目窗穴位位置圖

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目窗穴的位置，位于人體的頭部，當前發(fā)際上1.5寸，頭正中線旁開2.25寸。一說在“臨泣后一寸半”。

目窗穴的名詞解釋

目窗穴，經穴名。出《針灸甲乙經》。屬足少陽膽經。足少陽、陽維之會。

別名：至營穴、至榮穴、至宮穴

“目窗穴”：“目”，肝之所主也，此指穴內物質為肝木之性的風氣?！按啊保瑲怏w交換的通道也。該穴名意指膽經氣血在此吸熱后化為陽熱風氣。本穴物質為頭臨泣穴傳至的弱小水濕之氣，至本穴后，因受穴外所傳之熱，弱小的水濕之氣吸熱脹散并化為陽熱風氣傳于穴外，故名“目窗穴”。

“至榮穴”：“至”，最也、極也?！皹s”，植物的茂盛之狀，此指穴內的陽熱風氣充實飽滿。至榮名意指膽經氣血在此為充實飽滿之狀。理同目窗名解。

“至宮穴”：“至”，最也、極也?！皩m”，古代房屋的通稱，又有屏障之意，此指穴內氣血為飽滿的衛(wèi)外之氣。至宮名意指穴內氣血為飽滿的衛(wèi)外陽氣。理同目窗名解。

足少陽陽維之會：本穴氣血為飽滿的陽熱風氣，它一方面循膽經上行正營穴，另一方面則上行并交于陽維脈所在的天部層次，故為足少陽陽維之會。

目窗穴的功效與作用

緩解治療頭痛、目眩、目赤腫痛、鼻塞、遠視、近視、小兒驚癇、面目浮腫等。

按摩目窗穴的功效：補氣壯陽、祛風定驚、祛風定驚。

目窗穴的配伍功效

目窗穴配陷谷穴：緩解治療面目浮腫;

目窗穴配風池穴、關沖穴：緩解治療頭疼。

目窗穴的療法及注意事項

【目窗穴的治法原則】：寒則補之灸之，熱則瀉針出氣。

【目窗穴的針刺方法】：沿皮刺目窗穴0.3—0.5寸。

【目窗穴的艾灸方法】：艾條灸目窗穴5—10分鐘。

目窗穴的按摩手法

拇指彎曲，以指甲垂直下壓，掐按穴位，每次左右各掐按一次。