中國的中醫(yī)學(xué)有著幾千年的文化和歷史了,大家可能忽略了悠久歷史的中醫(yī)養(yǎng)生及治療這個方法,中醫(yī)很多的偏方也都是我們?nèi)粘I钪斜容^常見的,很多人都有便秘的情況,中醫(yī)就有 很多的方法來改善便秘,下面介紹幾種方法。
生甘草治療便秘
甘草大家都知道是一種中藥材,這種中藥材對人體有保健的功效,同時對于便秘的人群有很好的緩解作用,取生甘草2克,用15~20毫升開水沖泡服用。每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘,效果滿意,一般用藥7~15天即可防止復(fù)發(fā)。
白術(shù)散治療便秘
便秘給人們帶來很多的問題,比如說皮膚和心情都會變得很差,而且還影響正常的生活,試試這個中藥的偏方,取生白術(shù)適量,粉碎成極細末,每次服用白術(shù)散10克,每天3次。對于經(jīng)常有大便干燥或者是便秘的人群來說是非常不錯的方法,一般用藥3~5天,大便即可恢復(fù)正常,大便正常后即可停藥,以后每星期服藥2~3天,即可長期保持大便正常。
芍甘湯加味治便秘
取生白芍30克,生甘草20克,枳實15克,加水2碗煎成大半碗。這樣的方藥一天要喝一次,而且分2次服用就可以了,可以治療各種原因引起的便秘,而且效果非常的不錯。特別是和老年人或者是長期體弱多病的人群,但孕婦慎用。
連翹治療便秘
取連翹15~30克,煎沸當茶飲。每天一劑,連續(xù)服用就會有很不錯的效果,如果覺得苦的話可以放入些糖一起服用,這樣的方式比較適合手術(shù)以后便秘,或者是女性便秘的人群,高血壓便秘、習(xí)慣性便秘、老年無力性便秘、腦血管病便秘及癌癥便秘等都是非常不錯的選。
便秘現(xiàn)在是一個很常見的問題,有些人說不是什么大問題,可是小問題往往存在著很多的隱患,如果不及時的緩解的話很可能出現(xiàn)各種疾病的出現(xiàn),內(nèi)分泌失調(diào)就會影響皮膚和心情差的情況,所以應(yīng)該及時的緩解,這些中醫(yī)的偏方無毒無害,很適合人們調(diào)理使用。
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