敷眼。水可以飲用，效果更佳。

3、蜂粉加蜂王漿敷眼

蜂粉加蜂王漿有促進(jìn)人體新陳代謝的作用，有助于去除黑眼圈。取少許蜂粉和蜂王漿，攪勻，然后在有黑眼圈的地方敷上一小時(shí)，每天一次，持續(xù)使用一周，可以見(jiàn)效。

4、雞蛋純銀戒指轉(zhuǎn)眼

雞蛋煮熟，去殼，然后用紗布包裹住，放入純銀戒指。打轉(zhuǎn)，每只眼睛約轉(zhuǎn)10次，也可以外加輕輕按摩眼部，效果更佳，有助于促進(jìn)眼部血液的循環(huán)，起到去除黑眼圈的作用。

去除黑眼圈的方法
一：冷敷薄荷葉

首先將新鮮的薄荷葉置入冰箱進(jìn)行冷藏，大約三個(gè)小后取出薄荷葉，然后搗碎直接在眼睛的周?chē)笊?5分鐘左右，再用冷水洗凈面部就可以了，可以每天使用。這樣可以達(dá)到減少眼睛周邊細(xì)紋，消除疲勞和淡化黑眼圈的效果。

二：柳橙汁按摩小妙招

因?yàn)榱壤锩娓缓S富的維他命C可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，達(dá)到美白效果的同時(shí)，自然也能改善黑眼圈，選用柳橙自制柳橙汁后加上幾滴甘油攪拌后來(lái)按摩眼睛周邊部位，每周4次就能見(jiàn)效了。

三：杏仁油敷眼小妙招

睡覺(jué)前將杏仁油加上少許蜂蜜或牛奶，攪勻后涂抹在黑眼圈部分，第二天早上起床再用清水洗凈。這樣可以滋潤(rùn)脫水干燥的脆弱眼周部位，還能起到幫助改善黑眼圈的作用。

四：黃瓜汁敷眼小妙招

大家都知道，黃瓜汁含有豐富的維生素C，既能提亮暗沉的膚色，還有收縮皮膚毛孔的效果。使用方法也非常的簡(jiǎn)單，直接用化妝棉沾取小黃瓜汁，然后敷在眼周15分鐘左右，之后用水沖洗干凈即可。消除眼睛疲勞同時(shí)還能亮白眼睛周肌膚喲。

五：茶包敷眼小妙招

別看是小小的茶包，其實(shí)對(duì)付黑眼圈是很有效果的。在睡覺(jué)前，用綠茶包用熱水拋開(kāi)，待到茶包變溫的時(shí)候就可以敷在黑眼圈處15分鐘左右即可，之后可以配上眼霜來(lái)按摩。這樣可以起到收斂淡化黑眼圈的作用。

食療快速去除黑眼圈
1、芝麻可去黑眼圈

芝麻中含有豐富的維生素E，維生素E對(duì)眼球和眼肌有很好的滋養(yǎng)作用，所以對(duì)于改善和治療和眼圈有很好的療效，黑芝麻中含有大量的維生素E，所以吃黑芝麻可以改善黑眼圈。

2、海帶可去黑眼圈

海帶中含有大量的鐵元素，鐵可以促進(jìn)血液中的血紅蛋白的再生。常吃海帶可以起到治療黑眼圈的作用，給眼部周?chē)募∧w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

3、喝紅棗水可去黑眼圈

每天喝一杯紅棗水，可以幫助加速血?dú)獾倪\(yùn)行，減少瘀血積聚，對(duì)于氣血不順導(dǎo)致的的黑眼圈有很好的幫助。

黑眼圈怎么去除
1、點(diǎn)按眼周穴位

點(diǎn)按眼周穴位能夠幫助促進(jìn)眼周血液循環(huán)，改善眼周營(yíng)養(yǎng)狀況，堅(jiān)持進(jìn)行眼周穴位按摩能夠幫助有效淡化黑眼圈、減輕眼部皺紋等。

具體做法：用無(wú)名指輕輕按壓眼尾處、下眼眶、眉正中以及鼻翼外側(cè)這幾個(gè)穴位，連續(xù)十次，再用中指與無(wú)名指沿著眼瞼從內(nèi)向外輕輕提拉，持續(xù)10次，最后，再用手指輕彈眼周。

注意：如果是時(shí)間緊張的女性朋友，在每天涂抹眼霜的時(shí)候配合進(jìn)行眼周按摩同樣有效。

2、土豆去黑眼圈

土豆片中含有一種微量元素能夠幫助吸附眼周的黑色素，幫助去除黑眼圈。用土豆片敷眼還能夠幫助清除眼袋，緩解眼周疲勞等。

具體做法：潔面后，將切好的薄土豆片直接覆蓋在眼睛部位，約5分鐘換一次土豆片敷20分鐘左右再洗干凈即可。

3、綠茶去黑眼圈

綠茶中和含有的豐富茶多酚能夠抑制自由基對(duì)皮膚的傷害，而且綠茶還能夠幫助活血散瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，從而幫助去黑眼圈。

具體做法：取適量綠茶放入杯中，用開(kāi)水沖泡。然后將眼睛靠近茶杯，使水蒸氣熏蒸眼部。注意保持距離，不要靠得太近，以免燙傷。

綠茶水蒸氣能夠幫助促進(jìn)眼周血液循環(huán)，而且還能夠加速色素的新陳代謝幫助去除黑眼圈。

4、牛奶去黑眼圈

牛奶具有很好的美白功效，用牛奶敷眼能夠有效抑制黑眼圈的產(chǎn)生，還能夠幫助美白肌膚，去除黑眼圈。

具體做法：先把牛奶放進(jìn)冰箱里冷藏起來(lái)，再取兩片化妝棉沾上冷藏后的脫脂牛奶，然后將化妝棉敷在眼皮上。早晚敷一次，每次敷上10分鐘即可。

5、絲瓜去黑眼圈

絲瓜中含有大量的維生素C不僅能夠幫助防止自由基對(duì)人體的傷害，保持皮膚的彈性健康，還能夠有效促進(jìn)黑色素分解，有效去除黑眼圈。

具體做法：將新鮮的絲瓜去皮去籽之后搗成泥狀，涂抹在眼睛四周，并且可以對(duì)黑眼圈位置進(jìn)行支付按摩約15分鐘后用清水洗凈即可。

6、熱雞蛋去黑眼圈

用熱雞蛋敷眼能夠幫助改善眼部血液循環(huán)，散瘀消腫，幫助去除黑眼圈。

具體做法：將雞蛋煮熟，去殼，用紗布包住，然后放在眼睛周?chē)p輕進(jìn)行按摩即可。

注意：在用熱雞蛋敷眼的時(shí)候要注意先試溫度，以免造成燙傷。

7、熱毛巾去黑眼圈

熱毛巾敷眼去黑眼圈的原理跟熱雞蛋敷眼一下，比起熱雞蛋敷眼，用熱毛巾敷眼去黑眼圈更加的簡(jiǎn)單、方便、易行。

具體做法：毛巾浸泡溫?zé)崴髷Q干，閉眼放置在眼周，毛巾變涼后重復(fù)即可。

8、吃點(diǎn)黑芝麻去黑眼圈

黑芝麻不僅能夠幫助烏黑頭發(fā)，其中含有的豐富的維生素E還能夠幫助滋養(yǎng)眼球以及眼周肌膚，有效幫助預(yù)防、緩解黑眼圈。

具體做法：把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡覺(jué)前半小時(shí)各吃一湯匙，各約20克。

如何有效快速去除黑眼圈

　　熬夜，情緒波動(dòng)大，眼疲勞都會(huì)導(dǎo)致黑眼圈，那么我們可以如何有效快速地去除黑眼圈呢?請(qǐng)閱讀以下文章，跟著我一起來(lái)了解。

　　快速退去黑眼圈的六個(gè)小妙招 　　一、冰牛奶面膜緩解黑眼圈

　　所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶

　　做法：將冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然后將棉花球浸泡在液體中，然后將棉花球敷在眼睛上，大概十五分鐘后即可取下來(lái)，清潔面部，日常護(hù)膚即可。

　　二、酸奶去黑眼圈

　　帶?奶?的東西都是好東西，不僅僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈，還可以用酸奶去除黑眼圈，將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周?chē)昼娮笥?，讓眼部肌膚充分吸收水分和營(yíng)養(yǎng)，這樣能夠有效的淡化黑眼圈的產(chǎn)生，還可以順帶去除眼袋。

　　三、熱毛巾熱敷去黑眼圈

　　大多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生是因?yàn)轫樏娌蛔銓?dǎo)致的，讓眼部周?chē)难貉h(huán)不通暢，讓黑色素沉淀在周?chē)?。如果睡眠不好的人，睡醒以后可以用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼睛，然后用冷卻的毛巾交換敷眼，十分鐘后黑眼圈就能淡化下來(lái)。

　　四、按摩去除黑眼圈

　　剛剛起床的五分鐘是最好去除黑眼圈的時(shí)機(jī)。有黑眼圈的人可以在起床以后用雙手做順時(shí)針?lè)较虼蛉?，按摩眼部周?chē)募∧w，按五分鐘就可以了。這種方法就是促進(jìn)眼部皺紋血液循環(huán)，和消除黑眼圈的最好最簡(jiǎn)單的方法。

　　五、馬蹄去黑眼圈

　　將馬蹄和蓮藕清洗干凈去皮，然后用干凈的刀子將馬蹄剁碎，放在榨汁機(jī)中和兩杯水調(diào)和，過(guò)濾掉渣子，化妝棉浸濕敷在眼部周?chē)?，十分鐘取下。蓮藕和馬蹄都含有豐富的鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)，有活血祛瘀的效果，所以去黑眼圈是最合適不過(guò)。汁液還能喝哦。

　　六、去黑眼圈食譜

　　材料：當(dāng)歸、川芎、黃芪、紅花、雞湯、粳米

　　做法：將當(dāng)歸、川芎、黃芪用米酒洗下，切成薄片裝入干凈的布袋中，然后加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋后加入粳米，用大火燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。每天準(zhǔn)備一罐，分?jǐn)?shù)次食用?？梢韵裳鏊鶎?dǎo)致的黑眼圈。

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　　去除黑眼圈的簡(jiǎn)單方法 　　點(diǎn)按眼周穴位

　　點(diǎn)按眼周穴位能夠幫助促進(jìn)眼周血液循環(huán)，改善眼周營(yíng)養(yǎng)狀況，堅(jiān)持進(jìn)行眼周穴位按摩能夠幫助有效淡化黑眼圈、減輕眼部皺紋等。

　　具體做法：用無(wú)名指輕輕按壓眼尾處、下眼眶、眉正中以及鼻翼外側(cè)這幾個(gè)穴位，連續(xù)十次，再用中指與無(wú)名指沿著眼瞼從內(nèi)向外輕輕提拉，持續(xù)10次，最后，再用手指輕彈眼周。

　　注意：如果是時(shí)間緊張的女性朋友，在每天涂抹眼霜的時(shí)候配合進(jìn)行眼周按摩同樣有效。

　　土豆去黑眼圈

　　土豆片中含有一種微量元素能夠幫助吸附眼周的黑色素，幫助去除黑眼圈。用土豆片敷眼還能夠幫助清除眼袋，緩解眼周疲勞等。

　　具體做法：潔面后，將切好的薄土豆片直接覆蓋在眼睛部位，約5分鐘換一次土豆片敷20分鐘左右再洗干凈即可。

　　綠茶去黑眼圈

　　綠茶中和含有的豐富茶多酚能夠抑制自由基對(duì)皮膚的傷害，而且綠茶還能夠幫助活血散瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，從而幫助去黑眼圈。

　　具體做法：取適量綠茶放入杯中，用開(kāi)水沖泡。然后將眼睛靠近茶杯，使水蒸氣熏蒸眼部。注意保持距離，不要靠得太近，以免燙傷。

　　綠茶水蒸氣能夠幫助促進(jìn)眼周血液循環(huán)，而且還能夠加速色素的`新陳代謝幫助去除黑眼圈。

　　牛奶去黑眼圈

　　牛奶具有很好的美白功效，用牛奶敷眼能夠有效抑制黑眼圈的產(chǎn)生，還能夠幫助美白肌膚，去除黑眼圈。

　　具體做法：先把牛奶放進(jìn)冰箱里冷藏起來(lái)，再取兩片化妝棉沾上冷藏后的脫脂牛奶，然后將化妝棉敷在眼皮上。早晚敷一次，每次敷上10分鐘即可。

　　絲瓜去黑眼圈

　　絲瓜中含有大量的維生素C不僅能夠幫助防止自由基對(duì)人體的傷害，保持皮膚的彈性健康，還能夠有效促進(jìn)黑色素分解，有效去除黑眼圈。

　　具體做法：將新鮮的絲瓜去皮去籽之后搗成泥狀，涂抹在眼睛四周，并且可以對(duì)黑眼圈位置進(jìn)行支付按摩約15分鐘后用清水洗凈即可。

　　熱雞蛋去黑眼圈

　　用熱雞蛋敷眼能夠幫助改善眼部血液循環(huán)，散瘀消腫，幫助去除黑眼圈。

　　具體做法：將雞蛋煮熟，去殼，用紗布包住，然后放在眼睛周?chē)p輕進(jìn)行按摩即可。

　　注意：在用熱雞蛋敷眼的時(shí)候要注意先試溫度，以免造成燙傷。

　　熱毛巾去黑眼圈

　　熱毛巾敷眼去黑眼圈的原理跟熱雞蛋敷眼一下，比起熱雞蛋敷眼，用熱毛巾敷眼去黑眼圈更加的簡(jiǎn)單、方便、易行。

　　具體做法：毛巾浸泡溫?zé)崴髷Q干，閉眼放置在眼周，毛巾變涼后重復(fù)即可。

　　吃點(diǎn)黑芝麻去黑眼圈

　　黑芝麻不僅能夠幫助烏黑頭發(fā)，其中含有的豐富的維生素E還能夠幫助滋養(yǎng)眼球以及眼周肌膚，有效幫助預(yù)防、緩解黑眼圈。

　　具體做法：把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡覺(jué)前半小時(shí)各吃一湯匙，各約20克。

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