肉桂的食用處理方法和食用禁忌

肉桂的食用處理方法和食用禁忌

肉桂既是一種非常重要的中藥藥材，也是一種很美味的食材，并且肉桂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都是非常高的，但是有些朋友們對(duì)于肉桂的食用處理方法還不是非常的了解，另外，肉桂還有一些食用禁忌需要我們?nèi)粘Ｉ钪卸嘧⒁?，下面我們就?lái)一起看看肉桂的食用處理方法和食用禁忌。

肉桂的食用處理方法

肉桂大多數(shù)時(shí)候只是作為一種香料，在我們平時(shí)做菜、熬湯的時(shí)候，適量加一些肉桂，既可以起到提香菜肴的作用。把肉桂洗干凈，掰成小塊小塊的或者磨成粉放入菜肴就可以了，當(dāng)然，肉桂的食用處理方法也是非常的簡(jiǎn)單的，所以我們只要認(rèn)真的學(xué)習(xí)，那么我們就是可以學(xué)會(huì)的，當(dāng)然，想吃肉桂了，那么自己就是可以做著吃的。

肉桂的食用禁忌

肉桂的功效再好，也不能濫用?！端幍洹芬?guī)定，肉桂的內(nèi)服量為每次1.5-4.5克，研末沖服量則為每次1-1.5克。若一次性服用過(guò)量，可致急性中毒，即使每次服用的是正常劑量，久服也極易造成蓄積中毒。另外，我們還需要多注意的是，如果服用肉桂以后，我們出現(xiàn)了頭暈、目眩、眼脹、眼澀等這些癥狀了，那么必須要及時(shí)的停止服用肉桂，不然還會(huì)引發(fā)許多的疾病了，對(duì)于我們?nèi)梭w的健康非常的不利，另外，有時(shí)候過(guò)量的服用肉桂，還會(huì)引發(fā)體痛、心中煩悶等這些癥狀了。

我們已經(jīng)詳細(xì)的了解了肉桂的食用處理方法了，所以我們以后在生活中想要吃肉桂了，那么我們就是可以自己做著吃肉桂的，當(dāng)然，經(jīng)常吃一些肉桂，不僅可以幫助我們解饞，還能夠補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是大家在食用肉桂的時(shí)候，也是需要多重視肉桂的舒勇禁忌的，不然會(huì)有副作用的。

食用肉桂粉有什么禁忌 食用肉桂粉禁忌有什么

1、肉桂粉里面雖然沒(méi)有我們?nèi)梭w需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和蛋白質(zhì)，但是可以幫助我們散寒止痛，還具有降血脂，降血糖的作用，在食療的作用上面就更加的明顯了。

2、肉桂粉是由肉桂或大葉清化桂的干皮和枝皮制成的粉末，氣味是很芳香的，有著散寒止痛，活血痛經(jīng)的作用，在平時(shí)的生活里面我們可以把肉桂粉做成肉桂茶來(lái)飲用，還可以加進(jìn)其他的湯品里面一起實(shí)用。

3、一般人群均可食用,陰虛火旺、里有實(shí)熱，血熱妄行及孕婦禁服咖啡加肉桂粉，一是使其更加香甜醇厚，另一是裝飾作用，一般適用于卡布基諾。肉桂 辛、甘，大熱，歸腎、脾、心、肝經(jīng); 具有補(bǔ)火助陽(yáng)，引火歸源，散寒止痛，活血通經(jīng)之功效; 用于陽(yáng)痿，宮冷，腰膝冷痛，腎虛作喘，陽(yáng)虛眩暈，目赤咽痛，心腹冷痛，虛寒吐瀉，寒疝，奔豚，經(jīng)閉，痛經(jīng)等癥。

4、蜂蜜和肉桂粉泡制成的茶飲有著很不錯(cuò)的保健功效，蜂蜜和肉桂的混合物能治愈大多數(shù)疾病，今日的科學(xué)家也接受蜂蜜可以治愈大多數(shù)疾病，且沒(méi)有任何副作用;蜂蜜雖甜，但適當(dāng)?shù)膭┝坎⒉晃：加刑悄虿〉牟』肌?/p>

肉桂茶的功效與作用及食用方法 肉桂茶的功效與食用方法介紹

1、肉桂茶具有防癌，防輻射，抗衰老，抗變異，提高免疫力的作用，肉桂茶味辛溫，具有散寒止痛，補(bǔ)火助陽(yáng)，暖脾胃，通血脈，殺蟲(chóng)止痢的效果，湯品當(dāng)中適當(dāng)?shù)募尤肴夤穑軌蜃屃侠碜兊酶拥拿牢?。肉桂茶?dāng)中含有黃烷醇多酚類(lèi)的抗氧化物質(zhì)，提高胰島素對(duì)血糖水平的穩(wěn)定作用，降低胰島素的抵抗能力。

2、肉桂茶能祛痰鎮(zhèn)咳的作用，有強(qiáng)大的殺菌功能，能夠直接刺激到嗅覺(jué)，反射到胃部的機(jī)能，除此之外，肉桂茶也能降壓、降溫、鎮(zhèn)靜。肉桂茶是一種保健品，沖泡的方法是有講究的，味道比較醇厚，茶香濃郁，將二茶勺的干燥肉桂加入一杯溫開(kāi)水中，浸泡十分鐘之后再過(guò)濾飲用，也可適當(dāng)加入蜂蜜，調(diào)和口感。

3、沖泡肉桂茶時(shí)要注意，一定要是開(kāi)水浸泡時(shí)間，第一次是一分鐘，第二次是1.5分鐘，第三次是三分鐘，然后再逐漸的加倍延長(zhǎng)，肉桂茶有良好的保健功效，但肉桂味辛熱藥、性烈，因此不易多用，每次的使用劑量不能太多，也不適合長(zhǎng)期的食用。

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